تغذیه در ماه رمضان برای روزه داران بسیار مهم است از این رو در این گزارش توصیه هایی به کسانی که قرار است در این روزها روزه بگیرند وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
کد خبر: ۲۳۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
استاد دانشگاه علوم پزشکی البرز در توصیههای تغذیهای برای روزهداران آورده است آشامیدن آب زیاد در وعده سحری توصیه نمیشود.
کد خبر: ۲۳۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
کد خبر: ۲۳۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
یک متخصص تغذیه علت سردرد صبحگاهی روزهداران را تشریح کرد و گفت: مصرف زولبیا و بامیه سیری کاذب میآورد و بدن دچار سوءتغذیه میشود.
کد خبر: ۲۳۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
کد خبر: ۲۳۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
پزشکان تاکید دارند برای اینکه بیشتر چربی بسوزانید و در نتیجه لاغرتر بمانید باید فضای خانه خود را خنکتر و سردتر نگه دارید چون گرمای خانه، چاقکننده است.
کد خبر: ۲۳۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
آیا میدانید رنگها تاثیر به سزایی بر روی اشتها دارند و میتوانند در چاقی و لاغری موثر باشند؟ نتایج مطالعات جدید نشان میدهند غذاها باعث میشوند تا ما احساس متفاوتی نسبت به غذا داشته باشیم و به تناسب اندام مورد نظرمان دست یابیم.
کد خبر: ۲۳۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
هرچند نان سفید عامل چاقی و اضافه وزن است، اما از سویی باعث افزایش باکتریهای مفید روده میشود.
کد خبر: ۲۳۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
بررسیهای محققان آمریکایی نشان می دهد که ژن های کودکان بسیار متاثر از فضای خانواده است و ژن های آنها با حضور در خانواده های پر استرس یا تنش زا تغییر می کند.
کد خبر: ۲۳۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
پزشکان معتقدند ورزش کردن و انواعی از رژیمهای غذایی که منجر به تنوع بیشتر باکتریهای روده میشوند در کاهش خطر چاقی موثرند.
کد خبر: ۲۲۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
گمانهزنیهایی درباره سناتوری بانوی اول آمریکا وجود دارد و حقیقت این است که وی به شدت تاثیرگذار است و شخصیت مردمی و مشهوری دارد و این مواهب میتواند وی را به یک رهبر منتخب تبدیل کند.
کد خبر: ۲۲۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
در حالیکه هنوز شمار زیادی از مردم جهان به دلیل نبود یا کمبود غذا جان خود را از دست میدهند، گروهی دیگر به دلیل پرخوری یا تغذیه نامناسب میمیرند. سازمان بهداشت جهانی میگوید تغذیه بد خطری بیش از مصرف نیکوتین دارد.
کد خبر: ۲۲۵۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۱
طبق بررسیهای پزشکان استرالیایی، بیماری قلبی بزرگترین عامل مرگومیرِ زنان است و «بیتحرکی» نیز مهمترین عامل تشدیدکننده خطر بروز این بیماری به ویژه در زنان بالای 30 سال است.
کد خبر: ۲۲۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۷
همیشه لاغر کردن و رسیدن به اندامی مناسب یکی از سوژه های اصلی مطالب علمی بوده است و به همین دلیل کمتر به موضوع چاق شدن و افزایش وزن پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۲۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
ویژه اندرویدی ها؛
اگر از علاقه مندان به نرم افزارهای ایرانی و فارسی هستید، می توانید با دانلود نرم افزارهای معرفی شده از برنامه نویسان کشورمان حمایت کنید.
کد خبر: ۲۲۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
یک متخصص طب سنتی گفت: یکی از راهکارهای مبارزه با چاقی و اضافه وزن، انتخاب مناسب مواد غذایی است و تغییر سبک زندگی و عادات غذایی در کاهش وزن موثر است، به همین دلیل بهتر است قبل از خرید مواد غذایی به نکاتی توجه کرد.
کد خبر: ۲۲۲۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
عضو کمیته پزشکی فدراسیون جهانی تناسب اندام و بدنسازی گفت:برای چربیسوزی و تناسب اندام باید رژیم غذایی مناسب داشت، ورزش کافی انجام داد و مکملهای غذایی یا مواد چربیسوز مصرف کرد.
کد خبر: ۲۱۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۹
دانشمند نامآشنای علم تغذیه سه عامل چاقی، ناامیدی و بیخوابی را از عوامل کوتاهکننده طول عمر برشمرد.
کد خبر: ۲۱۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶
کد خبر: ۲۱۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱