برچسب ها - استخوان
یک پژوهشگر و محقق علوم بدنسازی با اشاره به اینکه با ورزش بدنسازی مستمر سطح ترشح هورمون‌های تستوسترون و هورمون GH بدن به‌طور طبیعی افزایش می‌یابد، نکات کلیدی درباره جلوگیری از پیری زودرس با بدنسازی، تغذیه و خواب کافی را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۸۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
كمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شكم را بزرگ می‌كند اما اگر بین 7 تا 9 ساعت در شبانه‌روز بخوابید میزان این هورمون در بدن‌تان به تعادل می‌رسد و تناسب اندام‌تان حفظ می‌شود. گذشته از این تنها خواب به اندازه نیست كه تناسب اندام شما را حفظ می‌كند بلكه سحرخیز بودن هم در این مورد نقش دارد.
کد خبر: ۲۸۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است که توجه و شناخت مضرات آن از ضروریات است.
کد خبر: ۲۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۸۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
پزشک تيم ملي ايران دليل غيبت 3 بازيکن تيم ملي در تمرين امروز را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۸۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
رئیس سابق دفتر حفاظت منافع ایران گفت: قبل از انقلاب مصر روابط تهران و قاهره در دایره و تحت تاثیر روابط ایران و آمریکا بود، اما الان عربستان نیز به علت نفوذ در این کشور، ضلع دیگر تاثیرگذار بر روابط ایران و مصر شده است.
کد خبر: ۲۸۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
پزشک تیم ملی ایران دلیل غیبت ۳ بازیکن تیم ملی در تمرین امروز را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۸۵۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
کد خبر: ۲۸۵۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش، تاثیر مهمی در اثر بخشی آن دارد.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
یک پزشک پرفشاری خون را خطرناک‌ترین عارضه مصرف زیاد نمک دانست.
کد خبر: ۲۸۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
مدافع ملی پوش استقلال گفت: «نمی‌دانم چه حکمتی در مصدومیت من نهفته است که در تورنمنت‌های بزرگ ملی من باید نقش یک توریست را برای تیم‌ملی کشورم ایفا کنم.»
کد خبر: ۲۸۴۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
جمعی از استادان زبان فارسی دانشگاه‌های هندوستان به حضرت آیت‌الله العظمی خامنه‌ای نامه نوشتند.
کد خبر: ۲۸۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
کادر پزشکي تيم ملي اعلام کرد: روز شنبه مدت دوري بازيکن ملي پوش استقلال مشخص خواهد شد.
کد خبر: ۲۸۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است و اثرات نمک بر فشار خون به علت وجود عنصر سدیم در این ترکیب است.
کد خبر: ۲۸۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
متخصص تغذیه با اشاره به ترکیبات موجود در نوشابه گفت: این ترکیبات مانع جذب کلسیم در بدن شده و در درازمدت به پوکی استخوان می‌انجامد.
کد خبر: ۲۸۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
با مصدومیت هاشم بیک زاده، محمدرضا خانزاده به تیم ملی دعوت شد.
کد خبر: ۲۸۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
متخصص تغذیه با اشاره به ترکیبات موجود در نوشابه گفت: این ترکیبات مانع جذب کلسیم در بدن شده و در درازمدت به پوکی استخوان می‌انجامد.
کد خبر: ۲۸۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
با مصدومیت هاشم بیک زاده، محمدرضا خانزاده به تیم ملی دعوت شد.
کد خبر: ۲۸۴۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
هاشم بيک‌زاده از ناحيه استخوان کف دست دچار مصدوميت شده است.
کد خبر: ۲۸۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
