عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهتراست افطار را با مایعات کم شیرین و کم حجم، آغاز و پس از ۲۰ دقیقه شام را مصرف کنیم. افرادی که دچار رفلاکس معده میشوند باید از مصرف غذاهای چرب، شیرین، شور، ترش، تند و نوشیدن نوشابه و دوغ خودداری کنند.
کد خبر: ۲۳۳۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهتراست افطار را با مایعات کم شیرین و کم حجم، آغاز و پس از 20 دقیقه شام را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۳۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
مدیر حوزه علمیه امام مهدی(عج) گفت: اول ماه مبارک رمضان که میشود، شیاطین در غل و زنجیرند، این است که شبها خیلی جاها جمعیتهای متفاوت، کم و زیاد، مردم بیدارند و مشغول به عبادت و مناجات هستند، پس شیطان وحشتزده میشود.
کد خبر: ۲۳۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست زیرا اگر زودتر شروع به ورزش کنند همزمان خون رسانی به عضلات و دستگاه گوارش می تواند به قلب فشار وارد کرده و فرد را دچار مشکلاتی کند.
کد خبر: ۲۳۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
در کتاب عیون اخبار الرضا(ع) آمده است که محمد بن سنان درباره فلسفه روزه از حضرت سوال کرد و ایشان در پاسخ به برخی علل دنیوی و نیز دلایل اخروی اشاره کردند.
کد خبر: ۲۳۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
روزه از نگاه حجت الاسلام کاکایی؛
روزه عبادتی است که مربوط به درون افراد است. روزه به تمام معنا برای خداست و جایی است که غیرخدا راه ندارد؛ یعنی ذکر بیرونی و توجه بیرونی و فعل بیرونی در آن راه ندارد. هرچه هست مربوط به قلب است. به تعبیر علمای اخلاق و فقه، فعل جوانحی است نه فعل جوارحی.
کد خبر: ۲۳۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
تغذیه در ماه رمضان برای روزه داران بسیار مهم است از این رو در این گزارش توصیه هایی به کسانی که قرار است در این روزها روزه بگیرند وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
وشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بید مشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.
کد خبر: ۲۳۳۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
استاد دانشگاه علوم پزشکی البرز در توصیههای تغذیهای برای روزهداران آورده است آشامیدن آب زیاد در وعده سحری توصیه نمیشود.
کد خبر: ۲۳۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
ماه مبارک رمضان ماه پاکی جسم و جان است اما روشهای غلط تغذیه در این ماه باعث میشود که بسیاری از افراد نه تنها به پاکی و سلامت جسم دست نیابند بلکه چند روزی از این ماه نگذشته دچار انواع مشکلات گوارشی نفخ، ترش کردن و یبوست شوند.
کد خبر: ۲۳۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و گرفتگی مجرای گوش مفید است.
کد خبر: ۲۳۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
هر روز با کلام چهارده معصوم؛
امام علی علیه السلام می فرمایند: چه بسا روزه دارى كه از روزه اش جز گرسنگى و تشنگى بهره اى ندارد و چه بسا شب زنده دارى كه از نمازش جز بيخوابى و سختى سودى نمى برد.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
سرمقاله روزنامه های کیهان،وطن امروز،حمایت و ...را میتوانید در این قسمت بخوانید.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بید مشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.
کد خبر: ۲۳۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
با توجه به زمان روزه داری امسال که مصادف با فصل گرم تابستان است دانستن راهکارهای مقابله با تشنگی در ماه رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار خواهد بود.
کد خبر: ۲۳۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
خاطرات آزادگان/
روزی یکی از بچه ها لباس هایی را که شسته بود روی یک دست و صابونی در دست دیگر داشت و بی خبر از اینکه خبرنگارها در داخل قاطع ها هستند، به طرف اتاق می رفت که ناگهان متوجه شد یکی از خبرنگارها دوربین خود را به طرف او گرفته است.
کد خبر: ۲۳۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
بدبخت کسی است که ماه رمضان از آمرزش الهی محروم ماند/
پیامبر اکرم(ص) در بخشی از سخنان خود در فضیلت ماه رمضان فرمودند: از پروردگار خویش با نیتهاى صادقانه و دلهاى پاکیزه از گناهان و صفات ناپسند درخواست کنید که به شما براى روزه داشتن در آن و تلاوت قرآن توفیق دهد، همانا بدبخت و بدعاقبت کسى است که در این ماه بزرگ از آمرزش خدا محروم شود.
کد خبر: ۲۳۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
چند روزی نیز بیشتر به شروع ماه پربرکت رمضان نمانده است و به نظر می رسد تقارن این ماه مبارک با روزهای گرم تابستان تحمل بیشتری در روزه داری نسبت به سابق می طلبد.
کد خبر: ۲۳۲۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
سرمربی تیم فوتبال ایران در واکنش به حمایت مردم و رئیس جمهور برای ادامه فعالیتش در تیم ملی اعلام کرد درحال حاضر تمرکز کامل او و بازیکنان تیم ملی روی موفقیت در بازی با بوسنی است تا افتخار و غرور ایران و ایرانی را در جام جهانی بالا و بالاتر ببرد. وی همچنین گفت: فکر نمیکردم با من بازی شود اما وقتی به ایران یعنی خانه خودم باز گردم نام فرد و افرادی که مسئول این اتفاق بودند، را اعلام میکنم.
کد خبر: ۲۳۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: مصرف نان سبوس دار و حبوبات در وعده سحری تا حد زیادی گرسنگی افراد در طول مدت روزهداری را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۳۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲