مصرف سیگار و بدتر از آن، قلیان در جامعه ما رو به افزایش است و بسیاری از جوانان و حتی برخی کودکان به مصرف این ماده دخانی اعتیاد دارند و از همه بدتر آن که مضرات سیگار و قلیان، علاوه بر آن که تهدیدکننده سلامت ریههاست، میتواند باعث ایجاد کمبودهای تغذیهای در بدن شود و اغلب افرادی که سیگار میکشند یا در حال ترک سیگار هستند، باید بدانند از چه غذاها یا موادی بیشتر استفاده کنند تا دچار کمبود تغذیهای نشوند.
کد خبر: ۳۵۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
تحقیقات نشان میدهد ارتباط بین مصرف منظم نوشیدنیهای شیرین و افزایش احتمال نارسایی قلبی در مردان است.
کد خبر: ۳۵۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
متخصص طب سنتی گفت: مصرف فرآوردههای لبنی با گوشت باعث افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانیمدت زمینه بروز بسیاری از بیماریها همچون واریس و گرفتگیهای عروقی را ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۵۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
پروبیوتیک ها میکروب های مفیدی هستند که اگر به میزان مناسب مصرف شوند، برای بدن مفید و سودمند خواهند بود.
کد خبر: ۳۴۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
پرویز پرستویی بازیگر محبوب سینما و تلویزیون اینبار در صفحه اینستاگرام خود از درد مردم سخن گفته است.
کد خبر: ۳۴۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
انسان برای اینکه بتواند نیازهای بدنش را تامین کند به ویتامین احتیاج دارد، اما این احتیاج در سنهای مختلف فرق دارد.
کد خبر: ۳۴۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
رعایت این نوع رژیمغذایی و انجام نرمشهای خاص میتوان حملات میگرنی را کنترل نمود.
کد خبر: ۳۴۹۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
افزایش فشارخون و دیابت نوع دو دلیل اصلی نارسایی کلیه هستند. این دو بیماری با آسیبرساندن به عروق و قلب، آبرسانی به سلولهای کلیوی را کاهش داده و در نهایت باعث تصلب آن میشوند.
کد خبر: ۳۴۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
اگر بدنتان دچار کمبودهایی مانند کمبود آهن، ویتامین B، زینک (روی) و غیره باشد برخی مواد غذایی مانند آهن ربا شما را به سمت خود خواهند کشید و مدام احساس گرسنگی می کنید.
کد خبر: ۳۴۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
موادغذایی همچون سیب زمینی وجود دارند که ذاتا برای بدن ضرری ندارند اما زمانی که به شکل چیپس یا سرخ شده مصرف شوند نتیجهای جز اضافه وزن ندارند.
کد خبر: ۳۴۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
بدن انسانها بسيار شگفتانگيز است. وقتی در برابر چيزی قرار ميگيرد كه احساس خطر می كند، وارد عمل ميشود و خيلي سريع وضعيت تدافعی به خود ميگيرد تا از بدن در برابر عامل مهاجم محافظت كند.
کد خبر: ۳۴۹۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
بر اساس آخرین خبرها از طرح خرید کالای ایرانی با کارت اعتباری که تا سقف 10 میلیون تومان برای هر شهروند در نظر گرفته شده است، 53 گروه کالاها در 45 برند معرفی شده است. البته در اولین مرحله، این طرح مشمول کارمندان دولت میشود که از امروز - دوشنبه - قرار است فرآیند اداری ارائه کارتهای اعتباری در ارگانهای دولتی کشور آغاز شود.
کد خبر: ۳۴۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در مصرف روزانه از روغنهای مایع مانند زیتون، کانولا، آفتابگردان و ذرت استفاده شود.
کد خبر: ۳۴۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
در تمامی نقاط جهان بحران چاقی در کودکان رو به گسترش است اما چه خوردنیها و آشامیدنیهایی عامل موثر در شیوع این بحران هستند؟
کد خبر: ۳۴۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
تحقیقات نشان میدهد گوشت های فراوری شده مثل کالباس و سوسیس خطر بیماریهای قلبی، عروقی و سرطان را افزایش میدهندو همچنین سازمان جهانی بهداشت میگوید مصرف گوشت های فرآوری شده باعث بروز سرطان میشود.
کد خبر: ۳۴۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
نان یک منبع غذایی نشاستهای است که تنها کالری و انرژی ما را تامین میکند و املاح و ویتامینهای مورد نیازمان را باید با مصرف میوه و سبزی و گوشت و مرغ تامین کنیم. بنابراین توصیه ما این است که مردم در انتخاب نان خیلی حساسیت نشان ندهند.
کد خبر: ۳۴۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
دودی که از زغال ناشی می شود سرشار از ذرات ریزی است و خطر ابتلا به سرطان ریه را 6 درصد افزایش می دهد. بدون شک با یک یا دو مرتبه کباب درست کردن روی منقل اتفاقی نمی افتد. مشکل زمانی است که به طور مداوم و مرتب در معرض چنین ذراتی قرار بگیرید.
کد خبر: ۳۴۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب در کنار سبک زندگی سالم همراه با فعالیت بدنی کافی در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی و عروقی بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۴۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است، مصلح ماست و اسفناج، زعفران و گردوست.
کد خبر: ۳۴۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
به بهانه اعتراض دیکتاتورهای کوچک به رسانه ملی
کد خبر: ۳۴۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷