ورزشکاران در ماه رمضان باید آمادگی جسمانی خود راحفظ کنند، شدت تمرینات را کاهش دهند، از تغذیه خود مراقبت کنند و پوشش خود را در ورزش مدیریت کنند.
کد خبر: ۵۰۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
شاخص کل بازار بورس تهران امروز (یکشنبه، ١۴ فروردین ماه) با ۲۹ هزار و ۸۵۹ واحد افزایش، در ارتفاع یک میلیون و ۴۶۱ هزار واحدی قرار گرفت.
کد خبر: ۵۰۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
والدین با رفتار و منش مناسب، رعایت سبک تغذیه صحیح برای نوجوانان و توجه به سلامت جسم و روح روزه اولی ها می توانند مشوق آنها در روزه داری سال های آتی شان باشند.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
کد خبر: ۵۰۱۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
در این گزارش به بررسی قیمت انواع حلوا شکری در بازار پرداختیم.
کد خبر: ۵۰۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
سبک زندگی سالم و میانه روی در رژیم غذایی بهترین راه برای حفظ سلامت کبد است رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب غذای کم کالری است چرا که مصرف غذای پرکالری و پرچرب می تواند وضعیت کبد چرب را بدتر کند.
کد خبر: ۵۰۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
در 22 استان کشور آغاز شد؛
یک مقام مسئول از آغاز توزیع هوشمند کالاهای اساسی از جمله گوشت و برنج در مراکز ۲۲ استان کشور برای مقابله با دلالان و گرانفروشان خبر داد.
کد خبر: ۵۰۱۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
بازنشر؛
متن مصاحبه با مرحوم استاد حاج حیدر رحیم پور ازغدی، مبارز دیرین انقلاب بمناسبت ایام سالگشت پیروزی انقلاب اسلامی در ایران.
کد خبر: ۵۰۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مجلس فایل صوتی افشا شده دو فرمانده سپاه را ۴ بار گوش داده و معتقد است که چیز خاصی در این مکالمه گفته نشده است.
کد خبر: ۵۰۱۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
اگر از شکم بزرگ خسته شده اید میتوانید در ۲۰ روز با ۲۰ روش بسیار ساده و آسان شکم خود را کوچک کنید و به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۵۰۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف نوشابه اعتیاد آور است، گفت: قند موجود در یک قوطی نوشابه، برابر با ۱۵ حبه قند است و باعث انرژی زائد در بدن و پیری زود رس میشود.
کد خبر: ۵۰۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
برخی خوراکیها موجب بیخوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند.
کد خبر: ۵۰۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
این ۶ ماده غذایی در صورتی که در وعده صبحانه گنجانده شوند تأثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت.
کد خبر: ۵۰۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
سیاه دانه گیاهی یک ساله با برگهای سبز تیره که از زمان مصر باستان به عنوان دارو استفاده میشده است.
کد خبر: ۵۰۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
مصرف برخی خوراکیها در صبحانه باعث بروز بسیاری از بیماریهای میشوند.
کد خبر: ۵۰۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
برخی از مواد غذایی سرشار از پروتئین، چربی و کربوهیدرات هستند که برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۵۰۰۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
با همت دانشبنیانها بیماران دیابتی دیگر کمبود انسولین نخواهند داشت؛
به تازگی یک شرکت دانشبنیان موفق شده برای اولین بار در ایران و غرب آسیا، انسولینهای قلمی را در داخل کشور بومیسازی کند تا ایران به جمع 5 کشور تولیدکننده انسولین آنالوگ در جهان بپیوندد.
کد خبر: ۵۰۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
با سرماخوردگی بدن سیستم ایمنی اش ضعیف می شود و خوردن هر چیزی می تواند بر آن تاثیر بگذارد. چه بسا بسیاری از مواد مغذی وجود دارند که در این دوره مضر محسوب می شوند.
کد خبر: ۵۰۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
آویشن با وجود اینکه فواید سرشاری دارد اما مصرف بیش از اندازه آن عوارض جانبی جبران ناپذیری برجای می گذارد.
کد خبر: ۴۹۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
کد خبر: ۴۹۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵