شک لیمو و آب آن سرشار از موادی میباشد که برای سلامتی مفید فایده است ولی بدون شک نوشیدن یک لیوان آب لیمو با آب گرم فواید زیادی برای شما دارد.
کد خبر: ۳۶۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.
کد خبر: ۳۶۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
یکی از فواید پوست پرتقال خاصیت شفافیت بخشی آن به پوست است. افرادی که پوستهای چرب دارند میتوانند از پوست این میوه برای نرمی پوستشان استفاده کنند.
کد خبر: ۳۶۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
سبزیجات معطر برای از بین بردن نفخ شکم بسیار مفید میباشند. انواع این گیاه در تمامی نقاط ایران یافت میشود شامل گیاهانی از خانواده نعناع، آویشن، زیره و بسیاری دیگر هستند.
کد خبر: ۳۶۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
مصرف کلم بروکلی سبب کاهش کلسترول و تری گلیسیرید افراد میشود، ضمن اینکه در افراد مبتلا به مرض قند نیز سبب کاهش میزان قند خون میشود.. آب هویج ویتامین، مواد معدنی و فیبر زیادی دارد و به همین دلیل دارای مزایای متعدد برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۳۶۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
پیشنهاد ما برخی ترکیبات خوشمزه و سریع از خوراکی برای صبحانه است که بسیار مناسب و مفید هستند که هم اشتهای شما را بر می انگیزند هم مقوی و سالم هستند.
کد خبر: ۳۶۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
موز، تقویت کننده دستگاه عصبی ،سیستم گوارشی و یبوست است. موز جوشانده شده نیز سوءهاضمه و اسهال را تسکین می دهد.همچنین سرشار از پتاسیم است و برای کاهش فشارخون مفید است.
کد خبر: ۳۶۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
کرفس و تمام سبزیها به دلیل اینکه فیبر دارند و این ماده برای بدن قابل جذب نیست ،در کاهش وزن نقش دارند. هضم کرفس روند کاهش وزن را تسریع میکند.
کد خبر: ۳۶۱۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
زیتون،از ارزش غذایی بسیار بالایی برخودار است که حفظ سلامتی انسان را در برابر برخی ناخوشی ها تضمین می کند.بد نیست از برخی خواص ارزشمن ان اگاه شوید
کد خبر: ۳۶۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
سیب مقوى معده و حافظ مخاط معده، کاهنده کلسترول خون، مقوی کبد و قلب، دفع کننده اسید اوریک خون، ضد رماتیسم، تصفیه کننده است و سبب موجب جوان ماندن بافتهای بدن میشود.
کد خبر: ۳۶۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
در میان برخی از آب میوه ها خاصیت درمانی برخی از آنها شگفت انگیز است فقط با استفاده ازچهار نوع از آنان سلامتی تان را تضمین کنید.
کد خبر: ۳۶۱۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
مطالعات پزشکی نشان میدهد که فعالیت ضددرد آلبالو مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن است.
کد خبر: ۳۶۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
بانک مرکزی از گران شدن تخم مرغ، برنج، حبوبات، گوشت قرمز، قند و شکر و چای در هفته منتهی به دوم بهمن خبر داد.
کد خبر: ۳۶۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۹
استخوان بافت زندهای است که از دو لایه خارجی و داخلی تشکیل شده است؛ لایه داخلی ضخیم بوده و از شبکههای محکمی تشکیل شده است که توده استخوانی را ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۶۱۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
گفته می شود سوپ به کاهش وزن موثر و سریع کمک می کند. بله درست است اما هنگامی که خودتان سوپ را درست کنید. معمولا سوپ های آماده حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذاهای دیگر هستند. این سدیم باعث می شود تمایل بیشتری به خوردن پیدا کنید.
کد خبر: ۳۶۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
خبر خوب این است که افزایش سن لزوما برابر با افزایش وزن نیست. زنان در دوره ۴۰ و ۵۰سالگی استعداد چاقی دارند، اما دلیل عمده این مساله بیشتر کاهش فعالیتهای شماست تا وضعیت هورمونها.
کد خبر: ۳۶۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
ذرت که بفارسی بلال نیز نامیده می شود گیاهی است یکساله و یک پایه دارای ساقه ای راست که ارتفاع آن تا چهارمتر می رسد.
کد خبر: ۳۶۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
گشنیز گیاه بومی جنوب اروپا و مناطق مدیترانه است، در بیشتر نقاط ایران نیز میروید، از زمانهای قدیم وجود داشته و حتی مورد مصرف مصریها بوده است.
کد خبر: ۳۶۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
این میوه ، فعالیت آنزیمهای دخیل در فرآیند التهاب و احساس درد را کاهش میدهد؛ در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد این میوه را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
کد خبر: ۳۶۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
بلند بگویید "آرسنیک". حتی تلفظ این نام هم حس سمی بودنش را منتقل میکند. با وجود اینکه این ماده به عنوان زهر استفاده میشود، اما به طرق مختلف از طریق غذایی که میخوریم وارد بدنمان میشود.
کد خبر: ۳۶۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸