تغذیهی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکتههایی میتوان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله دربارهی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
امیرعبداللهیان در نشست خبری:
وزیر امور خارجه کشورمان، با اشاره به توافقات اخیر ایران و عربستان، گفت: در آینده نزدیک با وزیر امور خارجه عربستان دیدار خواهیم کرد تا مقدمات عملی بازگشایی سفارتخانهها را فراهم کنیم.
کد خبر: ۵۲۲۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
گزارش بازار کالای اساسی در روزهای پایانی سال ۱۴۰۱؛
آبزیان از جمله میگو و ماهی با نزدیک شدن به شب عید افزایش قیمت داشتند؛ قزل آلا ۳.۸۸ درصد و میگو ۱۲.۵ درصد نسبت به هفته گذشته گران تر شدند.
کد خبر: ۵۲۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
ایران بزرگ با تمدنی چند هزارساله، دارای آیین و رسومات مختلفی است که نشان دهنده فرهنگ و اصالت مردم این سرزمین کهن است. یکی از این رسومات چهارشنبه سوری است. هر چند که در سالهای اخیر متاسفانه این رسم شیرین جایش را به ترقه بازی و استفاده از مواد محترقه و منفجره خطرناک داده است.
کد خبر: ۵۲۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
معاون برنامه ریزی و اقتصادی وزیر جهاد کشاورزی گفت: ۱۵ هزار تن سیب و پرتقال برای تنظیم بازار شب عید ذخیره شده است، همچنین ۱.۳ میلیون تن خرما تولید داریم که در ایام ماه رمضان عرضه میشود.
کد خبر: ۵۲۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
متخصصان میگویند تاکنون ۵ هزار نفر مبتلا به ۴۰۲ گونه بیماری نادر در ایران شناسایی شده است که ممکن است این عدد به ۲ میلیون نفر برسد.
کد خبر: ۵۲۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
همه ویتامینها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامینها در بدن گاهی با نشانههای خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان میدهند که بهتر است آنها را بشناسید.
کد خبر: ۵۲۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
عضو شرکت تعاونی تامین نیاز تولیدکنندگان مرغ تخم گذار گفت: کیفیت بخشی از ذرت های موجود دربازار مناسب نبوده و برخی تولیدکنندگان از موادشیمیایی استفاده می کنند تا زرده تخم مرغ ، مشتری پسند باشد.
کد خبر: ۵۲۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
حسن حسنخانی در گفتگو با 598؛
باید خودمان را جای دولت بگذاریم و پاسخ دهیم که چرا دولت ارز ترجیحی 4200 را حذف کرد؟ گاهی اوقات سیاستگذاری یا حداقل چالش با سیاست به نحوی است که حفظ سیاست برای دولت غیرقابل تحمل میشود.
کد خبر: ۵۲۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
در پی ایجاد اختلال در برداشت گوجه فرنگی در کشورهای جنوب اروپا و شمال آفریقا، انگلیس با بحران کمبود این محصول روبرو شده است.
کد خبر: ۵۲۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
توصیه وال استریت ژورنال به مردم آمریکا:
وال استریت ژورنال بهتازگی به مردم آمریکا توصیه کرده است وعده صبحانه را حذف کنند، چرا که به دلیل افزایش قیمت ها برای تهیه این وعده غذایی اصلی دچار مشکل میشوند.
کد خبر: ۵۲۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
مدیر اجرایی طرح کالابرگ الکترونیکی از آغاز اجرای این طرح از امروز در ۳ استان دیگر خبر داد.
کد خبر: ۵۲۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
ویتامینهای B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوختوساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا میکنند.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
مدیر توسعه طرح کالا برگ الکترونیک با تشریح جزئیات اجرای طرح کالا برگ الکترونیک در استان هرمزگان، گفت: تا کنون یکهزار فروشگاه به این طرح پیوستهاند.
کد خبر: ۵۲۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
توصیههای طب سنتی
کلسیم یک نوع از مواد معدنی پرنیاز است که برای سلامتی استخوانها و دندانها ضروری است. در حالی که بسیاری از مردم تصور می کنند که تنها ماده غذایی غنی از کلسیم لبنیات هستند، در طب سنتی مواد غذایی معرفی شده اند که میزان کلسیم آنها به مراتب بیشتر از انواع لبنیات است.
کد خبر: ۵۲۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
اتفاق باورنکردنی در زامبیا
بهترین بازیکن یکی از مسابقات لیگ فوتبال زامبیا ۵ شانه تخم مرغ به عنوان جایزه دریافت کرد!
کد خبر: ۵۲۰۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
رصد بازار اقلام اساسی در هفته سوم دی حاکی از افزایش برخی محصولات در این بازار داشته که ضعف نهادهای متولی را نشان می دهد.
کد خبر: ۵۱۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
نرخنامه جدید مرغ و تخم مرغ سازمان میادین میوه و تره بار تهران اعلام شد که بر اساس آن قیمت هر کیلوگرم مرغ بستهبندی ۲۰۵۰ تومان کاهش یافته است.
کد خبر: ۵۱۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲