اسیدمالیک و اسیدتارتاریک که در هویج، سیبزمینی، چغندر، کدوتنبل، گوجهفرنگی، کلمپیچ و شلغم موجود است نیز سبب افزایش جذبآهن میشوند.
کد خبر: ۲۸۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
برای عملکرد مفید مغز نیاز به ذخایر کافی امگا3 است و نقش این اسید چرب برای مغز بیشمار است.
کد خبر: ۲۸۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
سبزیجات برگ سبز برای افرادی که پوست چربی دارند فوق العاده است.
کد خبر: ۲۸۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
یک کارشناس ارشد مامایی گفت: کمخونی فقر آهن، شایعترین گونه کمخونی در زنان است.
کد خبر: ۲۸۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
زنگ خطر دیگر این فدراسیون آن است که از هر دو بیمار دیابتی یک نفر حتی نمیداند که به این بیماری مبتلا است و علت بیماری 70 درصد از آنها سبک زندگی ناسالم است و با تغییر عادات غذایی میتوان از بروز، تشدید و حتی بازگشت این بیماری جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
مربی سابق تیم ملی فوتبال کشورمان قصد دارد درکلاسهای مربیگری کشور آلمان شرکت کند.
کد خبر: ۲۸۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
خاطره علیرضا قزوه در وبلاگ شخصیاش
در بین دانشجویان زبان فارسی دانشگاه جواهر لعل نهرو دهلینو دانشجویی اهل شعر و شاعری نبود، من هم اصرار داشتم حتی اگر شده به زبان نثر و شعر سپید چیزی بنویسد؛ یک روز از وی خواستم که اگر چیزی سرودهای بیا بخوان! او هم آمد و خواند.
کد خبر: ۲۸۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
مهدی یوسف خانی گفت: قیمت مرغ نسبت به هفته گذشته حدود ۱۰۰ تومان در هرکیلوگرم کاهش یافته و این کالا در خرده فروشیها به بهای ۵۸۰۰ تومان و در مراکز عمده فروشی ۵۳۰۰ تومان به فروش میرسد.
کد خبر: ۲۸۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
وبلاگ ها؛
یادداشت شخصی احمدرضارحیمی
کد خبر: ۲۸۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
یک عضو شورای رهبری مجلس اعلای اسلامی عراق از عملیاتهای جدید ارتش و دولت عراق علیه داعش در روزهای آتی خبر داد.
کد خبر: ۲۸۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
ماهی گیری با دندان یکی از ویژگی های مردم جنگل نشین میانمار است.
کد خبر: ۲۸۴۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
در مراسم اختتامیه پنجمین جشنواره مردمی فیلم عمار صورت گرفت:
مراسم اختتامیه پنجمین جشنواره مردمی فیلم عمار، شب گذشته در سینما فلسطین تهران برگزار شد.
کد خبر: ۲۸۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
آئین اختتامیه پنجمین جشنواره «عمار»
در آئین اختتامیه پنجمین جشنواره مردمی فیلم عمار حاج صادق آهنگران «با نوای کاروان» را در سالن سینما فلسطین طنین انداز کرد و ننه سکینه هم نانهایی که با خود آورده بود را در سالن پخش کرد.
کد خبر: ۲۸۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
مستند تولیدی خبرگزاری فارس به نام «پسر را ببین، پدر را تصور کن» به کارگردانی حمید یادروج توانست در بخش مستند تاریخ معاصر ایران و فتنه سال 88 فانوس زرین دریافت کند.
کد خبر: ۲۸۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
غذاهای تیمهای راهیافته به این مسابقات توسط سایت رسمی بازیهای استرالیا 2015 منتشر شد.
کد خبر: ۲۸۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
امکان دارد چربی زیاد پوست ناشی از بی نظمی های هورمونی باشد. با وجود این که تغذیه نمی تواند شما را به طور کامل از پوست همیشه براق و چرب نجات دهد اما با این حال کمک زیادی در تنظیم چربی آن می کند.
کد خبر: ۲۸۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است و اثرات نمک بر فشار خون به علت وجود عنصر سدیم در این ترکیب است.
کد خبر: ۲۸۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
«در شب معراج، وقتی که به آسمان هفتم صعود کردم، بر هیچ ملکی از ملائک گذر نکردم مگر اینکه گفتند یا محمد حجامت کن و امتت را به حجامت کردن امر بفرما.»
کد خبر: ۲۸۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
کد خبر: ۲۸۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
استفاده از میوههای تازه بجای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده، مصرف دوغ کم نمک و بدون گاز، آب و آب میوههای طبیعی بجای نوشابههای گازدار، خودداری از مصرف زیاد قند و شکر همراه با چای، همچنین باید تذکر داد اگر در مصرف کشمش و خرما زیادهروی شود منجر به افزایش کالری دریافتی و چاقی خواهد شد.
کد خبر: ۲۸۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷