آلبالو تصفیه کننده خون و ضدالتهاب است. این میوه خوش رنگ دردهای بدن را تسکین می دهد. آلبالو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر و سدیم است و پوستتان را جلا می دهد. در این مطلب قصد داریم گوشه ای از خواص فوق العاده این میوه را نشان دهیم.
کد خبر: ۳۸۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
دکتر کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی مواردی را ذکر کردند که به کاهش تشنگی در ماه مبارک رمضان کمک می کند.
کد خبر: ۳۸۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
یک متخصص طب سنتی فواید شربت «جلاب» در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۸۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
یک متخصص گوارش گفت: رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل اختلالات گوارش ی نقش بسزایی دارد، این موضوع در ماه مبارک رمضان به دلیل تغییر الگوی تغذیه بیشتر نمایان میشود.
کد خبر: ۳۷۹۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
افراد فكر ميكنند هنگام سحر بايد غذاهاي پرچرب و پركالري بخورند كه در طول روز احساس گرسنگي نكنند،درحاليكه مصرف موادغذايي پرچرب موجب تشنگي شديد ميشود، همچنين هورمون انسولين موجب كاهش قند خون ميشود و افراد خيلي سريعتر دچار احساس گرسنگي و ضعف ميشوند.
کد خبر: ۳۷۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
برای ورزشکاران که به صورت آماتور یا حتی حرفهای ورزش می کنند، هیچ محدودیتی به لحاظ انجام فعالیت ورزشی در حین روزه داری نیست به شرط آنکه به توصیه های غذایی و تمرینی توجه لازم را داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
متخصص تغذيه گفت: مصرف غذاهاي آبكي مثل سوپ، آش يا آبگوشت، همچنين نوشيدن آب زياد در حين غذاخوردن باعث اختلال در عملكرد آنزيمهاي گوارش ي و دردهاي معده ميشوند.
کد خبر: ۳۷۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
شگفتی دنیای علم از فواید روزه داری؛
بیش از یک و نیم میلیارد مسلمان در سراسر جهان آیین باشکوه و عظیم روزه داری را درحالی آغاز کرده اند که مجامع علمی جهان نسبت به فواید آن برای روح و جسم بدن ابراز شگفتی می کنند.
کد خبر: ۳۷۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختیها است و اگر نکات روزهداری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشتسر می گذارید.
کد خبر: ۳۷۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه هنگام روزه داری یک فرآیند سم زدایی در بدن اتفاق می افتد، گفت:با گذشت چند روز از روزه داری و با افزایش سطح آندورفین ها درخون احساس آرامش ذهنی و هوشیاری بیشتر می کنیم.
کد خبر: ۳۷۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
دکتر سید موید علویان درباره بیماری سیروز کبدی گفت: سیروز یا تنبلی کبد اختلال جدی و پیشرونده و پاسخ کبد به ضایعاتی است که واردش میشود. این اختلال در اثر بیماریهای مزمن کبدی ایجاد میشود. شکل ظاهری و ساختمان کبد در مبتلایان به سیروز در اثر افزایش کلاژن تغییر میکند. این تغییرات موجب فشار عروق خونی کبدی و مجاری ریز آن میشود.
کد خبر: ۳۷۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
هر آنچه بعد از غروب خورشید و وعده شام می خورید نقش مهمی در آرامش و خواب شبانه تان دارد. برخی مواد غذایی باعث سنگین شدن دستگاه گوارش می شوند، برخی مغز را فعال تر می کنند و برخی دیگر قند خون را بالا می برند.
کد خبر: ۳۷۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
موارد طبیعی زیادی وجود دارد که می توانید با آنها جلوی مشکل آزار دهنده نفخ معده را بگیرید. اگر نفخ معده دارید، بخوانید
کد خبر: ۳۷۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
کد خبر: ۳۷۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
برخی اوقات عدم تمرکز باعث می شود تا آدامسی را که می جویم، قورت بدهیم اما سوال اینجاست پس از قورت دادن آدامس چه اتفاقی در بدن می افتد؟
کد خبر: ۳۷۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
شیشههای شربت و بستههای قرص معده شاید بیشترین فراوانی را بین داروهای موجود در منازل دارد. در هر خانهای حداقل یک شیشه شربت آلومینیوم از انواع آن یا قرصهای ضد اسید معده را میتوان یافت.
کد خبر: ۳۷۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
دبیرعلمی هفتمین همایش داروسازان بالینی با اشاره به اینکه شایع ترین سرطانها در کل دنیا و در ایران سرطانهای دستگاه گوارش ، پستان و سرطان پروستات هستند، گفت: متاسفانه غربالگری سرطان دستگاه گوارش در کشور ما خیلی کم انجام میشود.
کد خبر: ۳۷۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
با توجه به تحقیقات جدید، مواد شیمیایی بهدست آمده از تخم نوعی حلزون دریایی بومی در امتداد سواحل شرقی استرالیا، توانایی مقابله فوقالعادهای با سرطان دارند.
کد خبر: ۳۷۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
این ایده که حتما باید بعضی مواد غذایی را با هم بخوریم تا به هضم بهتر دستگاه گوارش کمک کنیم، در بسیاری از موارد کاملا اشتباه و بیمعنی است.
کد خبر: ۳۷۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
با نزدیک شدن به فصل گرما با علائمی چون اسهال ، تهوع ، تب ، سرگیجه و... زیاد رو به رو میشویم .چرا که در تابستان مصرف میوه و سبزیجات بیشتر توصیه می شود اما اگر این میوه و سبزیجات خوب ضدعفونی نشود باعث بروز بیماری های گوارش ی شدیدی می شود .
کد خبر: ۳۷۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶