برچسب ها - خواص
ویتامین ث یکی از موثرترین و سالم ترین مواد مغذی است. این یک ویتامین قابل حل در آب و یک آنتی اکسیدان قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگ های خونی و ماهیچه ها کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
با سرماخوردگی بدن سیستم ایمنی اش ضعیف می شود و خوردن هر چیزی می تواند بر آن تاثیر بگذارد. چه بسا بسیاری از مواد مغذی وجود دارند که در این دوره مضر محسوب می شوند.
کد خبر: ۵۰۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
آویشن با وجود اینکه فواید سرشاری دارد اما مصرف بیش از اندازه آن عوارض جانبی جبران ناپذیری برجای می گذارد.
کد خبر: ۴۹۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
اینکه از تغییر فصل هراس دارید زیرا همیشه باعث حمله سینوزیت می‌شود، طبیعی است! میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از سینوزیت حاد یا مزمن رنج می‌برند.
کد خبر: ۴۹۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
خوردن کالری بسیار کم می‌تواند باعث کاهش عمده در میزان متابولیسم شما یا تعداد کالری‌هایی که به صورت روزانه می‌سوزانید شود.
کد خبر: ۴۹۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
یادداشت؛
رحیم رضاخانی
کد خبر: ۴۹۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
دکتر سید جواد هاشمی فشارکی
کد خبر: ۴۹۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
خوردن این میوه می تواند به تنظیم و کنترل فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۴۹۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
یک کارشناس تغذیه گفت: میوه‌ها هنگامی که در فصل خودشان مصرف شوند ارزش غذایی کامل داشته و بسیار می‌توانند سودمند باشند.
کد خبر: ۴۹۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
کد خبر: ۴۹۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
رئیس‌جمهور در دیدار مجمع نمایندگان البرز، مرکزی، قزوین، اردبیل و زنجان با اشاره به واگذاری دارایی‌های استانی و مازاد دولت گفت: در بودجه ۱۴۰۱ اعتبار و اختیارات لازم به استانداران واگذار می‌شود.
کد خبر: ۴۹۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است.
کد خبر: ۴۹۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
توسط محققان کشور صورت گرفت؛
محققان در یک شرکت دانش بنیان موفق به تولید رنگ و پوشش های ضد گرد و غبار با فناوری نانو شدند.
کد خبر: ۴۹۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
طبق مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه نورث وسترن در ایالات متحده انجام شد، مصرف یک یا چند فنجان قهوه در روز ممکن است خطر ابتلا به کووید-19 را تا حدود 10درصد در مقایسه با افرادی که از این نوشیدنی مصرف نمی‌کنند، کاهش دهد.
کد خبر: ۴۹۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
یک اونس گدو به بدن شما ۲۶۰۰ میلی گرم امگا ۳ می‌افزاید. گردو یکی از بهترین منابع غذایی سرشار از اسید‌های چرب غیر اشباع است.
کد خبر: ۴۹۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
احساس آرامش با گرمی ها، رنجیدن از سردی ها از جمله علائم سوء مزاج مغز سرد است و فردی که سردی در بدن او افزایش یابد با مصرف مواد غذایی گرم می تواند انرژی از دست رفته را به مغز و بدن خود بازگرداند.
کد خبر: ۴۹۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کشمش منبع سرشار از فیبر است و به جذب مایعات طبیعی موجود در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
اگر مکان مطالعه شما کمی آشفته و به هم ریخته است، مرتب کردن آن را به نیم ساعت پس از مطالعه موکول کنید؛ زیرا در این صورت، در حین مرتب کردن اتاق، به مطالبی که مطالعه کرده اید، فکر خواهید کرد و زمان مفیدی را از دست نخواهید داد.
کد خبر: ۴۹۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
زرشک علاوه بر مصارف خوراکی و غذایی، دارای خواص درمانی متعددی از جمله تقویت‌کننده، ضدعفونی‌کننده، صفراآور، پاکسازی‌کننده و سم‌زدایی از خون است.
کد خبر: ۴۹۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
به گفته دانشمندان خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، لوبیا و سایر مواد غذایی با خواص کاهش التهاب ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را با افزایش سن کاهش دهد.
کد خبر: ۴۹۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
