درمان سرطان روده با ورزش

به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران ورزش کردن و داشتن تحرک خطر ابتلا به انواع سرطان روده را تا 4/1کاهش می دهد، و افراد ورزشکار و فعال از نظر بدنی ، 24 درصد کمتر از افراد غیر ورزشکار و کم تحرک به این بیماری مبتلا می شوند.
پس ارزش این را دارد که ما تنبلی را کنار بگذاریم و 30 دقیقه از وقتمان را به ورزش کردن اختصاص دهیم که علاوه بر شادابی و نشاط روحیه، از بسیاری بیماریها از جمله سرطان روده، دیابت، بیماریهای قلبی، پرفشاری خون و.. در امان باشیم