برچسب ها - کاهش وزن
در واقع اگر شما ورزش نکنید از سن ۳۰ سالگی به بعد سالانه حدود ۲۰۰ گرم از عضلات خود را از دست می‌دهید و پس از گذشت یک دوره ۱۰ ساله سوخت و ساز بدن شما به کندی صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۲۶۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
تا به حال درباره خواص میوه‌ها موارد فراوانی شنیده شده است که به سلامت بدن کمک شایانی می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
بشقابی برای تعادل در غذا خوردن و کاهش وزن افرادی که می‌خواهند خود را لاغر کنند، طراحی شده است.
کد خبر: ۲۶۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
بشقابی برای تعادل در غذا خوردن و کاهش وزن افرادی که می‌خواهند خود را لاغر کنند، طراحی شده است.
کد خبر: ۲۶۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
کد خبر: ۲۶۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
"مارک والبرگ" بازیگر 43 ساله فیلم «ترنسفورمرز» این روزها بازی در فیلم اقتباسی «قمارباز» را آغاز کرده است.
کد خبر: ۲۶۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
توصيه‌هاي تغذيه‌اي دكتر رضا راست‌منش در آستانه روز جهاني آرتروز
کد خبر: ۲۶۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
اگر شما ماکارونی بپزید و بگذارید سرد شود، ساختار مواد غذایی آن تغییر می کند و بدن آن را شبیه یک فیبر هضم می کند.
کد خبر: ۲۶۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
در حقیقت تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که به طور مرتب صبحانه می‌خورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافه‌وزن را گزارش می‌کنند و هم اگر قصد کاهش وزن را داشته باشند دستیابی به وزن ایده‌آل برای آن‌ها راحت‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
کد خبر: ۲۶۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
استفاده از کرم های متفاوت، رنگ کردن موی سر و... راهکارهای موقت برای جوان سازی است. اما راهکارهایی هم وجود دارد که از طریق آن می توانیم روند پیری را کند کنیم.
کد خبر: ۲۶۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
دانشمندان شیوه‌ای را برای از بین بردن چربی‌های دور شکم پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۲۶۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
بهتر است طعم غذاها را کمی تند کرده تا از خواص تند آن‌ها بهره‌مند شویم.
کد خبر: ۲۶۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
بررسی ها نشان می دهند، مقدار کلسیم در ۳۰ گرم کشک تازه بدون نمک و چربی معادل میزان یک لیوان شیر ۲۵۰ سی سی است.
کد خبر: ۲۶۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
یکی از مرکبات می‌تواند نقش موثری در پیشگیری از چاقی و کنترل قند خون در افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
امروزه اطلاعات فراوان و حتی اشتباه در مورد تغذیه، تشخیص یک الگوی صحیح تغذیه‌ای را دشوار کرده است.
کد خبر: ۲۶۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
وزیر بهداشت با ابراز نگرانی از افزایش وزن در بین روستائیان نسبت به واردات روغن‌های نباتی جامد به کشور انتقاد کرد.
کد خبر: ۲۵۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
بر اساس یافته‌های پژوهشی محققان دانشگاه گرانادای اسپانیا، شارژ تلفن در اتاق خواب یکی از عوامل چاقی در افراد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
واقعاً خواب کافی در هر شب شما را لاغر نگاه می‌دارد؟ آیا زمانی که دست‌تان خالی است و یا چیزی ذهن شما را به خود مشغول نکرده است به سراغ یخچال می‌روید؟ برای پاسخ به این پرسش‌ها و در جهت لاغری‌تان ۳ روش ساده به شما پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
افرادی که به بهانه‌های مختلف از وعده صبحانه رد می‌شوند، انتخاب‌های ناسالم‌تر برای وعده ناهار دارند.
کد خبر: ۲۵۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
