برچسب ها - مصرف مایعات
در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل می‌تواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
پرفشاری خون امروزه یکی از بیماری‌های مزمن غیرواگیر است که خطر مرگ‌ومیر زودرس را بالا می‌برد.
کد خبر: ۳۰۱۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
آبرسانی به بدن در طول روز اهمیت زیادی دارد اما مصرف مایعات را قبل از خواب قطع کنید. مطمئناً اگر مجبور شوید مرتباً برای توالت رفتن بیدار شوید، خواب خوبی نخواهید داشت.
کد خبر: ۲۹۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه یکی از راه‌های مقابله با عوارض ناشی از آثار ریزگردها، توجه‌ی ویژه به الگوی تغذیه صحیح است، گفت: مصرف دوغ و ماست‌های «پروبیوتیک» به‌علت داشتن میکروارگانیسم‌های خاص در عملکرد بهتر دستگاه گوارش به‌هنگام آلودگی هوا تأثیر بسزایی دارند.
کد خبر: ۲۹۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
تشکیل سنگهای ادراری سومین مشکل شایع دستگاه ادراری است و اغلب بیماران مبتلا به سنگهای کلیه معمولاً در سالهای اولیه بلوغ مراجعه می‌کنند و حداکثر شیوع سنی آن در حدود ۲۸ سالگی است.
کد خبر: ۲۹۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
برای یک ورزشکار حرفه‌ای که ورزش‌های استقامتی یا قدرتی همراه با تمرین‌های شدید و طولانی مدت انجام می‌دهد، رعایت اصول تغذیه‌ای و بهره‌گیری از برنامه غذایی کاملا حساب شده در حین تمرینات آماده‌سازی، در زمان مسابقات ورزشی و نیز پس از انجام مسابقات بسیار ضروری و پراهمیت است.
کد خبر: ۲۹۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
تب در یک توضیح ساده مکانیسم دفاع طبیعی بدن است و معمولا عفونت، موجب تب کردن می‌شود. افزایش دمای بدن موجب شروع به کار برخی از مکانیسم‌های داخلی می‌شود تا باکتری‌ها و میکروب‌های بیماری زا را از بین ببرند.
کد خبر: ۲۸۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
متخصص طب سنتی گفت: مصرف کشمش، به، گلابی، سیب و انار نیز در این دوران توصیه می شود.همچنین زنان باید از بلند کردن وسایل سنگین، عصبانیت و استرس در این دوران خودداری کنند.
کد خبر: ۲۷۳۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
متأسفانه مردم تصور می‌کنند در هنگام سرماخوردگی حتماً باید آنتی‌بیوتیک استفاده شود.
کد خبر: ۲۷۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵
سرطان معده ناشی از رشد خارج از کنترل سلول‌های بدخیم در معده است که طی سالیان و به آرامی رشد می‌کند، ولی متاسفانه در مراحل ابتدایی علائم چندانی ندارد و شاید به همین دلیل بسختی تشخیص داده می‌شود. بد نیست بدانید علل حتمی و واقعی این سرطان بدرستی کشف نشده است.
کد خبر: ۲۷۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
سرطان معده ناشی از رشد خارج از کنترل سلول‌های بدخیم در معده است که طی سالیان و به آرامی رشد می‌کند، ولی متاسفانه در مراحل ابتدایی علائم چندانی ندارد و شاید به همین دلیل بسختی تشخیص داده می‌شود. بد نیست بدانید علل حتمی و واقعی این سرطان بدرستی کشف نشده است.
کد خبر: ۲۷۰۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۳
خوب نجویدن غذا و هضم ناقص آن باعث تنبلی روده، تخمیر غذا در دستگاه گوارش و حتی باعث بوی بد دهان نیز می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
مصرف برخی خوراکی‌ها می‌تواند در ایجاد رطوبت در پوست افراد موثر باشد، اما در کنار خوراکی‌ها مصرف کرم‌ها در نرم کردن پوست دست افراد نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۲۶۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
قرص‌های خواب آور اعتیادآور هستند، باید با تجویز دکتر دوز آن را کم کرد و به آرامی پس از مدت کوتاهی دیگر مصرف نکرد.
کد خبر: ۲۵۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
می‌گویند دفع سنگهای کلیوی یکی از دردناک‌ترین اتفاقاتی است که می‌تواند برای شخصی پیش بیاید.
کد خبر: ۲۴۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۵
یک متخصص داخلی با اشاره به اینکه روزه‌داری عاملی موثر برای درمان کبد چرب است، گفت: بیماران دیابتی که نیاز به تزریق انسولین روزانه ندارند، می‌توانند روزه بگیرند زیرا روزه موجب کاهش قندخون و فشار خون می‌شود.
کد خبر: ۲۳۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
کد خبر: ۲۳۴۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
تغذیه در ماه رمضان برای روزه داران بسیار مهم است از این رو در این گزارش توصیه هایی به کسانی که قرار است در این روزها روزه بگیرند وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
استاد دانشگاه علوم پزشکی البرز در توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران آورده است آشامیدن آب زیاد در وعده سحری توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
یک بازرس انجمن تخصصی طب اورژانس با اشاره به اینکه با شروع فصل تابستان و بالا رفتن درجه حرارت، آب ذخیره شده در بدن کاهش می یابد گفت: از دست رفتن آب بدن، باعث کاهش سطح هوشیاری و اختلال در کارکرد قلب، ریه و کلیه می شود.
کد خبر: ۲۳۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
