با شروع مدارس اکثر کودکان ۷ سال به بالا حداقل ۶ ساعت در روز به مدرسه میروند و نیمی از کالری روزانه خود را در مدرسه مصرف می کنند. تغذیه دانش آموزان در مدرسه بخشی از مدل تغذیه کل کودکان جامعه است و می تواند به شکل گیری رفتارهای تغذیه سالم مادام العمر کمک کند.
کد خبر: ۵۴۰۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
برای تازه نگه داشتن غذا در تابستان، معمولا همه مواد خوراکی را در یخچال نگهداری میکنیم. دمای پایین از فساد آن جلوگیری میکند و ماندگاری بسیاری از غذاها را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۳۶۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
غذاهایی که میخورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آنها انرژی میگیرد و میتواند کار کند.
کد خبر: ۵۳۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به فراوانی عرضه در برابر تقاضا، قیمت میوه نسبت به روزهای اخیر ۳۰ درصد در بازار کاهش داشته است.
کد خبر: ۵۲۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
هر یک از استانهای ایران دارای آداب و رسوم خاص خودشان هستند و این در حالی است که با کمی گشت و گذار متوجه تنوع بالا سوغاتی در این استانها خواهید شد.
کد خبر: ۵۲۲۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
باید اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن را با مصرف ویتامین های مختلف خنثی کرد.
کد خبر: ۵۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمیتوان تبعات آن را نادیده گرفت.بهترین کاری که میتوان انجام داد خنثیکردن اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن است که با آلودگی هوا وارد بدن می شود.
کد خبر: ۵۱۹۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۵۱۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
میوههای تابستانی در میدان مرکزی ترهبار تهران فراوان است، اما قیمتها بالا است و باوجودی که اوج عرضه میوه در تابستان است، ظاهرا با این روند، قیمتها قصد پایین آمدن ندارد.
کد خبر: ۵۰۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
با آغاز فصل گرما فصل برداشت انبه و نخیلات در میناب آغاز می شود.
کد خبر: ۵۰۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
محققان تاکید میکنند، گرمای بیش از حد در تابستان میتواند منجر به خستگی، کم آبی، سوء هاضمه و کاهش ایمنی ما شود و با توجه به شیوع سویه جدید کرونا لازم است افراد از مواد غذایی که ایمنی را افزایش میدهند استفاده کنند.
کد خبر: ۵۰۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
تمام ویتامینها را میتوان به راحتی از طریق رژیم غذایی بدون توسل به غذاهای معجزه آسا یا مکملهای ویتامینی غیر ضروری به دست آورد. همه غذاها حاوی مقادیر متفاوتی از ویتامینها هستند.
کد خبر: ۵۰۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
با سرماخوردگی بدن سیستم ایمنی اش ضعیف می شود و خوردن هر چیزی می تواند بر آن تاثیر بگذارد. چه بسا بسیاری از مواد مغذی وجود دارند که در این دوره مضر محسوب می شوند.
کد خبر: ۵۰۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است که شامل رژیم غذایی سالم، سلامت جسمانی، مصرف نکردن مشروبات الکلی می باشد.
کد خبر: ۴۹۶۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
برخی میوهها نسبت به سایرین قند بیشتری دارند که باید در مصرف آنها زیاده روی نکرد.
کد خبر: ۴۹۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی میوه و تره بار گفت: برآوردها حاکی از آن است که قیمت میوه از ۲ هفته آینده با افت ۱۰ درصدی در بازار روبهرو شود.
کد خبر: ۴۹۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
با وجو اینکه در میانه تابستان و فصل فراوانی میوه هستیم اما قیمت ها کماکان بالا است به طوری که قیمت هر کیلوگرم میوه به صورت عمده در میدان مرکزی میوه و تره بار تهران کمتر از ۱۰ هزار تومان نیست.
کد خبر: ۴۹۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران از افت ۵۰۰ تومانی قیمت هندوانه خبر داد و گفت: نرخ کنونی هر کیلو هندوانه ۳ هزار و ۵۰۰ تا ۵ هزار و ۵۰۰ تومان است.
کد خبر: ۴۸۹۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی میوه و تره بار گفت: با توجه به تنوع و فراوانی میوههای تابستانه، تقاضای چندانی در بازار برای موز، آناناس و انبه نیست.
کد خبر: ۴۸۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
یک متخصص تعذیه در رابطه با تاثیر مثبت تغذیه بر کاهش عوارض آلودگی هوا بر سلامتی گفت: باید در دوران افزایش آلاینده ها، کمتر از فست فود و بیشتر از موادی حاوی آنتی اکسیدان استفاده کرد.
کد خبر: ۴۸۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴