برچسب ها - اضافه وزن
قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیه‌شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می‌شود و همه آن را تبدیل به چربی می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
گردو، پسته، فندق و بادام زمینی در کاهش بیماری‌های قلبی عروقی اهمیت ویژه‌ای دارند و فندق نیز علاوه بر دارا بودن خواص فوق یکی از منابع مهم منگنز است که موجب ترشح انسولین (پیشگیری از دیابت یا مرض قند) تولید پروتئین‌های انعقاد خون و سوخت و ساز چربی‌ها در بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۰۳۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
فرد عادی بالغ به ازای هر کیلوگرم وزنش روزانه به ۲۰ تا ۳۰ کالری نیاز دارد.
کد خبر: ۳۰۲۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
هر آنچه باید درباره سکته مغزی بدانیمسکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که خونی که مسئول تغذیه قسمتی از مغز شما می‌باشد، قطع گردیده و یا شدیداً کاهش پیدا کند، که این امر موجب می‌گردد بافت مغز از اکسیژن و غذا محروم‌گردد. در عرض چند دقیقه سلول‌های مغز شروع به مردن و نابود شدن می‌نمایند.
کد خبر: ۳۰۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
کد خبر: ۳۰۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
برنامه نود این هفته از ساعت 22:23 دوشنبه شب از شبکه سوم سیما روی آنتن رفت و ساعت 1:35 بامداد سه شنبه به پایان رسید.
کد خبر: ۳۰۰۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
هافبک تیم فوتبال ملوان گفت: «قهر من در بازی با گسترش‌فولاد در این فصل بزرگترین اشتباه زندگی‌ام بود.»
کد خبر: ۳۰۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
گزارش برنامه نود؛
برنامه نود این هفته در حالی روی آنتن رفت که مهمترین بحث آن به مشکلات جامعه داوری اختصاص داشت و رضا غیاثی اتهامات و انتقادات تندی را علیه فریدون اصفهانیان رئیس کمیته داوران مطرح کرد.
کد خبر: ۳۰۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
برنامه نود این هفته از ساعت 22:23 دوشنبه شب از شبکه سوم سیما روی آنتن رفت و ساعت 1:35 بامداد سه شنبه به پایان رسید.
کد خبر: ۳۰۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
اگر واقعاً کنجکاو هستید بدانید که سریعترین رژیم غذایی در دنیا کدام هست این مقاله اطلاعات مورد نیاز را در اختیار شما قرار خواهد داد.
کد خبر: ۲۹۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
حمید درخشان از عملکرد مهاجم برزیلی تیمش راضی نیست و احتمالا دیگر به وی بازی نخواهد رسید.
کد خبر: ۲۹۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
وزیر بهداشت در خصوص برخی تبلیغات و تولید تنقلات و سایر کالاهای آسیب رسان با تاکید بر اینکه نمی توان تولید را متوقف کرد گفت: باید با وضع عوارض مصرف را کنترل کرد.
کد خبر: ۲۹۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
وزیر بهداشت در خصوص تولید و تبلیغ برخی تنقلات و کالاهای آسیب رسان سلامت با تاکید بر اینکه نمی‌توان تولید را متوقف کرد، در عین حال بر لزوم افزایش آگاهی مردم تاکید کرد و گفت: باید با وضع عوارض مصرف چنین کالاهایی را کنترل کرد.
کد خبر: ۲۹۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
فشارخون بالا یکی از اختلالات شایع در بیشتر جوامع است. این بیماری بیشتر ارگان‌های حساس و حیاتی بدن (قلب، عروق، مغز، کلیه و چشم) را درگیر می‌سازد. رعایت اصول تغذیه سالم در پیشگیری و کنترل پرفشاری خون مؤثر است.
کد خبر: ۲۹۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
امروزه دیگر زمان تبلیغ کردن ضد چربی تمام شده است و تقریبا همه میدانند که خوردن هر گونه چربی موجب اضافه وزن نمی شود.
کد خبر: ۲۹۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
دوره میانسالی به سنین بین 40 تا 59 سالگی گفته می شود. بیشتر کسانی که در این سنین قرار گرفته اند، افراد فعال و شاغل جامعه هستند و هنوز می توانند تولیدمثل داشته باشند و بچه دار شوند.
کد خبر: ۲۹۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
برخی از خوراکی ها حاوی موادی هستند که چاقی یا برعکس لاغری را به دنبال دارند. اما در این میان، از برخی خوراکی ها به عنوان خوراکی های کالری سوز یاد می شود.
کد خبر: ۲۹۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
در اینجا ۷ مورد از خوراکیها را به شما معرفی می‌کنیم که در واقع به شما کمک می‌کنند که لاغر شوید.
کد خبر: ۲۹۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روش‌های نادرست رو می‌آوردید که گاه نتیجه معکوس می‌دهد در مقاله زیر با سریعترین رژیم غذایی جهان برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۹۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
یکی از سخت‌جان‌ترین چربی‌های بدن، چربی‌های تجمع‌یافته در ناحیه شکم و کمر است که به همان سرعتی که در این ناحیه ته‌نشین می‌شوند، به همان سرعت از بین نمی‌روند.
کد خبر: ۲۹۷۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
