یکی از بهترین راههای تقویت سیستم ایمنی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. به عنوان مثال خوراکیهایی مثل تخممرغ، سویا، خشکبار، میوه و سبزی، غذاهای دریایی، اسفناج، فلفل قرمز و... میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
کد خبر: ۲۷۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
یکی از رازهای لاغر بودن اغلب انگلیسیها این است که آنها همیشه وقتی به رستوران میروند، کوچکترین و کمکالریترین ساندویچ را سفارش میدهند. ساندویچهای چندلایه به همراه پنیر و سس اضافه، جایی در فهرست خوراکی اغلب انگلیسیها ندارد.
کد خبر: ۲۷۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
متخصصان انگلیسی در یک بررسی جدید اظهار داشتند: اعمال تغییرات اساسی در سبک زندگی میتواند از بروز بیماری آلزایمر و دیگر انواع بیماریهای زوال عقلی جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۷۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
سری بزنید به گوشه و کنار دنیا تا ببینید در کشورهای 10گانهای که در این مقاله به آنها اشاره شده، استفاده از چه روشهایی برای کاهش وزن، شایعتر است
کد خبر: ۲۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
درد در ناحیه عضلات ساق پا ناشی از یک بیماری عروق محیطی پاست…
کد خبر: ۲۷۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
افرادی که وزن کم میکنند، میزان لپتین آنها کاهش پیدا میکند، چرا که بدن سعی میکند با این کاهش وزن مخالفت کند و از ذخایر انرژی خود (بافتهای چربی) محافظت کند.
کد خبر: ۲۷۷۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
چاقی در میان سه عاملی قرار می گیرد که به اقتصاد دنیا فشار زیادی را تحمیل کرده است.
کد خبر: ۲۷۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
از جراحیهای چاقی که در حال حاضر به صورت روتین در دنیا انجام میشوند میتوان به گاستریک بایپس، اسلیو گاسترکتومی و باندینگ یا حلقه معده اشاره کرد. روش پلیکیشن هم توسط یکی از جراحان در ایران ابداع شده و هنوز در مراحل تحقیقاتی است.
کد خبر: ۲۷۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
این روزها ترس از سرطان فراگیر شده. مرگ چند چهره مشهور همه را از سرطان ترساند. اما واقعا سرطان رتبه نخست مرگ و میر را در ایران ندارد.
کد خبر: ۲۷۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
نتایج یک بررسی جدید حاکیست چاقی باعث میشود نرخ امید به زندگی تا هشت سال در فرد کاهش یابد.
کد خبر: ۲۷۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
کاهش میزان ورزش در مدارس باعث افزایش چاقی مفرط و بیماریهای مزمن در کودکان شده است.
کد خبر: ۲۷۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۷۸ درصد مردم کشور تغذیه نامناسب دارند، عمده مشکلات تغذیه ای کم خوردن میوه و سبزیجات و مصرف زیاد نمک، شکر و روغن است.
کد خبر: ۲۷۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
بر اساس گزارش های وزارت بهداشت، سالانه ۹۳ هزار سکته قلبی و ۴۳ هزار سکته مغزی در کشور اتفاق می افتد که می توان با تغییر سبک زندگی و اصلاح الگوی غذایی، از تعداد این سکته ها کم کرد.
کد خبر: ۲۷۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
شما در موقع بروز سنگ صفراوی علایمی نخواهید داشت که متوجه بیماریتان شوید.
کد خبر: ۲۷۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
باورها و افکار مختلفی درباره صبحانه بین عموم مردم رایج است: حذف صبحانه باعث چاقی میشود، مصرف صبحانه اشتهای روزانه را کاهش میدهد و .. اما کدامیک صحیح است و کدام نادرست؟
کد خبر: ۲۷۵۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
بلعیدن پوست تخمه توسط نوزاد 13 ماهه حادثه تلخی را برای خانواده روستایی در منطقه سوادکوه مازندران رقم زد.
کد خبر: ۲۷۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۰
رئیس سازمان غذا و دارو با انتقاد از کسانی که در مسئله تغذیه ایرانیان اغراق میکنند، گفت: مصرف نوشابه در ایران برخلاف آن چیزی که میگویند، یک چهارم پرمصرفترین کشور جهان است، اما در مقابل، مصرف نمک در ایران، دو برابر میانگین جهانی است.
کد خبر: ۲۷۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
کد خبر: ۲۷۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
به گفته محققان دانشگاه کلمبیا و کارولینای جنوبی، کمبود خواب در دوران بلوغ وزن را افزایش میدهد و خطر ابتلا به چاقی را بیشتر میکند.
کد خبر: ۲۷۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
۸۸ فیلم در مراحل مختلف تولید
هرچه به زمان برگزاری جشنواره فجر نزدیکتر میشویم به طور معمول حجم تولیدات در سینمای ایران بالاتر میرود و انگار همه سینماگران منتظرند تا کارهایشان را در فصل پائیز کلید بزنند و شاید به همین دلیل است سینمای ایران در حال حاضر ۸۸ فیلم را در مراحل مختلف تولید دارد.
کد خبر: ۲۷۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳