پژوهشگران می گویند نشستن طولانی، از سیگار کشیدن برای سلامتی افراد مضر تر است, و هر فرد به ازای یکساعت کار ایستاده ۴۲ کالری می سوزاند.
کد خبر: ۲۴۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
کد خبر: ۲۴۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
کد خبر: ۲۴۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
بسیاری از غذاها در اطراف ما هستاند که اگرچه لذیذ هستند اما برای سلامتی مضر هستند. به گزارش گروه اجتماعی مشرق، درست است که حذف کامل مواد غذایی آماده و فراوری شده غیرممکن است اما بهتر است که تا حد امکان مصرف آنها را کاهش دهید. با ما همراه باشید تا بگوییم کدام مواد غذایی جایی در سبد و سفره غذاییتان ندارند.
کد خبر: ۲۴۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
اخبار ویژه قدس
کره شمالی روز گذشته (چهارشنبه) قیافه جان کری وزیر خارجه آمریکا را به سخره گفت و وی را «گرگی با پوزه دراز وحشتناک» توصیف کرد.
کد خبر: ۲۴۴۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: بهترین روش در جلوگیری از پرخوری، یادداشت میزان موادغذایی مصرف شده در طول شبانه روز و همچنین نوشتن میزان کالری مواد مصرف شده است که این روش خود زنگ خطری برای جلوگیری از خطر پرخوری شود.
کد خبر: ۲۴۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
یک کارشناس طب اسلامی گفت: خوردن چای، قهوه و کاکائو باعث کاهش آهن موجود در بدن می شود و برای بانوان باردار مضر است.
کد خبر: ۲۴۴۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
خواص درمانی انجیر/
کد خبر: ۲۴۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
بسیار توصیه میشود که میوهها را به خوبی بشوییم و تا حد امکان با پوست مصرف کنیم ولی این تأکید در مورد بعضی میوهها، اهمیت بیشتری پیدا میکند.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
در حال حاضر به بیماران کلیوی توصیه میشود از نوشیدن این نوشابه و دیگر موادغذایی که دارای اسید فسفریک هستند مانند گوشت خودداری کنند چون موجب گسترش این بیماری میشوند؛ افراد سالم نیز باید مراقب مصرف روزانه خود باشند.
کد خبر: ۲۴۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
یک متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به شیوع 30 درصدی کبد چرب بین افراد جامعه، گفت: کبد چرب با کنترل و رعایت شیوه های صحیح تغذیه بهبود می یابد.
کد خبر: ۲۴۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
دو لیوان نوشابه در روز دو برابر خطر ابتلا به نارسایی کلیه را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۴۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۳
مسئول مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیماریهای قلبی و عروقی را دومین عامل مرگ و میر در ایران دانست و بر لزوم تغییر الگوی غذایی و نهادینه کردن تحرک در زندگی ایرانیان تأکید کرد .
کد خبر: ۲۴۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۳
کد خبر: ۲۴۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲
اگر هر روز 7 تا 8 لیوان آب می نوشید، شاید بهتر باشد روش هایی برای بهتر کردن مزه آب پیدا کنید. میوه ها و سبزیجات زیر را می تواند داخل پارچ آب انداخت و به آب مزه و طعم داد.
کد خبر: ۲۴۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱
کد خبر: ۲۴۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
متوسط عمل سزارین در دنیا بین 15 تا 25 درصد است اما این آمار در ایران به 46 درصد رسیده است که تقریبا دو برابر میانگین جهانی است، یعنی حدود نیمی از نوزادان ایرانی از رشد و حیات کامل در رحم مادر محروم هستند.
کد خبر: ۲۴۱۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
متخصصان علوم پزشکی دانشگاه «کاردیف» دریافتند افرادی که به دلیل ابتلا به دیابت نوع 2 از داروی «متفورمین» استفاده میکنند نسبت به افراد سالم طول عمر بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۴۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۸
بی شک منشاء بسیاری از امراض و بیماری، عدم رعایت رژیم غذایی درست و مصرف نابجا و زیاد از حد برخی گروههای غذایی است. بنابراین با رعایت رژیم غذایی سالم، می توان از بروز بسیاری از بیماریها از جمله کبد چرب، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۴۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۶
مصرف ماكارونی دمكشیده به سالمندانی كه در معرض ابتلا به مشكلات متابولیسمی هستند نیز توصیه نمیشود زیرا وقتی موادغذایی حاوی كربوهیدرات مانند برنج، ماكارونی و نان بهمدت طولانی طبخ میشوند، سرعت آزادشدن قند (گلوکز) از تركیبهای نشاستهایشان افزایش مییابد.
کد خبر: ۲۴۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۶