ورزشکارانی که تازه ورزش را شروع کردهاند معمولا با کمبود انرژی و سوخت بدن به خصوص در ورزشهای استقامتی روبهرو میشوند. یکی از تصورات غلط ورزشکاران تازهکار و آماتور این است که فکر میکنند فقط ورزشکاران رقابتی و حرفهای باید سوخت بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۳۳۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
همه ما هنگام خوردن نوشیدنی های خیلی سرد یا خیلی گرم درد آزاردهندهای را حس میکنیم این درد در افرادی که دندانهای حساس دارند، شدیدتر است.
کد خبر: ۳۳۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
با تهیه این نوشیدنی به آرزوی خوشاندامشدن خود برسید.
کد خبر: ۳۳۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
آرتریت یک بیماری ناشی از التهاب مفاصل است که محل اتصال دو استخوان را درگیر میکند. این مشکل باعث بروز دردهایی میشود که زندگی فرد را دچار اختلال میکند. متأسفانه امروزه نیز هر روز به تعداد افرادی که از این دردها رنج میبرند افزوده میشود.
کد خبر: ۳۳۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۲
پوست این میوه خواص شگفت انگیزی دارد که بیشتر از آب آن میتواند اثرگذار تر باشد.
کد خبر: ۳۳۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۲
در سال های اخیر طبق تحقیقاتی که صورت گرفته است همواره ایرانی ها جزء پرمصرف ترین های جهان بوده اند.از پرمصرف بودن در خوراکی های نسبتا مضر گرفته تا پرمصرف بودن در لوازم آرایشی.
کد خبر: ۳۳۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
رفلکس اسید معده در واقع بازگشت اسید معده به مری است که در اصطلاح عام به آن «ترش کردن» هم گفته میشود. رفلکس اسید معده دلایل خاصی داشته که البته بدون راهحل هم نیست.
کد خبر: ۳۳۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
آخرین نتایج پژوهش های جدید نشان می دهد مصرف ماهی های روغنی می تواند از ایجاد آلرژی و حساسیت های بینی همچون التهاب مخاط بینی در کودکان جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۳۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که غلبه گرمی در مغز دارند, در دوران میانسالی و پیری خیلی زود سرشان تاس میشوند، همچنین سرشان درد میگیرد و زود عصبی میشوند و از کوره در میروند و خوابشان سبک است.
کد خبر: ۳۳۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
اخیراً پوستری با موضوع تحریم کالاهای وابسته به شرکتهای صهیونیستی از سوی کمپینهای مدافع حقوق مردم مظلوم فلسطین منتشر و با استقبال حامیان آزادسازی قدس روبرو شده است.
کد خبر: ۳۳۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
اخیراً پوستری با موضوع تحریم کالاهای وابسته به شرکتهای صهیونیستی از سوی کمپینهای مدافع حقوق مردم مظلوم فلسطین منتشر و با استقبال حامیان آزادسازی قدس روبرو شده است.
کد خبر: ۳۳۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی های دنیا دارای اثرات درمانی مفیدی برمغز است اما مصرف بیش از حد آن اثری تخریبی و نابود کننده سلولهای مغزی دارد.
کد خبر: ۳۳۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
منظورمان از داشتن تغذیهی سالم این نیست که کودک را به طور کامل از تمام لذتهای کوچک کودکانهاش محروم کنید.
کد خبر: ۳۳۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
پسر امیر قلعه نویی ساعتی پیش تصویر زیر را در صفحه اجتماعی خود با این علامت ها منتشر کرد:
کد خبر: ۳۳۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
دوستداران نوشابههای گازدار باید به دنبال جانشینهای سالمتری باشند تا از دریافت کالری و قند اضافی به بدنشان جلوگیری کنند.
کد خبر: ۳۳۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
غار علیصدر در استان همدان در روستای علیصدر واقع شده است. این غار از معدود غارهای آبی جهان و بزرگترین آنها به شمار میرود که ارتفاع آن از سطح دریا ۲۱۰۰ متر برآورد شده و یکی از جاذبههای گردشگری در ایران است.
کد خبر: ۳۳۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
بیش از ۵۰۰ تن کالای قاچاق فاسد و غیر قابل مصرف شامل بذر انواع سیفی جات، دارو و لوازم آرایش غیر استاندارد، انواع نوشیدنی فاسد، پوشاک مستعمل و کالاهای ضد فرهنگی، معدوم شد.
کد خبر: ۳۳۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
مطالعات نشان میدهد گنجاندن آب لبو در برنامهغذایی باعث میشود که فعالیتهای ورزشی نتیجه مثبتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
مقصر اصلی اعتیاد آور سیگار، نیکوتین است، مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت میکند و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش میدهد. براین اساس ۵ شیوه علمی ترک سیگار از جمله روش "بوقلمون سرد" ارائه میشود.
کد خبر: ۳۳۱۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
مطالعات نشان میدهد گنجاندن آب لبو در برنامهغذایی باعث میشود که فعالیتهای ورزشی نتیجه مثبتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹