كمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شكم را بزرگ میكند اما اگر بین 7 تا 9 ساعت در شبانهروز بخوابید میزان این هورمون در بدنتان به تعادل میرسد و تناسب اندامتان حفظ میشود. گذشته از این تنها خواب به اندازه نیست كه تناسب اندام شما را حفظ میكند بلكه سحرخیز بودن هم در این مورد نقش دارد.
کد خبر: ۲۸۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
«سید حسن نصرالله» دبیر کل حزبالله لبنان در مصاحبه با شبکه خبری «المیادین» ضمن هشدار به رژیم صهیونیستی درباره آغاز هر نوع تجاوز جدید به لبنان و سوریه تأکید کرد که مقاومت انواع سلاحهای لازم را دارد که برخی از این سلاحها، حتی به فکر دشمن اسرائیلی هم نمیرسد.
کد خبر: ۲۸۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
عربستان سعودی احداث دیوار حائل به طول ۶۵۰ مایل را در مرزهای مشترک با عراق را به پایان رساند.
کد خبر: ۲۸۶۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
در نهمین اجلاسیه جامعه مدرسین
رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: اخیراً برخی نمایندگان مجلس طرحی را دنبال میکنند که اگر غربیها در زمینه تحریمها گام جدیدی بردارند، ایران فناوری هستهای را در هر درجهای از غنیسازی ادامه خواهد داد.
کد خبر: ۲۸۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
رئیس مرکز تحقیقات سازمان اطلاعات رژیم صهیونیستی، توان عملیاتی موشکی و زمینی حزبالله لبنان را در جنگ آینده بسیار بالا توصیف کرد.
کد خبر: ۲۸۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
رئیس مجلس در نهمین اجلاسیه جامعه مدرسین افزود: نمایندگان مجلس طرحی دنبال میکنند که اگر غربیها این رفتار خود را ادامه دهند فناوری هستهای را با هر درجهای از غنا ادامه دهیم/ رشد نقدینگی در کشور ربطی به تحریمها ندارد
کد خبر: ۲۸۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
کد خبر: ۲۸۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
رئیس مرکز تحقیقات سازمان اطلاعات رژیم صهیونیستی، توان عملیاتی موشکی و زمینی حزبالله لبنان را در جنگ آینده بسیار بالا توصیف کرد.
کد خبر: ۲۸۶۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
معمولاً زنان بیشتر از مردان نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگریها توجه نشان میدهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانهها توجه جدی کنند.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
روغن نارگیل از هزاران سال پیش تاکنون از جمله مواد موثر و مهم در زیبایی و رژیم های غذایی به شمار می رود.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماریهاست.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
رژیم گرفتن این روزها امری عادی شده است و هر کسی با کم کردن حجم غذا یا افزایش مدت زمان ورزش روزانه به دنبال کاهش هر چه بیشتر وزن است. این درحالی است که در این میان هرکسی قصد دارد به اندازه خود کمک کرده و نکاتی را یادآور می شود.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به دنبال راه حلی برای لاغر شدن هستند؟ آیا می دانید در عصر تکنولوژی به سادگی و با کمک موبایل و اسمارت فون ها می توان لاغر شد.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
افزایش فشارخون از جمله بیماریهایی است که بیمار باید بطور مداوم در جهت کنترل آن مراقبت کند.ا
کد خبر: ۲۸۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
سرمقاله روزنامه های کیهان،وطن امروز،حمایت و ...را میتوانید دراین قسمت بخوانید.
کد خبر: ۲۸۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
خاطرات هیلاری کلینتون/
هرچه فشار را بیشتر میکردیم و اقتصاد ایران بیشتر از هم میپاشید تهران انگیزه بیشتری برای تجدیدنظر در مواضعش داشت؛ زمانی که دوره من در وزارت خارجه کمکم به پایان خود نزدیک میشد اقتصاد، جایگاه منطقهای و اعتبار بینالمللی ایران، همه به قربانگاه رفته بودند.
کد خبر: ۲۸۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
تخریب های گسترده اطراف بیت المقدس در سایه جنجال های خبری داعش
اشغالگران صهیونیست تلاش می کنند اکثریت قدس را از عربی- فلسطینی به یهودی-صهیونیستی تغییر دهند، از این رو سعی می کنند، در بخش شرقی شهر قدس شریف یهودیان اکثریت را داشته باشند، از این رو اکنون تلاش می شود تا حجم حضور عرب های فلسطینی ساکن بخش شرقی این شهر از 20 درصد فراتر نرود، هم اکنون رژیم صهیونیستی برای محقق کردن این مهم از شیوه های مختلفی استفاده می کند.
کد خبر: ۲۸۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
یک سناتور آمریکایی ضمن خواستار شدن براندازی حکومت ایران گفت که کنگره توافق بد با ایران را در دولت بعدی لغو خواهد کرد.
کد خبر: ۲۸۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
نویسنده و روزنامه نگار سرشناس عرب تأکید کرد، مسؤولان عرب که در کنار نتانیاهو در تظاهرات پاریس شرکت کرده بودند، چرا هیچگاه برای همبستگی با قربانیان جنایتها در عراق، غزه و قانای لبنان تظاهرات نکرده اند؟
کد خبر: ۲۸۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک رژیم غذایی پر فیبر احتمال مرگ ناشی از هر دلیلی را کاهش می دهد و زنان باید 25 و مردان 38 گرم روزانه فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۲۸۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴