ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی میگذارند.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
دیابت یک بیماری مزمن (طولانی مدت) است که بر نحوه تبدیل غذا به انرژی توسط بدن شما تأثیر میگذارد. شناخت علائم دیابت بسیار مهم است چرا که با دانستن علائم دیابت در صورت تجربه آن میتوانید به دکتر برای آزمایشات بیشتر مراجعه کنید.
کد خبر: ۵۳۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ از نظر درمانی نگرانیهایی را ایجاد کرده است و به نظر میرسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویههای اثربخش به چای سبز باشد.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
سامانه رهایشی در دانشگاه استنفورد ساخته شده که میتواند دارو را به آرامی در بدن رها کند. این سامانه این امکان را فراهم میکند که بیمار دیابتی هر چهار ماه یک بار دارو تزریق کند. این فناوری در مرحله آزمایشگاهی بوده و روی موشها با موفقیت آزمایش شده است.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
بر اساس اعلام سازمان بیمه سلامت بیماران دیابتی میتوانند از اول آذر 1402 از پوشش بیمهای برخی داروها و خدمات مورد نیاز بیماران دیابتی بهرهمند شوند.
کد خبر: ۵۳۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
بسیاری از زنان باردار گلبولهای قرمز کافی تولید نمیکنند و این اتفاق میتواند باعث کمخونی شود. علاوه بر مصرف قرصهای آهن، افزایش دریافت آهن از طریق غذا نیز میتواند به تقویت گلبولهای قرمز بدن شما کمک کند. دانههای چیا یک منبع عالی دریافت آهن هستند که حاوی حدود دو میلیگرم در هر دو قاشق غذاخوری یا ۱۱ درصد از نیاز روزانه شما به مصرف آهن محسوب میشوند.
کد خبر: ۵۳۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
"نان کامل و سالم" از آرد کامل بدون سبوسگیری و بدون افزودیهای مختلف پخت میشود که دارای ۹ ویژگی است؛ چنین نانی باعث کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماریهای کبدی و کبد چرب، کاهش وزن، پایین آمدن خطر ابتلا به فشار و قند خون و... میشود!
کد خبر: ۵۳۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اگر خستهاید، نفخ و ورم دارید، مدام جوش و آکنه میزنید، اضافهوزن دارید یا به هر طریقی احساس میکنید چیزی در بدنتان درست نیست ممکن است نیاز به بالانس کردن هورمونهایتان داشته باشید.
کد خبر: ۵۳۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
یک متخصص فیزیولوژی، درباره تدابیر طب ایرانی برای کنترل دیابت، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۳۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
تمام ما میدانیم که موز یک میوه مغذی و مفید است، اما آیا تا به حال به این فکر کردهایم که زمان مصرف این میوه چه تاثیری بر سلامتی ما میگذارد؟
کد خبر: ۵۳۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ابتلا همزمان به دیابت و سرطان روده بزرگ (کولورکتال) می تواند خطر ابتلا به مرگ را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۳۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
عوامل متعددی از جمله سیگار کشیدن فشار خون بالا کم تحرکی و بالا بودن قند خون خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهند.
کد خبر: ۵۳۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
«انار» یکی از پرخاصیتترین میوههای زمستان است که میتواند در درمان برخی از بیماریها مؤثر باشد.
کد خبر: ۵۳۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر میگذارند و کمک میکنند که برای زمان طولانیتری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۵۳۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان میدهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش مییابد، رگهای خونی کوچک در دستها و پاها منقبض میشوند. این کار خون را از اندامهای بیرونی ما دور میکند تا بخشهای داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه میکنند.
کد خبر: ۵۳۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن صبحانه نهتنها برای رشد جسمی دانشآموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۵۲۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۵۲۷۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
بر اساس گزارش جدیدی که در مجله «لنست» منتشر شده، بیش از ۱.۳ میلیارد نفر ممکن است در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ میلادی با دیابت نوع دو زندگی کنند.
کد خبر: ۵۲۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
تحقیقات نشان میدهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.
کد خبر: ۵۲۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامینها باعث سردرد میشود و میتوانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۲۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵