كارشناس تغذيه راههاي درمان و تسكين سردرد را بيان كرد و گفت: شايعترين علت سردرد كمبود آب است در نتيجه پيشنهاد ميشود ميوههايي مثل هندوانه، موز و سيب مصرف شود.
کد خبر: ۳۸۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
هویج خاصیت های بی شماری برای سلامتی ما به همراه دارد این شاخه از سبزیجات فواید بی نظیری برای بدن ما به همراه دارد در ادامه یا انواع این فواید آشنا شوید.
کد خبر: ۳۷۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد.
کد خبر: ۳۷۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
رئیس اندیشکده یقین گفت: این گونه جا می افتد که فردی در حین رفتن برای خوردن ساندویچ به ناگاه با بهائی ها هم دیدار می کند، درحالی که این گونه نیست و در خانواده سیاستمداران کارکشته این گونه رفتارها برنامه ریزی شده است.
کد خبر: ۳۷۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
به گفته مصدق امتیاز دادن رهبران گذشته ایران به قدرتهای خارجی اشتهای آنان را تحریک کرده بود. از نظر او راه پایان دادن به این وضعیت خطرناک خاتمه بخشیدن به اعطای امتیازات جدید به این قدرتها بود.
کد خبر: ۳۷۶۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
فواید مواد غذایی حاوی سدیم؛
به گفته کارشناسان تغذیه کمبود سدیم در بدن منجر به رفلاکس اسید معده، پوکی استخوان، آرتروز، مشکلات عصبی، عفونت های باکتریایی، احساس خستگی و کوفتگی، از بین رفتن حافظه و حتی سنگ کلیه می شود.
کد خبر: ۳۷۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
متخصص مسمومیتها و پزشکی قانونی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین هشدار داد: کندن و خوردن برخی از قارچهای خودرو که به قارچ وحشی معروف هستند، بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۳۷۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
آنچه می خوریم می تواند روی آسم تاثیر بگذارد؟ با اینکه تحقیقات هنوز به نتیجه قطعی نرسیده اند اما نکاتی هست که واقعا تاثیر دارد.
کد خبر: ۳۷۵۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
به ازای ۲۸ گرم از بادام ۸۲ میلی گرم کلسیم وجود دارد. در میان آجیلها، بادام سرشار از پروتئین، روغنهای سالم، ویتامین B و سایر مواد معدنی همچون کلسیم است. بادامی که در روغن سالم تفت داده شده کلسیم بیشتری از بادام خام دارد. شما میتوانید بادام برش خورده را روی سالاد و سایر مواد غذایی بریزید.
کد خبر: ۳۷۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
یک مقام مسئول در میدان مرکزی میوه و تره بار از کاهش ۲۰ درصدی قیمت موز خبر داد و گفت: قیمت لیموترش در مردادماه و با آمدن محصول نو به بازار ارزان میشود.
کد خبر: ۳۷۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
شما به راحتی می توانید ارزش تغذیه ای برخی از مواد غذایی را با ترکیب آنها با هم بالاتر ببرید. این ترکیب به شما در جذب موثرتر و بیشتر مواد مغذی کمک می کند.
کد خبر: ۳۷۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
مصرف سبزیجات و میوهها با کاهش بیماریهای مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان میدهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ میتواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش انرژی و کاهش وزن گردد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
کمخونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دیاکسیدکربن بین خون و سلولهادچار اختلال میشود. از علل ایجادکننده کمخونی میتوان کمبودهای تغذیهای، خونریزی، ناهنجاریهای ژنتیکی، بیماریهای مزمن و یا مسمومیتهای دارویی را نام برد. منظور از کمخونیهای تغذیه ای کمخونیهایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد میشوند.
کد خبر: ۳۷۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
رژیم تحریمهای فعلی ایران ریشه در قطعنامه ۱۹۲۹ شورای امنیت دارد که ۲۵ خرداد ۱۳۸۹ (ژوئن ۲۰۱۰) صادر شد.
کد خبر: ۳۷۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
فشار خون به عنوان یکی از بیماری های شایع ، امروزه مردان و زنان را در هر سنی گرفتار می کند و همچون گذشته فقط دامنگیر کهنسالان نیست.
کد خبر: ۳۷۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
سفره های ایرانی سالم
تغذیه سالم همیشه نقل تمامی محافلی است که از سلامت خانوادههای ایرانی صحبت میکنند و دلسوزانه نکات سلامتی در تغذیه را به خانوادهها گوشزد میکنند اما کمتر کسی پیدا می شود که بگوید تغذیه سالم چقدر هزینه بر است و آیا درآمد...
کد خبر: ۳۷۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود رنگ چهره کمک کند. با توجه به مطالعه اخیر، افرادی که روزانه یک نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاونول می نوشید متوجه بهبود بافت پوست خود و کمتر شدن زبری و پوسته پوسته شدن آن می شوند و مقاومت بیشتری نسبت به آسیب اشعه UVدارند.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
قیمت بیشتر اقلام میوه و ترهبار در مقایسه با هفتههای اخیر با ثبات نسبی همراه است و میوههای نوبرانه مانند گوجه سبز، توت فرنگی و چغاله بادام نسبت به روزهای اخیر نیز روند کاهشی پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۷۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
متخصص تغذیه مصرف میانوعده را در روز توصیه کرد و گفت: بیماران دیابتی، قلبی و افرادی که دچار اضافه وزن هستند در مصرف نوع و میزان این میانوعدهها دقت کنند.
کد خبر: ۳۷۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
به نظر میرسد فوبیای بازگشت رییس جمهور سابق، بدجوری برق از سر بعضیها پرانده است؛ آنقدر که نگارش چنین نامه ای را به شیخ بیسواد اصلاحطلبان نسبت دهند. آنقدر که کروبی را ابزارِ ابراز خشم خود کنند.
کد خبر: ۳۷۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴