یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکلهای بهداشتی و فاصلهگذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیهای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر میرسد.
کد خبر: ۴۷۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
با نزدیک شدن به فصل پاییز و شیوع سرماخوردگی، بهتر است این مطلب را بخوانید تا اگر دچار گلودرد شدید، در خانه خودتان را درمان کنید.
کد خبر: ۴۷۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
آیا میدانید چگونه میتوان بدن را پاکسازی کرد؟ چه مواد غذایی باعث سم زدایی کبد میشوند؟ به فیلتر طبیعی بدن خود یعنی کبد کمک کنید تا وظیفه خود را به طور موثر و کارآمد انجام دهد.
کد خبر: ۴۷۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
به مناسبت سالروز حادثه منا؛
صدای ناله و شیون افراد برخی افراد جوان و حتی بزرگسال بگوش میرسید. یکی زیارت عاشورا میخواند یکی دعای فرج. دیگر مسلمانان نیز به زبان خود چیزهایی میگفتند. گاه از شدت فشار و عطش صدای فریادی بلند میشد. گاه منجی مطلبیدند. گاه آل سعود را نفرین میکردند. برخی نیز چون من در سکوت کامل بودند...
کد خبر: ۴۷۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
برای دفع سنگهای کوچک در خانه و بدون استفاده از داروهای شیمیایی میتوان از راههای سادهای استفاده کرد.
کد خبر: ۴۷۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
روشهای مختلفی برای سفید شدن البسه وجود دارد حتی با استفاده از موادی که در خانه موجود است.
کد خبر: ۴۷۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
در دوران نقاهت بیماری، اشتهای از دست رفته فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب، ویتامینها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز به مواد مغذی، آب و الکترولیت ناشی از سوخت و ساز بالا در بدن به میزان کافی جذب نشدهاند.
کد خبر: ۴۶۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
برای داشتن چشمانی سالم تا پایان عمر باید دلایل ضعیف شدن چشم ها را بهتر بشناسید تا از چشم های خود در برابر ضعف بینایی و عوامل کاهش دید و خطرات احتمالی محافظت کنید.
کد خبر: ۴۶۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
کم خونی و فقر آهن یکی از بیماریهای شایع در خانم هاست که میتوان آن را با مصرف چند ماده غذایی درمان کرد.
کد خبر: ۴۵۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
چطور خستگی عضلانی را از پیادهرویمان حذف کنیم؛
در این ایام که قرار است زائران حسینی از نجف تا کربلا پیادهروی کنند، راهکارهایی هست که با رعایتش میشود خستگی و کوفتگی عضلانی را کمتر کرد.
کد خبر: ۴۴۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
چاقی ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را ازفرایش می دهد. کسانی که می خواهند لاغر کنند و تصمیم دارند در این راه پول خرج کنند باید بدانند که اگر چه کاهش کالری ضروری است. اما مهم است که غذای مناسب انتخاب شود.
کد خبر: ۴۳۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
در طب سنتی ایران امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها بر اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا بهطور اختصاصی مزاج مغز آنها بهسمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۴۱۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
پسته حاوی سطوح بالای فیبر غذایی، چربیهای غیر اشباع تک پیوندی، و آنتی اکسیدانها است که همگی آنها برای حفظ سلامت قلب مفید هستند.
کد خبر: ۴۱۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
روده بزرگ به طور متوسط در همه افراد محل انباشت مواد زائد است. تجمع این مواد زائد سمی میتواند باعث افزایش وزن و مانع جذب مواد مغذی شود. تجمع زبالههای بدن در روده بزرگ بر باکتریهای مفید روده نیز تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۴۱۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند.
کد خبر: ۴۰۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
با هوایی که تنفس میکنیم سطح خطرناکی از آلایندههای هوا را میبلعیم. با افزایش آلودگی هوا بیماران زیادی با مشکلات تنفسی به اورژانس بیمارستانها مراجعه میکنند. هر چند دولتها برای بهبود کیفیت هوا تلاش میکنند اما در اینجا برخی مواد مغذی حاوی آنتیاکسیدان طبیعی را به شما معرفی میکنیم که به بدنتان کمک میکند با این آلایندهها کنار بیاید.
کد خبر: ۴۰۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
برای درمان ورم و درد معده لازم نیست حتما به سراغ داروهای شیمیایی بروید که باعث عوارض جانبی و مشکلات گوارشی فراوان می شوند بلکه می توانید با صرف اندکی وقت با طب گیاهی درد معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۴۰۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
اگر کودک خردسال شما دچار علائم ابتلا به سرما خوردگی یا حتی آنفلوآنزا شده است بدون هیچ تاخیری او را به نزد پزشک ببرید اما در کنار درمان های دارویی می توانید از راهکارهای خانگی برای بهبود سریع تر کودک استفاده کنید.
کد خبر: ۴۰۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
لیمو جز مقوی ترین و محبوب ترین انواع مرکبات است. این میوه دارای خواص فراوانی است. زیتون نیز جز میوه های بسیار مفید است که متعلق به مناطق مدیترانه ای و گرمسیر است. از روغن زیتون به عناوین مختلفی از جمله انواع ماسک های صورت و … استفاده می شود.
کد خبر: ۴۰۱۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو ضمن تشریح اقدامات انجام شده در حوزههای مختلف این آزمایشگاه، درباره روغن پالم، آبلیموهای بدون لیمو، توتونهای حاوی مواد مخدر و مباحثی از این قبیل توضیحاتی را ارایه کرد.
کد خبر: ۳۹۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰