ویتامینهای B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا میکنند. ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
کد خبر: ۵۳۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
خواص فلفل قرمز تند و تأثیر آن در زندگی بشر از دیر باز ثابت شده، چرا که زمان قبل از اختراع یخچال، افزودن فلفل به انواع غذاها در آب و هوای گرم، از فاسد شدن سریع آنها جلوگیری میکرده است.
کد خبر: ۵۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
دولت سیزدهم برای حمایت از دهکهای یک تا هفت درآمدی از چهارمین طرح خود در قالب کالابرگ الکترونیکی با عنوان «طرح فجرانه» در سهشنبه هفته جاری رونمایی خواهد کرد. از اردیبهشت ماه سال گذشته با اصلاح ارز ترجیحی مرحله آزمایشی کالابرگ الکترونیکی آغاز و سپس بهصورت رسمی در سراسر کشور این طرح در خرداد ماه سال جاری اجرا شد.
کد خبر: ۵۳۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به اینکه هیچ راه میانبری برای درمان چاقی وجود ندارد، گفت: ۹۵ درصد از افرادی که برای کاهش وزن رژیم میگیرند در کاهش وزن دچار شکست میشوند، چون سبک زندگی خود را تغییر نمیدهند.
کد خبر: ۵۳۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
قرصهای انسولین با روکش شکلات میتوانند جایگزین انسولین تزریقی شوند و نتایج آزمایش روی حیوانات نتایج امیدوارکنندهای را برای بیماران دیابتی نشان میدهد.
کد خبر: ۵۳۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
خانه تکانی ذهن از آن کارهایی است که اگر هر از چند گاهی آن را انجام دهیم، احساس سرزندگی و شادابی بسیاری خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۳۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کد خبر: ۵۳۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی میگذارند.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
برخی غذاها میتوانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
دیابت یک بیماری مزمن (طولانی مدت) است که بر نحوه تبدیل غذا به انرژی توسط بدن شما تأثیر میگذارد. شناخت علائم دیابت بسیار مهم است چرا که با دانستن علائم دیابت در صورت تجربه آن میتوانید به دکتر برای آزمایشات بیشتر مراجعه کنید.
کد خبر: ۵۳۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ از نظر درمانی نگرانیهایی را ایجاد کرده است و به نظر میرسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویههای اثربخش به چای سبز باشد.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
وقتی افسرده هستید، ممکن است احساس کنید که هرگز از زیر سایه تاریک آن بیرون نخواهید آمد. با این حال، حتی شدیدترین نوع افسردگی نیز قابل درمان است. در ادامه با راهحلهای درمان افسردگی بیشتر آشنا میشویم.
کد خبر: ۵۳۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
سامانه رهایشی در دانشگاه استنفورد ساخته شده که میتواند دارو را به آرامی در بدن رها کند. این سامانه این امکان را فراهم میکند که بیمار دیابتی هر چهار ماه یک بار دارو تزریق کند. این فناوری در مرحله آزمایشگاهی بوده و روی موشها با موفقیت آزمایش شده است.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
رئیس پلیس راهور استان البرز محدودیتهای ترافیکی سفر رئیسجمهور به کرج را اعلام کرد.
کد خبر: ۵۳۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
بر اساس اعلام سازمان بیمه سلامت بیماران دیابتی میتوانند از اول آذر 1402 از پوشش بیمهای برخی داروها و خدمات مورد نیاز بیماران دیابتی بهرهمند شوند.
کد خبر: ۵۳۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
بسیاری از زنان باردار گلبولهای قرمز کافی تولید نمیکنند و این اتفاق میتواند باعث کمخونی شود. علاوه بر مصرف قرصهای آهن، افزایش دریافت آهن از طریق غذا نیز میتواند به تقویت گلبولهای قرمز بدن شما کمک کند. دانههای چیا یک منبع عالی دریافت آهن هستند که حاوی حدود دو میلیگرم در هر دو قاشق غذاخوری یا ۱۱ درصد از نیاز روزانه شما به مصرف آهن محسوب میشوند.
کد خبر: ۵۳۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
یک کارشناس تغذیه، گفت: عوارض منفی این نوشیدنیها میتواند بر روی ارگانها و اندامهای مختلف بدن ما تأثیرگذار باشد؛ افزایش تپش قلب، افزایش فشارخون، آریتمی و سکته قلبی، اضطراب، بیخوابی و ناراحتیهای گوارشی، از جمله عوارض منفی نوشابههای انرژیزا است.
کد خبر: ۵۳۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین میرود اما میتواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۵۳۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون های تیروئید را دارد، وجود این هورمون ها در متابولیسم سلول ها موثر است. ید یکی از اجزای متشکله هورمون های تیروئیدی T4 و T3 است. این هورمون ها برای رشد و تکامل فیزیکی و روانی در حیوانات و انسان ها ضروری هستند.
کد خبر: ۵۳۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
"نان کامل و سالم" از آرد کامل بدون سبوسگیری و بدون افزودیهای مختلف پخت میشود که دارای ۹ ویژگی است؛ چنین نانی باعث کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماریهای کبدی و کبد چرب، کاهش وزن، پایین آمدن خطر ابتلا به فشار و قند خون و... میشود!
کد خبر: ۵۳۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱