عدس برای خیلی از ما یادآور غذاهای خوشمزه ای مانند عدس پلو و البته عدسی مقوی صبحانه است.
کد خبر: ۳۴۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
براساس یک تحقیق مشخص شد خوردن یک سیب در روز میتواند با چاقی مبارزه کند.
کد خبر: ۳۴۵۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم خوانده میشود.
کد خبر: ۳۴۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
آسیب های ایجاد شده در ناحیه ی کلیه ها اغلب سال ها دور از چشم می مانند؛ چون کلیه های ما قادر هستند که صرفاً با کمک 20 درصد قدرت خود کار کنند بدون این که علائم بالینی خاصی نشان دهند.
کد خبر: ۳۴۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
همینطور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند.
کد خبر: ۳۴۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان است.
کد خبر: ۳۴۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
براساس یک تحقیق مشخص شد خوردن یک سیب در روز میتواند با چاقی مبارزه کند.
کد خبر: ۳۴۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
فرزاد بابایی از مصرف زیاد آب میوهها به عنوان یک معضل در جامعه کنونی یاد کرد و گفت: باید مصرف آب میوهها کنترل شود.
کد خبر: ۳۴۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
نان لواش سبوس ندارد و خوردن آن همچون مصرف شکر و قند بوده و فرد را دچار چاقی میکند؛ ویتامینهای آن نیز صفر است، بنابراین مصرف آن برای دانشآموزان توصیه نمیشود.
کد خبر: ۳۴۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان است.
کد خبر: ۳۴۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
همیشه وقتی از زرشک برای تزیین برنج استفاده میشود، همراه با زعفران یا مخلوط زعفران و خلال بادام و پسته است، ولی آیا تا به حال شده که از خودتان بپرسید چرا باید با این ترکیبات مخلوط شود آیا دلیل علمی خاصی برای آن وجود دارد یا اینکه صرفا برای طعم و مزه بهتر غذا، این ترکیبات به برنج افزوده میشود!
کد خبر: ۳۴۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
محققان در تلاش برای کشف ارتباطات ایجاد شده بین مغز و بافت چربی برای تنظیم اشتها و انرژی، موفق به شناسایی مجموعه عصبهایی شدهاند که با بافت چربی برای تحریک این فرآیند مرتبط میشود و میتواند به درمانهای جدید ضد چاقی منجر شود.
کد خبر: ۳۴۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
ماده شیمیایی جدیدی در نوشابههای رژیمی به عنوان جانشین قند به کار میرود و بیش از 90 عارضه جانبی دارد که از جمله میتوان به اعتیاد تومور مغزی، معلولیت جنین، دیابت، عدم تعادل حسی و بروز حملههای صرع اشاره کرد.
کد خبر: ۳۴۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
سازمان حج و زیارت امروز طی اطلاعیهای تعداد جانباختگان ایرانی فاجعه منا را ۴۶۵ نفر اعلام کرد/ نام غضنفر رکنآبادی، سفیر سابق ایران در لبنان نیز در بین جانباختگان وجود دارد
کد خبر: ۳۴۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۹
نوشابههای رژیمی مدت زیادی است که به عنوان ابزاری برای کاهش وزن به بازار عرضه شدهاند. ایده در مورد این نوع از نوشابهها این است که آنها به افراد اجازه استفاده از شیرینی نوشابههای معمولی بدون افزایش کالری دریافتی و افزایش وزن را میدهند.
کد خبر: ۳۴۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: تا حد امکان بهتر است فردی که بیاشتها است از مصرف داروهای اشتها آور خودداری کند؛ زیرا این داروها عوارض جانبی به همراه دارند.
کد خبر: ۳۴۲۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
سلامت نیوز: عسل را با هالهای از خلوص و طبیعی بودن همراه است، اما شربت ذرت با فروکتوز بالا (HFCS) که بهعنوان شیرینکننده به کار میرود، با چنین هالهای همراه نیست. بنابراین شاید فکر کنید که عسل برای شما بهتر است، اما بررسی که به مقایسه اثرات بهداشتی عسل و این شیرینکننده فراوریشده پرداخت، هیچ تفاوت عمدهای میان آن دو نیافت.
کد خبر: ۳۴۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
یکی از موادخوراکی که طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، برنج است. با آنکه اکثر مصرفکنندگان به این مساله واقف هستند که زیادهروی در مصرف آن با بروز چاقی ارتباط دارد ولی همچنان این ماده غذایی جزو پرمصرفترین غذاها به شمار میرود. با این حال از نظر متخصصان طب سنتی، با افزودن برخی از ترکیبات به برنج میتوان از خاصیت چاقکنندگی آن کاست.
کد خبر: ۳۴۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
شاید هزینههای بهداشتی و درمانی بیماری آلزایمر نسبت به بیماریهای دیگر مانند سرطان کمتر باشد، اما هزینههای اجتماعی و بار مالی که بر دوش دولتها و خانوادهها است، بسیار بیشتر از هزینههای مشابه در بیماری سرطان و سایر بیماریهای صعب العلاج است.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است. کنترل دیابت نیازمند تغییرات اصولی در شیوه زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی است. با همه اینها افراد دیابتی می توانند زندگی طبیعی داشته و به راحتی بیماری خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱