پروتئین به اندازه کافی دریافت کنید. کسانی که در رژیم غذایی کیسه صفرا هستند باید هوشیار باشند زیرا منابع مختلف پروتئین دارای روغن و چربی بالایی می باشد. مصرف گوشت بدون چربی مثل ماهی و یا مرغ برای دریافت پروتئین و همچنین ویتامین B12 ضروری است.
کد خبر: ۳۲۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
با وجود اینکه چندی پیش از سوی نعمتزاده اعلام شد که "مجوز افزایش شش درصدی قیمت 18 قلم ماده غذایی در صورت نیاز ابلاغ شده است"، نوبخت این موضوع را رد کرد اما قیمت برخی از این اقلام همچون لبنیات بدون مجوز سازمان حمایت، خودسرانه افزایش یافته و قیمت برخی دیگر ثبات تقریبی دارد.
کد خبر: ۳۲۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
یکی از مهمترین دغدغههای انسان رزق و روزی است. بیشتر وقت انسان صرف کسب روزی میشود؛ زیرا آسایش و آرامش را در تحقق آن میبیند. اما بسیاری با آنکه بامدادان تا شامگاهان تلاش میکنند، کم روزی و به قول معروف گنجشکروزی هستند و روزانه روزی به دست آورده و هزینه میکنند بهطوری که دخل و خرج آنان یکسان یا گاه کمتر است. از اینرو، پرسشی که مطرح میشود این است که کلید روزی فراوان و برکت آن چیست؟
کد خبر: ۳۲۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
مصرف شوید تازه، برای تنگینفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت و درد مفاصل مفید است.
کد خبر: ۳۲۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۲
شبکههای مختلف سیما برای روزهای پایانی هفته فیلمهای سینمایی و تلویزیونی متفاوتی را در نظر گرفتهاند.
کد خبر: ۳۲۷۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
مسعود رفیعایی با بیان اینکه انقباض شدید و غیرارادی یک عضله را اسپاسم عضلانی میگویند، اظهار کرد: عضلات پشت و جلوی ران بیشترین نقاطی هستند که اسپاسم عضله در آن ایجاد میشود. اسپاسم عضله در بازو، شکم ، کف دست و کف پا نیز ایجاد میشود.
کد خبر: ۳۲۷۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
بی آبی به قدری بر بشر ناتوان فشار میآورد که حتی ابرقدرتهای پوشالی تاریخ هم نیز در آن حال به عجز خویش بر نزول حتی یک قطره باران و قدرت خداوند بر بارش بی وقفه باران معترف می شوند.
کد خبر: ۳۲۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
یک شب در یک پیتزافروشی یک عمر تحمل چربیها در شکم ! درواقع پیتزا دومین عامل بزرگ دریافت چربیهای اشباعشده در رژیم غذایی آمریکایی است و درست بعد از پنیر مخصوص خودش در رتبه دوم قرار میگیرد.
کد خبر: ۳۲۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
نگاهی به فیلم «از رئیس جمهور پاداش نگیرید»
شاید در برخورد اول با جداول فروش تصویر درستی از مخاطبانمان در ذهن فیلمساز ایجاد نشود اما گذر زمان ثابت کرده است که چه فیلم هایی در ذهن مخاطب مانا و اثر گذار شده اند و چه فیلم هایی حتی با حاشیه و توقیف های 7 ساله،از ذهن و یاد مخاطب رخت بر بسته اند.
کد خبر: ۳۲۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
نشانهها و علائم بیماریهای مختلف به ما کمک میکند هرچه زودتر متوجه مشکل شویم و به فکر درمان آن باشیم، اما زمانی که بعضی از بیماریها بدون علامت باشد، چطور؟ آن زمان چه کاری از دست ما ساخته است؟ بیشک، بیماریها و اختلالات متعددی وجود دارد که بدون علامت بروز میکند و به همین دلیل ممکن است مدتی هم تشخیص داده نشود.
کد خبر: ۳۲۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک میکند, گفت: بعد از غذا افراد ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند. همچنین احساس خواب آلودگی و کسالت به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است.
کد خبر: ۳۲۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
لیموترش دارای اثر زیادکننده فعالیت گلبولهای سفید خون در دفاع از بدن است، مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، نقرس، همچنین آرامکننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و بندآورنده خون نیز است.
کد خبر: ۳۲۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
آیت الله قرهی در مراسم سحر ماه رمضان، به تفسیر دعای ابوحمزه ثمالی پرداخت و از گناهانی گفت که نعمتها را تغییر میدهد، مرگ را شتاب میدهد و رزق را حبس میکند.
کد خبر: ۳۲۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
دختر 17 سالهای که موفق به فرار از دست بوکوحرام شد داستان 6 ماه اسارت خود را بازگو کرد.
کد خبر: ۳۲۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
گاهی اگر کمی شانس با شما یار باشد میتوان با کسب روزی حلال هم راه صد ساله را در یک شب طی کرد.
کد خبر: ۳۲۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
نور خورشید برای بهبود برخی از مشکلات پوست و مو و البته بیماری های دیگری مانند روماتیسم، افسردگی و غیره مفید است. با ما همراه باشید تا بیشتر با این مشکلات و بیماری های آشنا شوید.
کد خبر: ۳۲۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
اگر میخواهید از شر اضافه وزن و چربی شکم تان خلاص شوید گردو، بادام زمینی، پسته، بادام و دیگر انواع آجیل را مصرف کنید.
کد خبر: ۳۲۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
اگر ميخواهيد از شر اضافه وزن و چربي شکم تان خلاص شويد گردو، بادام زميني، پسته، بادام و ديگر انواع آجيل را مصرف کنيد.
کد خبر: ۳۲۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
بهبود ۹ بیماری با نور آفتابنور خورشید برای بهبود برخی از مشکلات پوست و مو و البته بیماری های دیگری مانند روماتیسم، افسردگی و غیره مفید است. با ما همراه باشید تا بیشتر با این مشکلات و بیماری های آشنا شوید.
کد خبر: ۳۲۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
جدیدترین شماره نشریه فرهنگی تحلیلی «راه» ویژه «انرژی هستهای» با مطالبی از ناوگان اتمی والت دیزنی تا همه چیز درباره فواید انرژی هستهای منتشر شد.
کد خبر: ۳۲۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰