بمناسبت یادواره سی‌امین سرداران و فرماندهان شهدای استان قم؛
برخی از خوارکی‌هایی که همگی آنها را می‌شناسیم چنان خاصیت‌های درمانی و بویژه ضد ابتلا به دیابت دارند که از دانستن آنها شگفت زده می‌شوید.
به گزارش پایگاه 598 به نقل از اقتصاد آنلاین ؛ کارشناسان سرانجام راز جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت را کشف کرده‌اند آن هم با رعایت نوع خاصی از رژیم غذایی در طول هفته که شامل خوردن ۴ عدد تخم مرغ در وعده‌های غذایی هفتگی و نیز خوردن مقدار زیادی پنیر و ماست است.
گفتنی است، کارشناسان مصرف منظم تخم مرغ را سبب کاهش ابتلا به دیابت نوع ۲ به میزان یک سوم می‌دانند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، خوردن پنیر و ماست خاطر ابتلا به دیابت را به میزان ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.
این نتایج توسط پژوهشگران دانشگاه فنلاند بر روی ۲ هزار و ۳۳۲ مرد بزرگ سال در رده سنی ۴۲ الی ۶۰ سال در یک بازه زمانی از ۱۹۸۰ میلادی تا کنون بدست آمده است.
البته کارشناسان این هشدار را نیز می‌دهندکه مصرف بیشتر از ۴ عدد تخم مرغ درطول هفته سبب ایجاد هیچ نوع مزیت سلامتی برای افراد بزرگ سال نخواهد داشت.
البته کارشناسان توصیه می‌کنند افراد علاوه بر رعایت و تنظیم رژیم غذایی، روزش کرده از استعمال سیگار جدا پرهیز کنند.
اخبار ویژه
از ایران تا لبنان، صدای همدلی و کمک‌رسانی
تحلیل استراتژی‌های محور مقاومت و غرب در تنش‌های منطقه‌ای؛
نظرات بینندگان
فیلم و عکس
جدیدترین اخبار پربازدید ها
