هر مقدار از مسیر خانه تا محل کار یا تحصیل خود را پیادهروی کنید. وقتی پیادهروی میکنید سریع راه بروید. این کار باعث افزایش متابولیسم شما میشود.
کد خبر: ۲۴۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸
کد خبر: ۲۴۹۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
بانک پارسیان به منظور تکمیل نیروی انسانی مورد نیاز خود، کاربر بانکی (تحویلدار) استخدام میکند.
کد خبر: ۲۴۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
امروزه به دلیل مشغله های گوناگون زندگی، بعضی افراد معمولا چهره عبوس و گرفته ای دارد و چندان خوش اخلاق نیستند. گرچه وجود شرایط مناسب در زندگی تا حد بالایی در این امر دخیل است، اما بعضی از مواد غذایی نیز می توانند مؤثر باشند.
کد خبر: ۲۴۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
کد خبر: ۲۴۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۴۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۴۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۴۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۴۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۴۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
محققان علوم پزشکی اعلام کردند خوردن منظم صبحانه ، به کودکان کمک می کند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را در خود کاهش دهند.
کد خبر: ۲۴۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
هر کدام از اعضای حیاتی بدن برای زندگی نیاز به رعایت نکات خاصی دارند که در صورت رعایت نشدن آن ممکن است دچار مشکلات پیچیده ای شوند. مغز یک عضو مهم است که تنها با رعایت نکردن چند نکته ساده از بین می رود.
کد خبر: ۲۴۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۴۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
به پیشنهاد معاونین دانشجویی و فرهنگی دانشگاه های منتخب کشور و با تایید و تصویب هیات امنای صندوق رفاه دانشجویان قیمت ژتون غذای دانشجویی در سال تحصیلی 94-93 به شرح زیر اعلام و به دانشگاه ها ابلاغ شد .
کد خبر: ۲۴۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۶
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادتهای غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن بدون گرسنگی و عوارض بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است.
کد خبر: ۲۴۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۶
پرواز تبریز - اصفهان شرکت هواپیمایی ایران ایر از فرودگاه بینالمللی شهید مدنی تبریز در کمتر از 15 ساعت 6 بار کنسل شد و مسافران شب را در چمنهای فرودگاه به صبح رساندند.
کد خبر: ۲۴۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
کد خبر: ۲۴۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
کد خبر: ۲۴۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
کد خبر: ۲۴۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
متخصصان تغذیه معتقدند شروع کردن روز با نوشیدن آب خنک، مصرف آجیل و ورزشهای کششی در حفظ سلامتی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۲۴۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳