برچسب ها - ترک سیگار
ورزش کردن، ترک سیگار و متناسب تر شدن بدن همگی می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند. اگر فکر می کنید مشکلی در گردش خون دارید، هرگز نترسید.
کد خبر: ۳۵۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
یافته ها نشان داد که سیگارکشیدن موجب افزایش روند تحلیل لایه بیرونی مغز یا قشر مخ که با بالارفتن سن اتفاق می افتد، می شود. آسیب به این لایه مخ با چندین عملکرد مهم مرتبط بوده و نقش کلیدی در حافظه، توجه، زبان و آگاهی فرد دارد.
کد خبر: ۳۵۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
مصرف سیگار و بدتر از آن، قلیان در جامعه ما رو به افزایش است و بسیاری از جوانان و حتی برخی کودکان به مصرف این ماده دخانی اعتیاد دارند و از همه بدتر آن که مضرات سیگار و قلیان، علاوه بر آن که تهدیدکننده سلامت ریه‌هاست، می‌تواند باعث ایجاد کمبودهای تغذیه‌ای در بدن شود و اغلب افرادی که سیگار می‌کشند یا در حال ترک سیگار هستند، باید بدانند از چه غذاها یا موادی بیشتر استفاده کنند تا دچار کمبود تغذیه‌ای نشوند.
کد خبر: ۳۵۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
آسیب های ایجاد شده در ناحیه ی کلیه ها اغلب سال ها دور از چشم می مانند؛ چون کلیه های ما قادر هستند که صرفاً با کمک 20 درصد قدرت خود کار کنند بدون این که علائم بالینی خاصی نشان دهند.
کد خبر: ۳۴۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
یک فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: اگر شما دائما احساس سوزش در قفسه سینه و گلوی خود دارید، احتمالا به رفلاکس معده دچار شده‌اید و اصلاح شیوه زندگی می‌تواند در کنترل رفلاکس معده کمک کننده باشد.
کد خبر: ۳۴۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
دکتر موسوی فوق تخصص ارتوپدی گفت: حدودا یک درصد کمر دردها هم به دلیل برخی مشکلات جدی در ناحیه کمر و برخی بیماری‌هاست که از آنها می‌توان آرتروز مهره‌های کمر، تخریب دیسک بیمار و فشار به کانال نخاعی، جابجایی‌‌ها و شکستگی‌های مهره کمری را نام برد.
کد خبر: ۳۳۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
گروهی از پژوهشگران در تلاشی ۳۰ ساله به دنبال طراحی آنزیمی در محیط آزمایشگاه بودند که بتواند نیکوتین را تجزیه کند. آنها به تازگی توانستند به آنزیمی در طبیعت دست یابند که می‌تواند این کار را انجام دهد.
کد خبر: ۳۳۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
مقصر اصلی اعتیاد آور سیگار، نیکوتین است، مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت می‌کند و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‌دهد. براین اساس ۵ شیوه علمی ترک سیگار از جمله روش "بوقلمون سرد" ارائه می‌شود.
کد خبر: ۳۳۱۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
هویج، کلسترول را به وسیله نوعى پکتین پایین مى آورد. در حقیقت با خوردن دو هویج در روز مى توان کلسترول را ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش داد. کاهو، کلم سیاه و پیاز نیز همانند هویج حاوى نوعى پکتین هستند.
کد خبر: ۳۲۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
طبیعت بهترین درمان‌ها را به‌صورت مواد غذایی و گیاهان در اختیار ما قرار داده است که تأثیر زیادی در ارتقای سلامت دارند. موز نیز یکی از این هدیه‌ها است که برای درمان و بهبود برخی از بیماری‌ها از برخی داروها بهتر عمل می‌کند.
کد خبر: ۳۲۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
مدیراجرایی جمعیت مبارزه با دخانیات از صدور بخشنامه منع ارایه مجوز عرضه قلیان برای اماکن عمومی خبر داد.
کد خبر: ۳۲۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
دکتر نادر حیدرزاده با بیان اینکه با انجام اقداماتی ساده می‌توان تا حدودی از بوجود آمدن خرخر جلوگیری کرد، گفت: کاهش وزن را مد نظر قرار دهید. اغلب افرادی که خرخر می‌کنند؛ اضافه وزن دارند. ثابت شده است کاهش وزن حتی به اندازه سه تا چهار کیلوگرم می‌تواند باعث کاهش خرخر شود.
کد خبر: ۳۲۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
در این مطلب بیماری‌هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
سلامت و زیبایی چشم‌ها نیاز به مراقبت دائم فرد از دوران کودکی و با انجام کارهایی ساده و مؤثر دارد.
کد خبر: ۳۱۲۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
هر روز صبح با هزاران امید و آرزو از خواب بیدار می‌شوید و به سرکار می‌روید. حتی سعی می‌کنید به جای سفارش از رستوران، ناهار‌تان را از خانه به محل کار ببرید و هنگام استراحت از تنقلات سالم مثل آجیل و میوه استفاده کنید.
کد خبر: ۳۱۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری خواهد کرد.
کد خبر: ۳۰۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
چاره خیلی از مشکلات در بشقاب‌هایتان است.برخی مواد غذایی چنان خواصی دارند که باعث شگفتی می‌شوند مثلا اینکه فلفل با استرس و یا بادام با بی‌خوابی مقابله می‌کند. با ما باشید تا بیشتر با این خواص اعجازانگیز آشنا شوید.
کد خبر: ۳۰۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
محققان دانشگاه کالیفرنیا گردنبندی تولید کرده‌اند که علاوه بر نگه داشتن رژیم غذایی، قادر به ترک سیگار کاربر است و بر هیدراتاسیون وی نیز نظارت دارد.
کد خبر: ۳۰۵۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
هر آنچه باید درباره سکته مغزی بدانیمسکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که خونی که مسئول تغذیه قسمتی از مغز شما می‌باشد، قطع گردیده و یا شدیداً کاهش پیدا کند، که این امر موجب می‌گردد بافت مغز از اکسیژن و غذا محروم‌گردد. در عرض چند دقیقه سلول‌های مغز شروع به مردن و نابود شدن می‌نمایند.
کد خبر: ۳۰۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
کمپین‌های تبلیغاتی برای ترک سیگار و آگاه کردن عموم از مضرات سیگار تبلیغاتی در سراسر جهان راه‌اندازی کرده‌اند.
کد خبر: ۲۹۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
