به وعده صبحانه خصوصا در کودکان اهمیت بیشتری دهید و حتما گروه لبنیات و نان و غلات را در آن بگنجانید تا علاوه بر این که مواد مغذی مورد نیاز برای رشدشان تأمین میشود از پرخوری در میان وعده آن هم از مواد غیر مغذی جلوگیری شود.
کد خبر: ۴۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۹
می خواهیم شما را با دیدی متفاوت پای سفره ی باستانی نوروز بنشانیم. با اتفاقات خوش مزه نوروز و از نگاه تنقلات عید، برای شما از زبان هفت شین ها واقعیت هایی را میگوییم! این شما اینهم هفت شین نوروزی ما.
کد خبر: ۴۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۱
مشكلات اقتصادي و دغدغه مسائل مالي و اقتصادي كه همه مردم و طبيعتا من هم به عنوان يكي از مردم با آن دست به گريبان هستم... .
کد خبر: ۴۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۳
کد خبر: ۴۳۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۷
کد خبر: ۴۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۷
شاید زمانی که بسیاری از ما درباره وعده های غذایی فکر می کنیم بیشتر به سه وعده اصلی که عبارت از :صبحانه ، ناهار و شام است. اما حقیقت این است که یک میان وعده ها از جمله مهمترین بخش های برنامه غذایی است.
کد خبر: ۴۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۴
کد خبر: ۴۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۳۰
کد خبر: ۴۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۳۰
کد خبر: ۴۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۳۰
«علی کریمی» و «مهدی مهدوی کیا» در حرکتی پهلوانانه، نزد نوجوانی قمی که از بیماری چاقی رنج میبرد رفتند و با خوش و بش با وی، او را خوشحال کردند.
کد خبر: ۴۱۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۹
همه ما با ضررهای نوشابه برای بدن آشنا هستیم و می دانیم این نوشیدنی سالم نیست. این بار به سراغ سه حقیقت باورنکردنی در مورد این نوشیدنی میریم.
کد خبر: ۴۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۳
کد خبر: ۳۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۰
شاید این خبر و تحقیقات جدید کمی اغراق آمیز به نظر برسد اما یک پیشنهاد تمام عیار کرده است: تا آخر عمر به غیر از آجیل هیچ چیز دیگری نخورید!
کد خبر: ۳۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۹
کد خبر: ۳۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۷
افرادی که دارای رژیم های غذایی هستند حتی در مصرف میوه نیز باید دقت داشته باشند، اما چه میوه ای در درمان چاقی سودمند است ؟
کد خبر: ۳۷۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۳
کد خبر: ۳۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۶
سایتهای اجتماعی مانند فیسبوک و گوگلپلاس، با توجه به این نکته که مجهز به GPS هستند، به وسیله مناسبی برای سارقان بدل شده تا با استفاده از اطلاعات خصوصی کاربران و آگاهی از نبود آنها در منازلشان خانههای این افراد را مورد سرقت قرار دهند.
کد خبر: ۳۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۹
كارشناسان علوم بهداشتي در كانادا و آمريكا طي يك مطالعه مشترك دريافتند زناني كه فقط ۱۵ دقيقه در روز درباره يك ارزش مهم در زندگيشان مثل روابط نزديك با دوستان، مطلب مينويسند بهتر ميتوانند وزن خود را كاهش دهند.
کد خبر: ۳۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۷