راهکار هايي براي زندگي پايدار

دو واژه بين زوجين وجود ندارد.توافق، تعهد، مسئوليت پذيري از ارکان مهم زندگي زناشويي محسوب مي‌شود و اهميت اين نکات به حدي است که مي‌توان از آن به عنوان شُکُوهِ همسرداري ياد کرد.اما متاسفانه آموزش‌هاي لازم در اين زمينه به صورت گسترده وجود ندارد و دختر و پسر براساس هيجانات مبادرت به ازدواج مي نمايند. به همين ترتيب از رسانه‌ها و مسئولين انتظار مي‌رود آموزش‌هاي لازم در اين زمينه را به صورت گسترده‌تر در دستور کار قرار دهد".زندگي زناشويي موفق و پايدار نيازمند مهارت هاي زندگي است، از جمله اين مهارتها كنترل احساسات است. از اين رو همه زن و شوهرها بايد ياد بگيرند که نگرش مثبت خود را گسترش دهند. نگرش مثبت سبب

مي شود كه بتوان اوضاع و شرايط را برحسب

ارزش ها سنجيد و با ديدي منصفانه بحث در مورد مشكل را كنار گذاشت و به مشكل ديگري پرداخت.با توجه به افزايش

فشار هاي مختلف رواني و اجتماعي به دليل مشکلات وگرفتاري هاي جامعه امروزي، بيش از هر زماني نياز به زندگي در کانون گرم خانوادگي احساس مي شود و يکي از راه هاي ايجاد اين فضاي گرم تقويت فرهنگ گفتگو در ميان اعضاء خانواده و بستگان است. گفتگو عنصري حياتي در استحکام خانواده است. خانواده مستحکم خانواده اي است که اعضاي آن سخن گفتن با يکديگر را دوست دارند و از همنشيني و هم صحبتي با يکديگر لذت مي برند و هيچ جمع و کار ديگري را به درکنار هم بودن ترجيح نمي دهند. واقعيت اين است که دنياي مدرن امروز، خصوصا در نواحي پيشرفته با وجود کم کردن زحمات و افزودن به اوقات فراقت، امکان گفتگو را در بين افراد به حداقل رسانده است.همچنين يکي از راه هاي داشتن يک زندگي خوب و با دوام توافق طرفين بر سر اصول و ارزش هاي اصلي است.اگر بر سر ملاک‌هاي اصلي به تفاهم نرسيد،‌ اين اختلاف نظر به مرور زمان پر رنگ خواهد شد.چرا که اگر ملاک‌هاي اصلي رعايت شود، ملاک‌هاي فرعي به مرور زمان با گفتگو قابل حل شدن است.حسن ضابطي، روانشناس ، در رابطه با ملاک‌هاي اصلي ازدواج معتقد است:"زوج‌هاي ايراني هميشه به دنبال نقاط مشترک هستند اما اين بار به تفاوت‌هاي فردي هم بپردازيد و آنها را مطرح کنيد.از مهمترين موارد در زندگي زوجين شناخت ملاک‌هاي اصلي است بايد تفاوت در ارزش‌ها و ملاک هاي اصلي را مطرح کنند،‌ چرا که اختلاف بر سر ارزش‌ها و ملاک‌هاي اصلي همانند اعتقادات اخلاق و سبک زندگي به مرور زمان حل نمي‌شود بلکه به مشکلي بزرگ و بزرگتر مبدل خواهد شد".

به نظر مي‌رسد که برخي از زوج‌ها يا نمي‌خواهند يا فراموش مي‌کنند که زندگي مشترک بايد اولويت اولشان باشد و پس از مدت کوتاهي آن‌قدر درگير مشغله‌هاي زندگي مي‌شوند که هم خود را از ياد مي‌برند و هم همسرشان را. بنابراين به خاطر داشته باشيد که در زندگي زناشويي، شما و همسرتان از همه کس و همه چيز مهم‌تريد. داشتن هزار اميد و آرزو براي شروع يک رابطه زناشويي لازم است اما کافي نيست. براي ادامه زندگي و تبديل شدن نهال آن به يک درخت تنومند بايد از آن مراقبت کرد. اين مراقبت نيز بايد دائمي و پر از انرژي باشد؛ مثل روزهاي اول آشنايي. درگير شدن با روزمرگي‌ها نبايد زن و شوهر را از هم غافل کند. شايد چند راهکار ساده بتواند طراوت بيشتري به زندگي بدهد.

منبع: رسالت/ نسرين محمودي