خواص آرامش بخشش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده اند نیز حاوی اسید لینولئیک، گونه ای از اسیدهای چرب است که می تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد و اثر هورمون استرس کورتیزول را معکوس کند. ترکیب این دو نوشیدنی آرامش بخشش به همراه کمی عسل می تواند اثر ضداضطراب آن ها را به حداکثر برساند.
کد خبر: ۳۷۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
عضو هیأت علمی گروه زیست فناوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی، گفت: پودر نوشیدنی فراسودمند زرشک به همت محققان پژوهشکده علوم و صنایع غذایی تولید شد که میتواند جایگزین نوشیدنیها ناسالم در بازار شود.
کد خبر: ۳۷۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
خواص بیشمار سیاه دانه نشان داده که این دانه میتواند به جزء مرگ علاج بیشتر بیماریها و اختلالات باشد.
کد خبر: ۳۷۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب مواد مغذی لازم برای افزایش عضلات به شیوه ای سالم و با استفاده از گیاهان وجود دارد. اگر به دنبال گیاهانی برای عضله سازی هستید می توانید...
کد خبر: ۳۷۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
شما به راحتی می توانید ارزش تغذیه ای برخی از مواد غذایی را با ترکیب آنها با هم بالاتر ببرید. این ترکیب به شما در جذب موثرتر و بیشتر مواد مغذی کمک می کند.
کد خبر: ۳۷۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
یک محقق طب اسلامی خواص درمانی آب جوشیده ولرم را تشریح کرد و گفت: مردم در قدیم آب جوش میخوردند ولی الان چای میخورند که بسیار مضر است.
کد خبر: ۳۷۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
مصرف سبزیجات و میوهها با کاهش بیماریهای مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان میدهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ میتواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش انرژی و کاهش وزن گردد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
سبک زندگی رایج با سبک زندگی زمینهساز نیز متفاوت است. سبک زندگی زمینهساز، مجموعه رفتارهای اجتماعی است که ضمن برآورده کردن نیازهای جاری جامعه منتظران، روایتی عملگرا و فعالانه مبتنی بر تفکر موعودگرایی و مهدوی را برای هویت اجتماعی برمیگزیند.
کد خبر: ۳۷۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
حقیقت این است که علیرغم عشق و علاقهی وافری که مردم ما به ائمه (علیهم السّلام) دارند و ابراز میکنند، معرفت نسبت به زندگی ائمه و هدف جهاد و مبارزهی پیگیر آنها بسیار کمتر از آن چیزی است که باید باشد.
کد خبر: ۳۷۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
تخم شربتی خواص درمانی بی نظیری برای بدن ما دارد چه نوع بیماریهایی را می توانیم با استفاده از آن برطرف کنیم تخم شربتی هم برای لاغری و هم برای افزایش کلسیم بدنتان گزینه مناسبی است.
کد خبر: ۳۷۴۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
مصرف انواع مختلف میوه و سبزیجات میتواند خطر ابتلا به بیماریها را کاهش دهد و سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. مطالعات انجام شده نشان میدهد که افزایش مصرف غذاهای گیاهی همچون کلم بروکلی میتواند خطر ابتلا به چاقی ، دیابت، بیماریهای قلبی و سایر موارد را کاهش دهد. مصرف اینگونه مواد حتی میتواند در بهبود شرایط مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید باشد.
کد خبر: ۳۷۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
اسناد معتبر جدید از سیر تاریخی ورود محصولات خطرناک تراریخته به ایران، خطر نفوذ کمپانیهای صهیونیستی راکفلر و مونسانتو به بدنه تصمیم گیری و تصمیمسازی کشور را هشدار میدهد.
کد خبر: ۳۷۳۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
پیاز سرشار از مواد مغذی است. این ماده اگرچه کالری اندکی دارد اما مواد مغذی فراوانی همچون ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان را در خود دارد. یک پیمانه پیاز خرد شده به طور تقریبی ۶۴ کالری، ۱۵ گرم کربوهیدرات، ۰ گرم چربی،۳ گرم فیبر، ۷ گرم قند، دو گرم پروتئین دارد. این ماده همچنین حاوی ویتامین C ، B6 و منگنز است. پیاز حاوی مقادیر اندکی از کلسیم، آهن، فولات، منیزیم، سولفور، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۳۷۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
سیر با کمترین مقدار کالری، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلامت عمومی بدن را افزیش می دهد. با وجودیکه سیر عطر و طعم ویژه ای به غذا می بخشد، اکثر افراد به دلیل بوی دهان از مصرف آن اجتناب می کنند.
کد خبر: ۳۷۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات و سینه میشود. این روغن همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میگردد.
کد خبر: ۳۷۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
اگرچه مصرف برنج به افراد چاق یا افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی شود، اما انواع متفاوتی برنج وجود دارند که برای این افراد هم سالم هستند.
کد خبر: ۳۷۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
خواب یکی از نعمتهای بینظیر خداوند برای دوباره انرژی گرفتن میباشد و از جهت فیزیولوژیک هم در زمان خواب ذخایر اتمام یافته انرژی در بدن دوباره بازسازی میشوند.
کد خبر: ۳۷۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
مطالعات جديد نشان مي دهد، زردچوبه سبب بهبود حافظه و تمركز در سالمندان مي شود، همچنين در كاهش استرس و احساس خستگي و افزايش آرامش نقش دارد.
کد خبر: ۳۷۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
هر خاصیتی که میتوانید برای هر میوهای تصور کنید، همه در آلبالو جمع شده است. این جمله حتی اگر کمی اغراقآمیز به نظر بیاید باز از خواص این میوه خوشطعم چیزی کم نمیکند.
کد خبر: ۳۷۲۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
در سوره های قرآن آنچه که خیلی اثرات معجزه آسایی از آن ذکر شده است سوره مبارکه حمد می باشد که در کمتر سوره ای یافت می شود.
کد خبر: ۳۷۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶