برچسب ها - توصیه
سازمان هواشناسی از بارش باران و برف در اکثر مناطق کشور خبر داد و با اشاره به بارش‌های شدید در برخی استان‌ها برای ۱۹ استان هشدار صادر کرد.
کد خبر: ۵۲۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
رئیس پلیس راه کشور گفت: در حال حاضر هیچ مسیری مسدود نیست ولی تردد با حجم فراوانی در حال انجام است.
کد خبر: ۵۲۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
هواشناسی ایران ۱۴۰۲/۰۱/۰۶؛
سازمان هواشناسی کشور از تشدید فعالیت سامانه بارشی در ۱۱ استان از جمله تهران خبر داد و برای این مناطق هشدار سطح نارنجی (آمادگی) صادر کرد.
کد خبر: ۵۲۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
مدیرکل هواشناسی استان تهران گفت: با نفوذ سامانه بارشی از یکشنبه تا سه شنبه ورزش بادشدید، برف و کولاک مورد انتظار بوده و احتمال آبگرفتگی معابر، لغزندگی جاده ها و ریزش سنگ در مناطق کوهستانی وجود دارد.
کد خبر: ۵۲۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
جانشین پلیس راهور اعلام کرد؛
جانشین پلیس راهور، وضعیت ترافیکی جاده ها و محورهای مواصلاتی کشور در پنجمین روز از فروردین ۱۴۰۲ را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله درباره‌ی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان می‌‌تواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
فیلمی از توصیه های رهبر انقلاب برای استفاده هر چه بهتر از ماه مبارک رمضان را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
هواشناسی ایران ۱۴۰۲/۰۱/۰۳؛
سازمان هواشناسی از تداوم فعالیت سامانه بارشی در نوار شرقی کشور خبر داد و اعلام کرد: سامانه بارشی جدید یکشنبه آینده وارد کشور می‌شود.
کد خبر: ۵۲۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
رهبر انقلاب در حرم مطهر رضوی علیه‌السلام:
رهبر معظم انقلاب اسلامی در سخنرانی نوروزی در حرم مطهر رضوی، منظور دشمن از دگرگونی را تغییر هویت جمهوری اسلامی دانستند.
کد خبر: ۵۲۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
هواشناسی ایران ۱۴۰۲/۰۱/۰۱؛
سازمان هواشناسی از بارش‌های شدید در ۱۱ استان طی امروز خبر داد و برای ۲۸ استان هشدار طغیان رودخانه‌ها، کولاک برف، رانش زمین و خسارت به کشاورزان صادر کرد.
کد خبر: ۵۲۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
رئیس پلیس فتا پایتخت خبر داد؛
رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات پایتخت، از کشف پرونده کلاهبرداری تلفنی با موضوع برنده شدن در برنامه ویژه سال تحویل تنها چند ثانیه پس از آغاز سال ۱۴۰۲ خبر داد.
کد خبر: ۵۲۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
این‌ها را هم با خود به مسافرت ببرید؛
جمع‌کردن بار و بنه سفر هم هیجان‌انگیز است و هم استرس برانگیز. در میان تمام وسایلی که برای سفر نیاز دارید، داروهای ضروری را فراموش نکنید. در این مطلب به شما می‌گوییم چه داروهایی را لازم است با خودتان ببرید تا سفری لذت‌بخش و سالم داشته باشید.
کد خبر: ۵۲۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
در این مطلب توصیه هایی به شما می‌کنیم که از استرستان در روزهای آخر سال و طی تعطیلات کم کنید. این توصیه ها جدید نیستند؛ اما ارزش یادآوری را دارند. همچنین شاید در نگاه اول ساده به نظر نرسند، اما پیگیر باشید تا احساس آرامش بیشتری کنید.
کد خبر: ۵۲۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
رییس پلیس آگاهی استان هرمزگان به منظور پیشگیری از وقوع سرقت منزل ، توصیه های لازم را به شهروندان ارائه کرد.
کد خبر: ۵۲۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
سازمان هواشناسی طی اطلاعیه‌هایی از تشدید فعالیت سامانه بارشی در کشور خبر داد و برای ۲۸ استان هشدار سطح نارنجی (آمادگی) برای ۲۸ استان صادر کرد.
کد خبر: ۵۲۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتا فراجا به هموطنان توصیه کرد: اپلیکیشن‌های موردنیاز را از فروشگاه‌های معتبر ایرانی دریافت نمایند.
کد خبر: ۵۲۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
یک کارشناس ماهیان زینتی ضمن اشاره به اینکه ماهی قرمز یا گلدفیش قدمت بیش از ۱۰۰ سال در کشور دارد و همه تولید داخل هستند، راه‌های نگهداری از این ماهی‌ها را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۲۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
