برچسب ها - استرس
به گفته محققان، با وجودی که افزایش سن به معنای وجود مشکلات فیزیکی و جسمی بیشتر است اما بازنشستگی می تواند به افراد در داشتن زندگی سالم تر کمک کند.
کد خبر: ۳۷۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
مطالعات جديد نشان مي دهد، زردچوبه سبب بهبود حافظه و تمركز در سالمندان مي شود، همچنين در كاهش استرس و احساس خستگي و افزايش آرامش نقش دارد.
کد خبر: ۳۷۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
هیچ کسی دوست ندارد در مسیر کالری سوزی بدنش قرار بگیرد. پس باید مواظب باشید کاری نکنید سرعت سوخت و ساز بدنتان پایین بیاید.
کد خبر: ۳۷۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
سخنگوی باشگاه پرسپولیس با اشاره به دیدارهای حساس پیش روی این تیم، گفت: نباید تحت تاثیر برخی مسائل بیرونی قرار بگیریم تا آرامشمان را از دست بدهیم.
کد خبر: ۳۷۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
پژوهش های اخیر نشان می دهد که بدن انسان چنان طراحی شده است که بتواند هر ماه دو تا سه مورد استرس شدید را تجربه کند.
کد خبر: ۳۷۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
آه کشیدن گاه و بی‌گاه نشان از سلامتی و عملکرد درست ریه‌ها دارد و فواید بسیاری برای سلامتی دارد که کاهش آن بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۳۷۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
به نظر می‌رسد دولت در واپسین روزهای مجلس نهم می خواهد آخرین تعارض های خود با مجلس را به رخ ملت بکشاند و از طریق مخالفت با حذف یارانه ثروتمندان، توپ حذف یارانه ها را در زمین مجلس بیندازد و از این رو پایگاه اجتماعی خود را حفظ کند.
کد خبر: ۳۷۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
تحقیقات نشان داده که ترکیبی خانگی، موثر و کم‌هزینه بهترین درمان برای مشکلات پوستی است که می‌تواند در مدت زمانی کوتاه شما را 10 سال جوان‌تر کند.
کد خبر: ۳۷۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
کمتر از دو هفته به پایان مهلت مطالعه کنکوری‌های ارشد ۹۵ باقی‌مانده است و داوطلبین به سراغ جمع‌بندی مباحث می‌روند تا با ذهنی منظم به استقبال کنکور کارشناسی ارشد بروند.
کد خبر: ۳۷۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
استرس زمانی ایجاد می‌شود که تقاضاهای محیط از انسان، بالاتر از توانایی اوست.
کد خبر: ۳۷۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
عراقچی گفت: آقای سیف هم در واشنگتن در حقیقت تلاش برای پیشبرد دیپلماسی بانكی داشتند و به نظر من در صحبت های ایشان هیچ ناهمسویی با دولت به چشم نمی خورد .
کد خبر: ۳۷۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
سودجویان به بهانه رقص و پایکوبی دختران را فریب داده و جیب هایشان را پر از پول می‌کنند.
کد خبر: ۳۷۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
هنگامی که پشت رایانه نشسته‌اید و بر روی صفحه کلید تایپ می‌کنید، فقط انگشتان و چشمان شما کار نمی‌کنند بلکه تمام اندام‌های بدن شما در حال فعالیت هستند. امّا متأسفانه، علیرغم این واقعیت، این کار شما ورزش محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۳۷۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
نایب رئیس انجمن علمی شنوایی شناسی ایران با تشریح بدترین هدفون‌ها برای شنوایی گفت: اگر افراد بیش از ۷ دقیقه در مواجه با صدای بیشتر از ۱۲۰ دسی بل قرار گیرد دچار آسیب شنوایی می‌شود.
کد خبر: ۳۷۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
از علل خستگی زودرس می توان به استرس و خواب بی‌کیفیت اشاره کرد.
کد خبر: ۳۷۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
دور آبنبات هایی که تنها با آب و شکر و اسانس درست شده اند را خط بکشید و اگر می خواهید از مصرف یک خوراکی شیرین لذت ببرید، سراغ شکلات های کاکائویی بروید. به نوشته دیلی میل، محققان دریافته اند که مصرف شکلات هم می تواند یکی از راز های طولانی شدن عمر باشد.
کد خبر: ۳۷۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
پرستاری از عزیزان عمر را طولانی میکند؛ شاید برایتان جالب باشد، اما این نتیجه تحقیقات 10 ساله پژوهشگران آمریکایی است.
کد خبر: ۳۷۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
اگر در محیطی شلوغ و پرهیاهو زندگی کنید، احتمال اینکه اندازه ی دور کمرتان افزایش یابد زیاد است. نتایج یک پژوهش سوئدی که در ماه می سال 2015 به چاپ رسید نشان می دهد اندازه ی دور کمر اهالی استکهلم با افزایش هر 5 دسیبل صدا به میزان 0.21 سانتیمتر افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
از نمک اپسوم به عنوان لایه بردار ملایم برای پوست، کاهش جوش‌های سرسیاه و پاک کننده صورت می توان استفاده کرد.
کد خبر: ۳۷۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت:آقای مدافع پر ادعا آن چه حرکتی بود که در صحنه پنالتی انجام دادی؟این چه بلایی بود سر استقلال آوردی،حتی یک مدافع مبتدی هم این کارها را نمی‌کند.
کد خبر: ۳۷۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
