برچسب ها - کاهش اضطراب
از آنجا که ما مسائل را از دیدگاه های متفاوتی ادراک می کنیم، مسئله ای که برای فردی اضطراب ایجاد میکند ممکن است برای دیگری اصلا اضطراب زا نباشد.
کد خبر: ۲۶۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
از آنجا که ما مسائل را از دیدگاه های متفاوتی ادراک می کنیم، مسئله ای که برای فردی اضطراب ایجاد میکند ممکن است برای دیگری اصلا اضطراب زا نباشد.
کد خبر: ۲۶۴۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
متخصصان انگلیسی با تحقیقاتی که در رابطه با آلزایمر انجام داده‌اند، گفتند: باغبانی اثرات مثبتی برای جلوگیری از زوال عقل دارد.
کد خبر: ۲۵۶۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
متخصصان انگلیسی با تحقیقاتی که در رابطه با آلزایمر انجام داده‌اند، گفتند: باغبانی اثرات مثبتی برای جلوگیری از زوال عقل دارد.
کد خبر: ۲۵۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
حرمت نفس سالم به ما امکان می دهد به استقبال حوادث استرس آمیز زندگی برویم و مشکلات را موضوعی برای هماورد جوئی در نظر بگیریم و با آن طوری برخورد نکنیم که دایره منفی استرس را دوباره فعال کند.
کد خبر: ۲۵۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
این متخصص طب سنتی و گیاهان دارویی افزود: استخراج ماده موثره بهار نارنج بسیار مهم است که می توان با استفاده از عرق بهار نارنج، جوشانده بهار نارنج و همچنین پودر گیاه، مربا و چای بهار نارنج، به ماده موثره آن دست یافت.
کد خبر: ۲۴۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
پدر روانشناسی مثبت در تئوری خود می‌گوید، بااینکه ۶۰ درصد از شادی با ژنتیک و محیط فرد تعیین می‌شود، اما ۴۰ درصد باقیمانده به خودمان بستگی دارد.
کد خبر: ۲۳۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
یک روان شناس بالینی با بیان اینکه عوامل استرس زا باعث کاهش توانایی‌های واقعی در فرد می‌شود، گفت: داوطلبان کنکور باید نسبت به خود قضاوت صادقانه داشته باشند و این فکر نادرست را که چون در سال پیش در کنکور موفق نبوده امسال نیز موفق نمی شوند را از ذهن خود دور کنند و به جای آن تفکرات مثبت را جایگزین کنند.
کد خبر: ۲۳۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
قریبا همه انسان ها رنگ خاصی را بیشتر از رنگ های دیگر دوست دارند. مثلا خود من رنگ سفید را برای لباس به هر رنگ دیگری ترجیح می دهم. اکنون بهتر است رنگ مورد علاقه خود برای لباس را بگویید تا ما به شما بگوییم چه شخصیتی دارید.
کد خبر: ۱۶۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹
بازيکن پيشين تيم فوتبال پرسپوليس معتقد است که در شهرآورد سال 1373 اگر اخراج نمي شد، تيمش بار ديگر استقلال را شش تايي مي کرد.
کد خبر: ۱۰۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
کد خبر: ۸۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۷
کد خبر: ۱۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۰۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
