چرا در طول روز خواب آلوده ايم؟

به گزارش پایگاه 598 به نقل از سلامت نيوز/ مريم مقصودي‌تبار فلوشيت اختلال خواب، اظهار کرد: اختلالات خواب مي‌تواند ناشي از مشکلات رواني يا تنفسي باشد يعني در هنگام خواب راه تنفس بسته شده و به همين علت اختلالات خواب ايجاد مي‌شود و در نتيجه فرد طي روز خواب‌آلوده است.
وي تصريح کرد: شايد بتوان گفت 20 درصد مردان داراي سن بيش از 50 سال داراي مشکلات تنفسي حين خواب هستند و به همين سبب درست به خواب نمي‌روند.
مقصودي‌تبار افزود: در اين افراد سطح اکسيژن افت مي‌کند و در نتيجه بيدارشدگي حين خواب به وجود مي‌آيد يعني از نظر ظاهري ممکن است 8 ساعت به خواب رفته باشد ولي در حقيقت بيش از 3 ساعت نخوابيده است چرا که متناقباً در حين خواب، بيدار شده است.
اين فلوشيپ اختلال خواب تصريح کرد: خور خور کردن الزاماً ناشي از انسداد مجاري تنفسي نيست ولي مي‌تواند نشانه‌اي از انسداد باشد يعني کسي مي‌تواند خور خور کند ولي انسداد نداشته باشد.