برچسب ها - افزایش وزن و چاقی
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۵۳۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن صبحانه نه‌تنها برای رشد جسمی دانش‌آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۵۲۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یک فوق تخصص غدد عنوان کرد؛
یک فوق تخصص غدد گفت: افراد زیر ۴۵ سال در صورتی که چاق هستند، نمایه توده بدنی بالای ۲۵ دارند، یکی از عوامل خطر از جمله بی تحرکی، زمینه فامیلی، فشارخون و چربی بالا، در خانم ها سابقه دیابت بارداری، تخمدان پلی کیستیک و ... دارند، باید قبل از ۴۵ سالگی هم قند خونشان را چک کنند.
کد خبر: ۴۹۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذایی که می‌خورید ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۴۹۳۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۴۸۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
معاون تحقیقات وزارت بهداشت با بیان "۷۰درصد ایرانیان از چاقی رنج می‌برند"، گفت: ایرانیان جزو غیرفعالترین مردم دنیا هستند و از برنامه‌های وزارت بهداشت کنترل مصرف شیرینی و قند نوشابه‌ها است ولی این برنامه باید در سطح ملی تصویب شود و نیاز به همکاری دارد.
کد خبر: ۴۰۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران عنوان کرد: مصرف بیش از حد گوشت قرمز به دلیل داشتن چربی و کلسترول موجب چاقی و افزایش وزن در افراد می‌شود.
کد خبر: ۳۸۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
صبحانه مهم‌ترين وعده غذايي محسوب می‌شود و كساني كه اين وعده غذايي را در برنامه روزانه خود مي‌گنجانند، از سلامت بيشتري در طول زندگي برخوردار هستند. بسياري از تحقيقات كه پيش از اين انجام شده‌اند، نشان مي‌دهند كه صرف صبحانه مي‌تواند از افزايش وزن جلوگيري كند و احتمال بروز بيماري‌هاي قلب و عروق را در حد قابل ملاحظه‌اي كاهش دهد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی عنوان کرد
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به گرفتاری ایرانیان به معضل چاقی به تشریح دو توصیه مهم در این‌باره پرداخت.
کد خبر: ۳۶۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، از بررسی تعیین دقیق میزان اضافه وزن و چاقی ایرانی ها بر اساس برنامه مبارزه با بیماری های غیرواگیر در سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۳۶۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
با چه ترفندهایی می توانیم کاهش وزنمان را تسریع ببخشیم با چه توصیه هایی این امر امکانپذیر است مراقبت ها و توصیه هایی که در این زمینه باید در پیش بگیریم کدامند با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۳۶۳۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
مفاصل دردناک را با استفاده از باندهای ویژه ای که در داروخانه ها عرضه می شوند ببندید و از تنیس یا گلف بازی کردن بپرهیزید.
کد خبر: ۳۵۴۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
قاضی‌زاده هاشمی بابیان این که سازمان‌های بیمه‌گر هنوز هزار میلیارد مقرر را به وزارت بهداشت پرداخت نکرده‌اند، خطاب به حاشیه‌سازان، گفت: بگذارید ما سکوت کنیم و صحبت نکنیم، چراکه به صلاحتان نیست
کد خبر: ۳۵۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
رییس اداره سلامت میانسالان و بانوان وزارت بهداشت ضمن اشاره به آمار بالای کم تحرکی و چاقی میان زنان، بیماری‌های قلبی و عروقی را اولین عامل مرگ و میر میان آنها خواند.
کد خبر: ۳۴۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
فرزاد بابایی از مصرف زیاد آب میوه‌ها به عنوان یک معضل در جامعه کنونی یاد کرد و گفت: باید مصرف آب میوه‌ها کنترل شود.
کد خبر: ۳۴۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
نوشابه‌های رژیمی مدت زیادی است که به عنوان ابزاری برای کاهش وزن به بازار عرضه شده‌اند. ایده در مورد این نوع از نوشابه‌ها این است که آنها به افراد اجازه استفاده از شیرینی نوشابه‌های معمولی بدون افزایش کالری دریافتی و افزایش وزن را می‌دهند.
کد خبر: ۳۴۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
شاید هزینه‌های بهداشتی و درمانی بیماری آلزایمر نسبت به بیماری‌های دیگر مانند سرطان کمتر باشد، اما هزینه‌های اجتماعی و بار مالی که بر دوش دولت‌ها و خانواده‌ها است، بسیار بیشتر از هزینه‌های مشابه در بیماری سرطان و سایر بیماری‌های صعب العلاج است.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
بسياري از ما مي‌دانيم که پرخوري، تندخوري، پيروي از رژيم‌هاي چرب و پرکالري و کم‌تحرکي، جزو مهم‌ترين عوامل چاقي محسوب مي‌شوند اما شايد خيلي از ما تا به حال، درباره ساير عوامل تاثيرگذار بر چاقي که در ادامه به آنها اشاره مي‌کنيم، چيزي نشنيده باشيم.
کد خبر: ۳۴۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
به گفته متخصصان تغذیه، برخی از اعمال مردم که به صورت عادت درآمده بر افزایش وزن اثر می‌گذارد و علاوه بر آن‌که سبب چاقی می‌شود تلاش برای لاغر شدن را نیز با شکست مواجه می‌کند. در این میان، ۵ عادت را که به نحوه غذا خوردن و آداب صرف غذا مربوط می‌شود می‌توان مهم دانست.
کد خبر: ۳۱۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
این متخصص تغذیه در امور سرطان گفت: از محصولات لبنی کم‌چرب مانند شیر کم چرب استفاده شود همچنین ماست‌های کم‌چرب یا بدون چربی هم مناسب هستند.
کد خبر: ۳۰۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
