افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند به خوبی می دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد.
کد خبر: ۴۷۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
اگر همه افراد بتوانند بایدها و نبایدهای تغذیهای در این روزها را جدی بگیرند، حتما تا حد قابلقبولی احتمال ابتلا به کووید-۱۹ را در خود و اعضای خانواده کاهش میدهند.
کد خبر: ۴۷۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی و کاهش شانس ابتلا به بیماری ها به خصوص همزمان با شیوع کرونا، ضمن تاکید بر ارجحیت پیشگیری بر درمان، گفت: این روزها همواره بر داشتن تغذیه سالم برای پیشگیری از بروز بیماری و تقویت سیستم ایمنی تاکید میشود که این مهم را میتوان با رعایت تعادل، تنوع و تناسب در مصرف مواد غذایی محقق کرد.
کد خبر: ۴۷۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
در سالروز پذیرش قطعنامه ۵۹۸؛
اشتراک هردو توافق در پذیرش آن در سطح عالی کشور از سر مصلحت و نه علاقه ومطلوبیت بوده است ؛ چرا که امام خمینی از تعبیر «نوشیدن جام زهر» استفاده کردند و رهبر تیزبین و هوشیار انقلاب هم ضمن بیان شروط پذیرش، منوط به مصوبۀ شورای عالی امنیت ملی، پذیرش برجام را امضا کردند.
کد خبر: ۴۷۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
مصرف برخی از مواد غذایی باعث کاهش وزن و لاغری میشود و میتواند نتایج مطلوبی برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
الگوی غذایی سرشار از غلات تصفیه شده، گوشت فرآوری شده و شکر افزوده خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد، اما مصرف سبزیها، میوهها و غلات کامل و چربی های سالم مثل روغن زیتون میتواند از ابتلا به دیابت پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
اکنون، ما بیش از هر زمان دیگری نیازمند روش هایی برای کنترل التهاب مزمن در بدن و تقویت سیستم ایمنی خود هستیم.
کد خبر: ۴۷۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
مصرفکنندگان دخانیات؛ ناقلان بالقوه کرونابیش از ۱.۱ میلیارد نفر از جمعیت بالای ۱۵ سال جهان محصولات تنباکو را به صورت کشیدنی مصرف میکنند؛ این درحالیست که مصرف تنباکو و انواع آن تقریبا به تمام دستگاههای بدن آسیب رسانده و یکی از اصلیترین عوامل مرگ قابل پیشگیری در جهان است و سالانه ۸ میلیون نفر در اثر مصرف مواد دخانی جان خود را از دست میدهند.
کد خبر: ۴۷۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
در روزهای کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت فراوانی دارد با مصرف ۱۴ میوه پرخاصیت میتوان بدن را پاکسازی کرد.
کد خبر: ۴۷۰۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
در گفتوگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛
با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت سبک درست تغذیه در وعدههای غذایی در ماه رمضان اهمیت بیشتری پیدا میکند.
کد خبر: ۴۷۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
شبکههای سیما برای روزهای پنجشنبه و جمعه چهارم و پنجم اردیبهشتماه، فیلمهای سینمایی همچون "طوفان شن"، "آینه بغل"، "دامبو"، "قندون جهیزیه" و "زرد قناری" تدارک دیده است.
کد خبر: ۴۶۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
در دوران نقاهت بیماری، اشتهای از دست رفته فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب، ویتامینها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز به مواد مغذی، آب و الکترولیت ناشی از سوخت و ساز بالا در بدن به میزان کافی جذب نشدهاند.
کد خبر: ۴۶۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
گاهی اوقات استرس اجتناب ناپذیر است، اما پژوهشها نشان میدهد که برخی مواد مغذی مانند مجموعه کربوهیدراتها، پروتئینها، ویتامین C، ویتامین B منیزیم و سلنیم، هورمون استرس کورتیزول را کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۶۸۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
لزوم یادگیری و اجرای سبک جدیدی از زندگی برای مقابله با کرونا/
شاید خیلی از موارد این روزها برای ما خوشایند نباشد. مخصوصا که نزدیک عید هم هست و روزهای عید همیشه از شلوغترین و پرتحرکترین روزهای سال برای ما ایرانیهاست. اما یک مادر و زن خلاق کسی است که بتواند از این شرایط هم به نفع خانواده و اطرافیان خودش استفاده کند و سختیهای این مسیر را برای آنها آسان کند.
کد خبر: ۴۶۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
متخصص طب ایرانی گفت: مصرف «عناب» موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه میشود.
کد خبر: ۴۶۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
متخصص طب سنتی گفت: مصرف عدس، زرشک، به، سیب، هویج ، شلغم، عسل، سیر، پیاز و دمنوشهای گلگاوزبان، مرزنجوش، بابونه و پرسیاوشان در پیشگیری از ابتلا به کرونا بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۶۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
برای داشتن چشمانی سالم تا پایان عمر باید دلایل ضعیف شدن چشم ها را بهتر بشناسید تا از چشم های خود در برابر ضعف بینایی و عوامل کاهش دید و خطرات احتمالی محافظت کنید.
کد خبر: ۴۶۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج ، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
کد خبر: ۴۶۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
آلودگی هوای تهران، مدارس کلیه مقاطع شهر تهران و جنوب شرق استان تهران در روزهای شنبه و یکشنبه را تعطیل کرد و پیش بینی میشود که این آلودگی تا روزهای پایانی هفته پیش رو در هوای پایتخت ماندگار باشد...
کد خبر: ۴۶۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
رئیس اتحادیه بارفروشان از ثبات نسبی قیمت انواع صیفی و میوههای پرمصرف در میدان مرکزی میوه و تره بار خبر داد.
کد خبر: ۴۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰