در وعده سحر بایستی از خوردن کله پاچه و غذاهای پرچرب, سوسیس و کالباس, سس مایونز, نمک و ادویه جات به خصوص فلفل خودداری شود, زیرا این مواد اصطلاحاً ایجاد آتش میکنند و برای هضم و دفع نیاز به آب فراوان دارند و باعث تشنگی شدید میشوند در این وعده مقداری برنج یا ماکارونی بدون روغن, مقداری گوشت سفید, ماست کم چرب و سالاد بدون سُس و در کنار این مواد مقداری میوه و مایعات پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۳۲۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
کویرشناس و چهره ماندگار جغرافیا گفت: در حال حاضر باید به سمت مراتع حرکت کنیم و زراعت دیمی را در کشور توسعه دهیم؛ چرا که حائز اهمیت است.
کد خبر: ۳۲۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
ادینهو، پادوانی، رحمتی، رضاییان، امیری، جابر انصاری و مبعلی در لیست خرید آبی.
کد خبر: ۳۲۰۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
نتایج این تحقیق نشان داد که خطر مرگ به علت بیماری های سرطان ، مرض قند ، بیماری های تنفسی و اختلالات عصبی درمیان مصرف کنندگان گردو کاهش یافته است.
کد خبر: ۳۲۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
از جنگ جهانی دوم به بعد، انگلیسی ها یاد گرفته اند که پیمانه های کوچک تر استفاده کنند. غذاهای انگلیسی اغلب پرکالری و چرب است اما پیمانه ها دریافت حجم اندک غذا، مانع چاقی مردم انگلیس شده است.
کد خبر: ۳۲۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
تلویزیون برنامههای مختلفی برای برنامههای سحر، ظهرگاهی و افطار در ماه مبارک رمضان تدارک دیده است.
کد خبر: ۳۲۰۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
شبکه های مختلف سیما برای ماه مبارک رمضان سریال های متنوعی را در نظر گرفتهاند که از این میان 2 سریال از فضای مفرح برخوردار است.
کد خبر: ۳۲۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
معاون اول رئیسجمهور در حالی از افزایش قدرت خرید مردم سخن گفته است که کاسبان، کارگران و کارمندان میگویند سبد مصرفی آنها کوچکتر شده و برخی هم میگویند شاید باید از محله آقای جهانگیری خرید کنیم.
کد خبر: ۳۲۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
سولفات منیزیم ترکیبی است که صددرصد نمک نبوده و خواص معجزهآسایی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۳۲۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
كمتر از دو هفته به آغاز ماه مبارك رمضان بيشتر باقي نمانده. ركود سبب شده تا بدون اينكه دولت براي تنظيم بازار دست به كار شود، فروشندگان خود وارد عمل شده و تخفيفهاي مناسبي براي مردم در نظر گيرند.
کد خبر: ۳۱۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
با نزدیک شدن به پایان هفته و افزایش سفر به شهرهای شمالی، بنگاهداران در این منطقه، نرخهای نجومی را برای اجاره ویلا تعیین کردهاند و حداقل برای یک شب یک میلیون تومان دریافت میکنند.
کد خبر: ۳۱۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
بیش از دو سال است که برخی از نانوایان در آذربایجان غربی و نقاط مختلف کشور به دلیل عدم نظارت و بی توجهی مسئولان سلامت مردم را به بازی گرفته و از مایع سفید کننده در پخت نان استفاده می کنند.
کد خبر: ۳۱۸۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
در این مطلب بیماریهایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
خواص غذایی ماهی بسیار است اما برخی افراد هم هستند که تمایلی به خوردن آن ندارند. اگر شما هم جزو این افراد هستید، بهتر است با چند اثر بینظیر آن آشنا شوید؛ شاید برای حفظ سلامت خودتان هم که شده، خودتان را قانع کردید که از این پس به خوردن ماهی رو آورید.
کد خبر: ۳۱۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
جزیره هرمز در جنوب ایران هنوز جاذبه های بکری دارد که بیشتر آن را با خاک ها و کوههای رنگی اش می شناسند. این جزیره را هر گردشگر داخلی و خارجی باید تا قبل از مرگ ببیند.
کد خبر: ۳۱۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
وقتی سرمان آن قدر شلوغ است که وقت باشگاه رفتن نداریم. وقتی خرید فست فود از ساندویچی سر کوچه دردسر کمتری از غذا پختن دارد و... شیوه های زندگی سالم به سرعت از پنجره فرار می کنند و جای خودشان را به عادت های غلط، چاقی و اضافه وزن می دهند.
کد خبر: ۳۱۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
وقتی سوپ تهیه میکنید مقداری از تفالههای هویج را در آن بریزید تا هم زودتر بپزد هم اینکه سوپتان لعاب بیشتری بیندازد.
کد خبر: ۳۱۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
لادن صدیق، خاطرنشان کرد: نخستین توصیه برای کاهش استرس و فشار روانی در افراد، افزایش مصرف مایعات بهطور منظم است، زیرا آب و مایعات در تنظیم سیستم عصبی نقش بسزایی دارند.
کد خبر: ۳۱۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
محققان آمریکایی موفق به ساخت یک ماده شیمیایی که نوعی نمک است، شدند که از التهاب و تخریب غضروف و استخوان پیشگیری می کند.
کد خبر: ۳۱۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
کد خبر: ۳۱۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳