به گزارش پایگاه 598، کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسکها، الیاف عضلات و رباطهای کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن میشود.
دکتر
موسوی فوق تخصص ارتوپدی گفت: حدودا یک درصد کمر دردها هم به دلیل برخی
مشکلات جدی در ناحیه کمر و برخی بیماریهاست که از آنها میتوان آرتروز
مهرههای کمر، تخریب دیسک بیمار و فشار به کانال نخاعی، جابجاییها و
شکستگیهای مهره کمری را نام برد.
وی ادامه داد: از آنجایی که با
تخریب رباطها و عضلات کمر توسط سیگار حتی کوچکترین ضربه به کمر را دچار
مشکل میکند با ترک سیگار میتوان از بسیاری از کمردردها جلوگیری کرد.
این
فوق تخصص ارتوپدی گفت: کمر دردهای ناشی از بلند کردن بار سنگین در حالت
نامناسب و انجام کارهای تکراری سبک نیز با اصلاح سبک زندگی و رعایت نکات
لازم قابل پیشگیری است.
این فوق تخصص ارتوپدی اضافه کرد: 22 درصد از
علل کمتر شایع کمر درد را مشکلات مفصل، لگن و پاها تشکیل میدهند و با
درمان مشکلات این قسمتها میتوان کمر درد ناشی از آن را هم درمان کرد.
موسوی
گفت: استفاده از داروهای کورتون که برای بیماریهای روماتولوژی تجویز
میشوند نیز کمر درد ایجاد میکند و کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن
به دیسکها الیاف عضلات رباطهای کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن میشود.
این
فوق تخصص ارتوپدی در پایان یادآور شد: درمان کمر درد بستگی به مدت آن دارد
و به هنگام استراحت بهترین وضعیتی که کمترین فشار را به کمر وارد میکند
خوابیدن به پهلوست.