برچسب ها - فشار خون
حکمت آرا افزود: تمرینات بدنی موجب کاهش علایم افسردگی و اضطراب و همچنین باعث شادابی، سرزندگی و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس می‌شود.
کد خبر: ۳۱۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
محققان علوم پزشکی در دانشگاه آریزونای شمالی اعلام کردند مصرف شکلات تلخ، میزان تمرکز را در مغز افزایش می‌دهد و فشار خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۱۴۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
متخصص قلب و عروق گفت: اگر فرد احساس درد، فشار، سفتی و سنگینی قفسه سینه که به گردن، فک، شانه‌ها و یک یا هر دو بازو منتشر شود، سوزش سردل، تهوع و سرگیجه داشته باشد، باید سریع به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۳۱۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
یک معمار ایتالیایی به تازگی اتاق کاری طراحی کرده است که در آن، راه رفتن جایگزین نشستن می‌شود.
کد خبر: ۳۱۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
وزير بهداشت با اشاره به اينکه نبايد رويه سونوگرافي‌هاي بي‌رويه عموميت پيدا کند که متاسفانه در برخي موارد اين چنين است، از اقدام برخي خانواده‌ها براي تهيه آلبوم‌هاي دوره جنيني فرزندانشان انتقاد کرد.
کد خبر: ۳۱۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
به گفته این محققان وقتی پوست به صورت محافظت‌شده (استفاده از ضدآفتاب‌هایی با SPF مناسب) در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد، مقدار کمی اکسید نیتریک از راه پوست وارد گردش خون شده کاهش فشار خون را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
ویتامین‌های موجود در کاهو برای درمان بی‌خوابی، تقویت و جلوگیری از ریزش مو و کننترل فشار خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۳۱۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
در برخی بیماران چشمی استفاده از مکمل‌های غذایی امگا ۳ با دوز مناسب از سوی متخصصین توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۱۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷
رعایت برنامه غذایی متعادل و متنوع علاوه بر اینکه موجب حفظ سلامتی و تناسب اندام می شود،از بروز پیری زودهنگام نیز پیشگیری می کند. بعضی از خوراکی ها تاثیراتی دارند که می توانند ظاهر شما را بیشتر از سنتان پیر نشان دهند.
کد خبر: ۳۱۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
برای مقابله با استرس یا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی وجود دارد که از آن جمله می توان به مهربانی کردن به خود، شستن دست ها با آب گرم، زمزمه یک آهنگ و جویدن کرفس اشاره کرد.
کد خبر: ۳۱۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
ذکرهای زیادی برای کاهش اضطراب و افسردگی وجود دارد اما دو ذکر اختصاصی برای این دو امر است؛ ذکر اختصاصی کاهش اضطراب «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» و ذکر اختصاصی کاهش افسردگی ذکر یونسیه است.
کد خبر: ۳۱۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
کبد چرب درمان پذیر است و معمولا نشانه و علامتی نداشته و منجر به آسیب همیشگی و برگشت ناپذیر نمی‌شود اما در شدید ترین حالت کبد چرب، فرد دچار نارسایی کبدی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
آیا میدانید که افراد تنها با 20% عملکرد کلیه می توانند زندگی نرمالی داشته باشند؟ این دلیلی است که باعث کاهش مداوم و آسیب تدریجی کلیه ها در درازمدت می شود.
کد خبر: ۳۱۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
لیموترش مبنع مناسبی برای بیماران دیابتی است و از بروز سرطان و همچنین انواع سکته جلوگیری می‌کند. در فصل گرما می‌توان آن را در کنار آب مصرف کرد، چراکه عطش روزانه را کاهش می‌دهد و به افزایش زمان ماندگاری آب در بدن کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۳۱۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۱
خواب کافی، خندیدن، گذراندن زمان با افراد شاد و مدیتیشن، همگی می توانند به شاد کردن افراد کمک کنند. اما علم نشان می دهد که ما می توانیم با خوردن برخی مواد خوراکی شادتر و خوشحال تر باشیم.
کد خبر: ۳۱۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
اتفاقات هفت روز هفته؛
این هفته رو به پایان از آن هفتههای خاص برای ورزش ایران بود که از هر چیزی حکایت داشت؛ برد، باخت، مدال‌آوری، قهرمانی، ابقا، انتخاب، انتصاب و حتی مرگ و معجزه‌ای برای نجات!
کد خبر: ۳۱۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
محبوبه جواهری درباره انواع سردرد گفت: سردرد ها در یک تقسیم بندی در 10 نوع تعریف می شوند.دسته اول، سردرد خوشه ای است.این نوع سردرد ، شدیدترین درد را به همراه دارد، معمولا درد، هر روز در یک ساعت معین بروز می کند و ممکن است روزها ، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد
کد خبر: ۳۱۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
کد خبر: ۳۱۲۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸
کد خبر: ۳۱۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
دکتر محمد گلشنی، با اشاره به اینکه مو یک بافت مرده است، گفت: مو از پروتئینی به نام کراتین در ناحیه خارجی پوست سر و توسط فولیکول‌های مو ساخته می‌شود که وظیفه آن تولید مو است و زمانی که موی جدید ساخته می‌شود، موی قدیمی از پوست سر خارج می‌شود که رشته‌ای از سلول‌های کراتینی مرده است.
کد خبر: ۳۱۱۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
