برچسب ها - تمرینات

کانر مک گرگور ستاره بزرگ ورزشهای رزمی و UFC با انتشار ویدیویی از مهارتهای فوتبالی خود پرده برداشت و سرخیو راموس از او دعوت کرد در تمرینهای رئال مادرید شرکت کند.

کد خبر: ۴۷۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

عکس: تهمینه رحمانی

تصاویر/ ورزش با ماسک

این روزها که به دلیل شیوع و گسترش ویروس کرونا، بسیاری از باشگاه های ورزشی به حالت تعطیل در آمده اند، پارک ها به مکانی برای ورزش کردن تبدیل شده اند و ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای اعم از پیر و جوان، از این فضا ها برای انجام تمرینات خود استفاده می کنند. در این میان با توجه به پروتکل های تعیین شده توسط وزارت بهداشت، به منظور حفظ سلامتی و قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا، افراد با استفاده از ماسک به انجام فعالیت های ورزشی خود مشغول می شوند اگرچه که استفاده از ماسک هنگام فعالیت ورزشی، عمل دم و بازدم را برای فرد سخت تر می کند زیرا دفع دی اکسید کربن به خوبی صورت نمی گیرد و استنشاق مجدد آن باعث افزایش تعداد تنفس می شود.

کد خبر: ۴۷۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

جزئیات محدودیت‌های کرونایی تهران از روز شنبه

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درباره اعمال محدودیت‌های کرونایی در تهران از روز شنبه توضیحاتی ارائه داد.

کد خبر: ۴۷۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲

ادعای جالب ستاره کروات؛

مودریچ: می دانستیم بدون رونالدو هم موفق می‌شویم

لوکا مودریچ، ستاره کروات رئال مادرید در مصاحبه ای بعد از قهرمانی در لالیگا صحبت‌های جالبی را مطرح کرد.

کد خبر: ۴۷۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲

شوک کرونایی به تیم صنعت نفت

۲ بازیکن تیم صنعت نفت آبادان مشکوک به ویروس کرونا هستند.

کد خبر: ۴۷۳۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

پس از غول های لیگ هلند؛

مشتری جدید جهانبخش از ایتالیا وارد شد

پس از باشگاه های مطرح هلندی حالا باشگاه های ایتالیایی نیز برای جذب ستاره تیم ملی فوتبال ایران نیز وارد عمل شده اند.

کد خبر: ۴۷۳۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

گزارش آاس؛

چشم امید رئال به طلسم زیدان برای فتح منچستر

رئال مادرید برای پیروزی بر سیتی در بازی برگشت و صعود به یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان چندان هم ناامید نیست.

کد خبر: ۴۷۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

مورد عجیب داریوش شجاعیان و استقلال+عکس

هنوز تکلیف داریوش شجاعیان با استقلال مشخص نشده و معلوم نیست این بازیکن می تواند امسال برای استقلال بازی کند یا خیر.

کد خبر: ۴۷۳۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱

همه خانواده‌ام از من کرونا گرفتند؛

بختیار رحمانی: نفسم به سختی بالا می‌آمد

هافبک سابق تیم ملی فوتبال ایران و فعلی صنعت نفت آبادان می‌گوید شرایط سختی را طی روزهای گذشته سپری کرده است.

کد خبر: ۴۷۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

یحیی به پرسپولیسی ها مرخصی داد

با اعلام باشگاه پرسپولیس تمرین این تیم از فردا در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز خواهد شد.

کد خبر: ۴۷۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

تمرین‌های طلایی برای بازگرداندن توانایی ریه در بیماران کرونا

یک فیزیوتراپ گفت: با توجه به وضعیت شیوع کرونا، ممکن است افرادی که اکنون سالم هستند در آینده نزدیک به کرونا مبتلا شوند بنابراین می توانند با افزایش توانمندی بافت ریه به منظور حفظ و نگهداری مقادیر بیشتری از هوا، تمرینات تنفسی را انجام دهند.

کد خبر: ۴۷۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

پاسخ به این سئوال ناراحت کننده: چرا گل نمی‌زنی؟