زمانی که صحبت از استفاده از جایگزینهای قند سالم به جای شکر تصفیه شده برای شیرینیهای زمستانی میشود، برخی از مهمترین گزینهها برای شما شیرین کنندههای طبیعی هستند.
کد خبر: ۵۴۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
به هیچ یک از نزدیکانم نگفتم که چنین تصمیم دارم. اگر میگفتم قطعا تلاش می کردند که من را منصرف کنند. پا گذاشتن در سالنی که بوی کافور و بنزین را با هم استنشاق می کنی، آن هم اگر شانس بیاوری و بوی گوشت فاسد شده به مشامت نرسد، تجربه عجیبی است.
کد خبر: ۵۴۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
یبوست مشکلی است که اغلب به دلیل دریافت فیبر غذایی ناکافی رخ میدهد. این عارضه باعث ناراحتی و درد می شود که بیشتر با علائمی مانند نفخ و گاز همراه است. اما چه چیزهایی در بروز آن نقش دارند؟
کد خبر: ۵۴۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
خیلی از اوقات، موضوعات کوچک و پیشپا افتادهای حافظه ما را کُند و ما را دچار فراموشی میکند که برایمان قابل باور نیست.
کد خبر: ۵۴۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
سوزش سر دل یکی از بیماریهای شایع دستگاه گوارش است که با پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی در کنار مصرف دارو میتوان این بیماری را به راحتی درمان کرد.
کد خبر: ۵۴۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
اگر می خواهید بهترین مواد غذایی را استفاده کنید تا سیستم بدنی شما در طول فصل پاییز و زمستان سالم بمانند، باید به مواد غذایی که استفاده می کنید دقت زیادی داشته باشید.
کد خبر: ۵۴۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
منابع طرح «کتاب خوان ماه» ویژه مهر ۱۴۰۳ با ارائه کتابهای «روایت انحراف»، «خانه حاج رحیم آقا کجاست؟»، «مامان بزرگ جدید» و «نسیم گرهگشا» معرفی شد.
کد خبر: ۵۴۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
عجیبترین مکانهای دنیا غالبا پدیدههای طبیعی منحصربهفردی هستند که فضایی باورنکردنی و شبیه به فیلمهای علمیتخیلی دارند.
کد خبر: ۵۳۹۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
کافئین تاثیرات قوی و قابل ملاحظه ای بر بدن دارد. این ترکیب نه تنها انرژی و هوشیاری را افزایش می دهد، بلکه توضیح می دهد که چرا برخی افراد نمیتوانند روز خود را بدون یک فنجان قهوه شروع کنند.
کد خبر: ۵۳۹۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
برای خرید پزشکیان از یک سوپر مارکت ذوق مرگ شدند؛ همانهایی که به خاطر تعارف کردن به شکلات مرد سنندجی به رئيس جمهور او را مجبور به عذرخواهی کردن.
کد خبر: ۵۳۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
کد خبر: ۵۳۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
خوراکیهای مفیدی وجود دارند که برای تقویت مغز و حافظه بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۵۳۷۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
یک فعال قرآنی گفت: ربای اینکه در همه سال مانند ماه رمضان زندگی با قرآن داشته باشیم می توانیم در کنار این که با خودمان قرار میگذاریم که در ماه رمضان همه قرآن را بخوانیم، همه نمازهای مستحبی را به جا آوریم و... قرار بگذاریم که یکی از اخلاق هایی که در قرآن توصیه شده است مانند عدم جدال، خشمگین نشدن، خوش خلقی، غیبت نکنیم و... را تا ماه رمضان بعدی در خودمان نهادینه کنیم.
کد خبر: ۵۳۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
طی سالها متخصصان بهداشت توصیههایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه دادهاند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفههای مدارس برای خرید انواع کیک و کلوچه، چیپس یا پفک بر حذر داشتهاند.
کد خبر: ۵۳۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزشهای منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود.
کد خبر: ۵۳۴۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
دلنوشته؛
مریم غفاری
کد خبر: ۵۳۴۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
قرصهای انسولین با روکش شکلات میتوانند جایگزین انسولین تزریقی شوند و نتایج آزمایش روی حیوانات نتایج امیدوارکنندهای را برای بیماران دیابتی نشان میدهد.
کد خبر: ۵۳۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی میگذارند.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
برخی غذاها میتوانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات ، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
بیش از ۱۵ هزار بسته کمک مومنانه به ارزشی بالغ بر ۵ میلیارد تومان توسط سپاه استان قم با عنوان «یلدای مهدوی» بین خانوادههای کم برخوردار توزیع شد.
کد خبر: ۵۳۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰