به گزارش پایگاه 598،
سایت جی بی سی نیوز که اخبار تغذیه را منتشر می کند ، گزارش داد: با خوردن
یک نوع سحری در ماه رمضان هم می توان جلوی افزایش وزن را گرفت و 10
کیلوگرم از وزن خود را بدون درپیش گرفتن رژیم غذائی کم کرد و هم احساس
تشنگی را از خود دور کرد و چربی شکمی را کاهش داد و آب کرد.
مواد تشکیل دهندۀ این سحری معجزه آسا آب پرتقال ، یک عدد موز و یخ یا آب سرد است.
نحوه تهیه سحری معجزه آسا :
با
ریختن همه مواد تشکیل دهنده سحری معجزه آسا در دستگاه مخطوط کن و هم زدن
خوب این مواد به همین راحتی می توان این وعده غذائی را تهیه کرد و آن را در
طول ماه رمضان مصرف کرد.
طبق آخرین تحقیقات؛ موز نقش بسزائی در کاهش
وزن دارد و ترکیب موز و پرتقال کاهش دهندۀ بسیار عالی چربی های بدن خصوصاً
چربی شکم است ولی این ترکیب غذائی سحر آمیز باید در سحرهای ماه رمضان مصرف
شود.
به گزارش العالم، ترکیب موز و پرتقال همچنین باعث برطرف شدن احساس افسردگی و
فعالیت بیشتر هرمون احساس شادی و خوشبختی می شود و به مصرف کننده انرژی و
نیروی بیشتری می دهد و روند چربی سوزی را تسریع می کند.