هر سال حدود 9 میلیون استخوان بر اثر پوکی دچار شکستگی می شود؛ یعنی در هر 3 ثانیه یک استخوان ، که آمار وحشتناکی است. پوکی استخوان در زنان یائسه به علت توقف ترشح هورمورن استروژن شدیدتر و شایع تر است.
کد خبر: ۳۴۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
مطالعات محققان دانشگاه ملکه مارگارت در ادینبورگ نشان می دهد که ویتامین D علاوه بر تمام مزیت هایی که تاکنون ثابت شده است، احتمال بروز بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد و سبب بهبود تمرین های ورزشی می شود.
کد خبر: ۳۴۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
نایب رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس از طرح قوی مجلس برای نظارت بر اجرای برجام خبر داد.
کد خبر: ۳۴۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
یکی از موثرترین فرآوردههای شلغم، سوپ آن است که خاصیت فوقالعادهای برای درمان سرماخوردگی دارد. این سوپ را از ترکیب جو، هویج، شلغم، پیاز و گشنیز تهیه کنید.
کد خبر: ۳۴۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
پیاز به خاطر آنتی اکسیدانها بیشتر خاصیت ضدسرطانی داشته و برای لاغری بسیار مفید و سودمند است.
کد خبر: ۳۴۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
با گوجهفرنگی بیمه شویدبا مصرف منظم گوجه فرنگی از بروز انواع سرطانها و مشکلات عفونی جلوگیری میشود.
کد خبر: ۳۴۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف کلهپاچه به دلیل داشتن بافت کلاژنی برای افرادی که از درد استخوان ی رنج میبرند بسیار مفید است، زیرا منجر به تقویت بافت استخوان ها میشود.
کد خبر: ۳۴۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
کد خبر: ۳۴۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
یادداشت میهمان؛
حسین قدیانی
کد خبر: ۳۴۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
محققان نوشیدن چای سبز را عاملی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان میدانند.
کد خبر: ۳۴۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
در این روش با توجه به این که تمامی اعضای بدن و اعصاب با هم ارتباط دارد، می توان با فشار دادن درست قسمت های مختلف بدن، درد را کاهش داد.
کد خبر: ۳۴۷۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
یک فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان گفت: سرطان ترسناک نیست، چراکه قابل درمان است و به موازات افزایش شیوع و بروز سرطان، پیشرفتهای زیادی در درمان این بیماری هم ایجاد شده است.
کد خبر: ۳۴۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۶
یک فیزیوتراپیست با تاکید بر اینکه 85 درصد کمردردها با دلیل ناشناخته بروز می کنند و به آنها کمردرد غیر اختصاصی مزمن گفته می شود، گفت: در 15 درصد باقی مانده کمردردها که شناخته شده هستند، فتق بین دیسکها، تخریب دیسک بین مفصلی و آرتروز مفاصل صفحه مهره ها که شایع است از مهمترین عوامل موثر در بروز کمر درد است.
کد خبر: ۳۴۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۶
خواص شگفت انگیز خیاراگر دوست دارید رژیم غذاییتان سالمتر باشد، افزودن خیار به خوراکیهایتان گزینه خوبی است.
کد خبر: ۳۴۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۶
کد خبر: ۳۴۷۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
فرزند شهید لاجوردی نوشت: شخصی آمد و بهزبان صدالبته خوش کلتش را کشید، خشاب بر زمین افتاد و بعد از برداشتن خشاب آن را بر شقیقه گذاشت و با مهربانى کامل با پاهاى مبارک نوازشى بر شکم و ساق پا و ... .
کد خبر: ۳۴۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
مزاج شیر سرد است و در جهت استحکام و تقویت اعضای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۴۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
کمبود دو ویتامین در بدن فرد میتواند علائمی جدی ایجاد کند ولی در مراحل اولیه میتواند با رژیم غذایی مناسب و یا مصرف مکملها با تجویز پزشک کنترل و درمان شود.
کد خبر: ۳۴۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
رییس اداره سلامت میانسالان و بانوان وزارت بهداشت ضمن اشاره به آمار بالای کم تحرکی و چاقی میان زنان، بیماریهای قلبی و عروقی را اولین عامل مرگ و میر میان آنها خواند.
کد خبر: ۳۴۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
چای یا قهوه؟ شما کدام یک را ترجیح می دهید؟ هنگام خستگی و خواب آلودگی چای بهتر شما را سرحال می آورد یا قهوه؟ اگر جزء طرفداران چای هستید، یک نوید برایتان داریم؛ ما به شما استخوان های سالم و مستحکم را مژده می دهیم!
کد خبر: ۳۴۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳