در پاییز و زمستان به دلیل کوتاهتر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود میآید.
کد خبر: ۵۴۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
اگر می خواهید بهترین مواد غذایی را استفاده کنید تا سیستم بدنی شما در طول فصل پاییز و زمستان سالم بمانند، باید به مواد غذایی که استفاده می کنید دقت زیادی داشته باشید.
کد خبر: ۵۴۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
رهبر انقلاب در دیدار پیشکسوتان و فعالان دفاع مقدس و مقاومت تاکید کردند:
حکم قطعی و شرعی و برهمه واجب است تلاش کنند فلسطین و مسجدالاقصی را به صاحبان اصلی آن برگردانند.
کد خبر: ۵۴۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
هیات همراه یا تفرجگاه خانوادگی؟
لازم است که تیم اطلاع رسانی دولت بیش از آنکه این حواشی بیش از این دردسرساز شود، یک توضیح قانع کننده داده و شفاف بگوید که واقعا چند نفر به سفر نیویورک رفتند.
کد خبر: ۵۴۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزشهایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۵۴۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
کد خبر: ۵۴۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
با شروع مدارس اکثر کودکان ۷ سال به بالا حداقل ۶ ساعت در روز به مدرسه میروند و نیمی از کالری روزانه خود را در مدرسه مصرف می کنند. تغذیه دانش آموزان در مدرسه بخشی از مدل تغذیه کل کودکان جامعه است و می تواند به شکل گیری رفتارهای تغذیه سالم مادام العمر کمک کند.
کد خبر: ۵۴۰۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
در واکنش به قطعنامه مصوب شورای حکام آژانس بین المللی انرژی اتمی بیانیه وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران این قطعنامه را به شدت محکوم کرد.
کد خبر: ۵۴۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
امامجمعه رودبار قصران شمیرانات:
امامجمعه رودبار قصران شمیرانات تاکید کرد : عمل به رهنمودهای مقام معظم رهبری در خصوص از میان برداشتن موانع در مسیر پیشرفت می تواند کشور را به اعتلا برساند و مشکلات مردم را حل و فصل نماید.
کد خبر: ۵۳۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
یک مطالعه جدید درباره اینکه آیا امواج تلفن همراه موجب سرطان مغز میشود به پاسخهای قطعی رسیده است.
کد خبر: ۵۳۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
در روزهای گذشته با افزایش مصرف بنزین در نواحی شمالی و ایجاد صفهای طولانی خودروها؛ مجددا سناریوی تکراری بهانهتراشیها آغاز شد.
کد خبر: ۵۳۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
قیام ۱۷ شهریور ۱۳۵۷ نقطهی عطف تظاهرات سراسری مردم ایران علیه حکومت پهلوی بود که منجر به شهادت شمار زیادی از مردم شد. این حادثه بهعنوان یکی از وقایع مهم و تأثیرگذار انقلاب اسلامی سبب تزلزل نظام سلطنتی ارزیابی شده است.
کد خبر: ۵۳۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
کشورهایی نظیر چین که بهسرعت در صنعت خودروسازی پیشرفت کردهاند و کارنامه موفقی در عملکرد خود داشتند، برای کشورهایی همچون ایران که اصرار بر خودروساز شدن دارد، میتواند سرمشق باشد.
کد خبر: ۵۳۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
افزایش ۲۰ هزار مگاواتی ناترازی برق در شهریور، مصرف بنزین به ۱۳۲میلیون لیتر رسید و ۴۹ درصد مخازن سدهای کشور خالی است از مهمترین اخبار آب و انرژی در هفته جاری بودند.
کد خبر: ۵۳۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
درباره بزرگترین هدف خود فکر کنید. مثلاً آیا دوست دارید ارتقای شغلی بگیرید؟ پول خود را برای تعطیلات پسانداز کنید؟ اگر کارهای داخل لیست، شما را به آنچه میخواهید نمیرساند مجدد آنها را ارزیابی کنید و ببینید چرا آنها را داخل لیست آوردهاید.
کد خبر: ۵۳۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
مقام معظم رهبری تمدن اسلامی را فضایی میداند که انسان در آن فضا به لحاظ معنوی و مادّی میتواند رشد کند و به غایات مطلوبی برسد که خدای متعال او را برای آن غایات خلق کرده است.
کد خبر: ۵۳۹۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
بر اساس طرح اصلاح قانون مربوط به ورود و اقامت اتباع خارجه در ایران، مجوز اقامت اتباع بیگانه باید به نحوی صادر شود که جمعیت آنها در کشور سالانه ۱۰ درصد کاهش یابد.
کد خبر: ۵۳۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
ریچارد نفیو معمار تحریمهای هوشمند علیه ایران در وزارت خارجه و وزارت خزانه داری آمریکا در یادداشتی به ناکارآمدی و عدم تاثیر و امکان رژیم تحریم اذعان کرد.
کد خبر: ۵۳۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند.
کد خبر: ۵۳۹۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
کد خبر: ۵۳۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱