چربی های سالم چه نوع چربی هایی هستند این نوع چربی ها در چه مواد غذایی نهفته هستند موارد مهم برای استفاده از انواع چربی ها را در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت سعی کنید از موادغذایی حاوی چربی های مضر کمتر استفاده کنید.
کد خبر: ۳۸۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
تحقیق جدید نشان می دهد خواب بیش از اندازه زیاد یا کم می تواند فاکتور پرخطر سکته باشد و مانع از روند بهبودی شود.
کد خبر: ۳۸۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
به گفته محققان، بیماران دچار حمله قلبی که به مدت ۶ ماه دوز بالای مکمل روغن ماهی مصرف کرده بودند، شاهد بهبود سریع تر عملکرد قلب بودند.
کد خبر: ۳۸۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
سخنگوی وزارت بهداشت با تشریح علت مرگ زودرس ایرانیها گفت: آموزش خود مراقبتی و باور و عملکرد مردم نسبت به آن در کاهش بیماریهای غیر واگیر نقش بسیار مهمی دارد.
کد خبر: ۳۸۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
فرد گرمازده علاوه بر خستگی و سرگیجه، ممکن است دچار علائمیمانند اختلال در هوشیاری، سردرد، گرفتگی عضلات، تهوع، تشنج، اختلال در ضربان قلب، اختلال در تکلم و هذیان گویی شود.
کد خبر: ۳۸۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
انار منبع غنی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست که به کاهش فشار اکسایشی کمک کرده، رادیکال های آزاد را مورد هدف قرار می دهد و سلامت قلب را به خوبی حفظ می کند.
کد خبر: ۳۸۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما میتواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنیهای شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن میبینید.
کد خبر: ۳۸۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
گیاه کنجد سفید با گل صورتی که در هشت هفته بوجودمی آید. دانه در چهار تا شش هفته ظاهر خواهد شد. دانه کنجد سیاه و سفید به ویژه در ژاپن و چین بسیار طرفدار دارد، به عنوان چاشنی استفاده می شود.
کد خبر: ۳۸۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
مطالعات نشان می دهد بروز سکته عمدتا ناشی از فشار خون بالا و عدم تحرک بدنی است.
کد خبر: ۳۸۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
یک فوق تخصص کلیه و فشارخون گفت: فشارخون یک بیماری مزمن است که در آن فشارخون در شریانها بالا میرود و لازم است جدی گرفته شود.
کد خبر: ۳۸۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
یک کارشناس تغذیه به کنکوریها پیشنهاد کرد: در این روزهای باقی مانده تا کنکور از "زردآلو" که به آن میوه متفکرها گفته میشود، برای تقویت حافظه استفاده کنند.
کد خبر: ۳۸۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
کد خبر: ۳۸۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
«کتامین» مخدر جدیدی است که در چند ماه گذشته بین نوجوانان و بچه پولدارها رواج پیدا کرده و به مانند کوکائین مصرف میشود.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
یک متخصص علوم تغذیه گفت :برخی مواد خوراکی اگر به صورت خام مصرف شود از ایجاد بیماری هایی مانند سرطان و فشار خون پیشگیری می کند.
کد خبر: ۳۸۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: قلب جوان و سالم قلبی است که علاوه بر داشتن ماهیچه قوی، رگ تنگی نداشته باشد و دریچه های آن نیز به خوبی کار کنند.
کد خبر: ۳۸۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
کد خبر: ۳۸۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
«سونامی سرطان» از تکذیب تا واقعیت؛
یک متخصص علوم آزمایشگاهی با بیان اینکه ایجاد مراکز جدید درمانی سرطان هنر نیست، تعطیل کردن آن هنر است، گفت: وجود محصولات تراریخته وارداتی در بازار مصرف کشورمان یکی از مهمترین عوامل افزایش سرطان در کشور طی سالیان اخیر بوده است.
کد خبر: ۳۸۳۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
زمانی که آب مینوشیم ممکن است در مورد آلایندههای سربی موجود در آن نگران باشیم. زمانی که شیر میخوریم باید وجود کاراگینان را بررسی کنیم. خوشبختانه غذاهای متعددی وجود دارد که میتواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند.
کد خبر: ۳۸۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
یک زن 60 ساله انگلیسی قصد دارد با استفاده از تخمکهای دختر فوت شده اش برای باردار شدن اقدام کند.
کد خبر: ۳۸۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
سرطان می تواند در صورت تشخیص دیرهنگام به کابوسی هولناک تبدیل شود اما به زودی می توان با قیمتی ارزان و با دقتی بالا بیماری های پنهان را شناسایی کرد.
کد خبر: ۳۸۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲