هر مقدار از مسیر خانه تا محل کار یا تحصیل خود را پیادهروی کنید. وقتی پیادهروی میکنید سریع راه بروید. این کار باعث افزایش متابولیسم شما میشود.
کد خبر: ۲۴۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
سفید شدن مو به دلیل تغییرات رنگدانهای اتفاق میافتد و جدا از از وراثت و ژنتیک، استرس نیز در بروز آن نقش دارد.
کد خبر: ۲۴۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
دمنوش ها از نوشیدنیهای بسیار مقوی و پرخاصیت هستند که متاسفانه امروزه در جامعه کمتر از این دمنوش ها استفاده میگردد.
کد خبر: ۲۳۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
کد خبر: ۲۰۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۲۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
مشکلات معده و روده برای بسیاری پیش می آید که به نوعی بدترین آن ها را میتوانیم نفخ معده به حساب اوریم. این مشکل می تواند در پی خود تبعات و بیماری هایی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱
کد خبر: ۳۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۹
اسبابکشی، کنکور، فوت نزدیکان، کار فشرده و تمام مسایلی که در طول روز باعث استرس و تنیدگیهای ذهنی ما میشوند، کم نیستند...
کد خبر: ۳۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۰۸