برچسب ها - ضد چاقی
چاقی ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را ازفرایش می دهد. کسانی که می خواهند لاغر کنند و تصمیم دارند در این راه پول خرج کنند باید بدانند که اگر چه کاهش کالری ضروری است. اما مهم است که غذای مناسب انتخاب شود.
کد خبر: ۴۳۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
بیشتر رژیم ها درباره غذاهایی که نمی توانید بخورید، صحبت می کنند تا جایی که خیلی ها رژیم غذایی را با پرهیز کردن اشتباه می گیرند؛ اما یک برنامه غذایی تنها درباره چیزهایی که نمی توانید بخورید، نیست و خیلی وقت ها می توانید با افزودن برخی گروه های غذایی به رژیم خود شاهد نتایج بهتری باشید.
کد خبر: ۴۳۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
کم خوابی کودکان می تواند به بروز ناراحتی، ایجاد اختلال در میزان توجه و یادگیری، مسائل رفتاری و حتی به مشکلات جسمی مانند چاقی ختم شود.
کد خبر: ۴۳۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
کارشناس مسئول بیماری‌های قلبی، عروقی وزارت بهداشت گفت: ۶۰ درصد سکته‌های مغزی و ۵۰ درصد سکته‌های قلبی در اثر فشار خون بالا است.
کد خبر: ۴۳۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
پزشکان و کارشناسان سلامت همواره توصیه می‌کنند که با انجام سالانه آزمایش خون بسیاری از مردم می‌توانند برای مدتی طولانی‌تر در شرایط جسمی سالم‌تر و مطلوب‌تر زندگی کنند.
کد خبر: ۴۳۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
پزشکان و کارشناسان سلامت همواره توصیه می‌کنند که با انجام سالانه آزمایش خون بسیاری از مردم می‌توانند برای مدتی طولانی‌تر در شرایط جسمی سالم‌تر و مطلوب‌تر زندگی کنند.
کد خبر: ۴۳۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
به تازگی درباره ترکیبات به‌کار رفته در بستنیها و محصولات لبنی ادعاهای زیادی در فضای مجازی منتشر شده است. حرفهایی که اگر درست باشد، باید در یخچالهایمان را به‌روی هر محصول لبنی ببندیم.
کد خبر: ۴۳۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
نتایج یک مطالعه آماری نشان می‌دهد جمهوری چک ناسالم‌ترین کشور در جهان است.
کد خبر: ۴۳۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
در بسیاری از میوه‌ها و صیفی‌ها پوست، مغذی‌ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آنها محسوب می‌شود. حتما می‌پرسید چه میوه‌ها و صیفی‌هایی را باید با پوست بخوریم؟
کد خبر: ۴۳۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
براساس تحقیقات آکادمی اطفال آمریکا، کودکان در رده سنی ۶ الی ۱۲ سال باید هر شب بین ۹ الی ۱۲ ساعت بخوابند، خواب کمتر می‌تواند زمینه ساز ابتلای آنها به بیماری های مختلفی شود.
کد خبر: ۴۲۹۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
پزشکان می‌گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون‌هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می‌شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون‌ها نمی‌توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند.
کد خبر: ۴۲۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به نظر بیاید، اما بدون شک انسان بدون آن خواهد مرد.
کد خبر: ۴۲۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
به عقیده متخصصان که برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.
کد خبر: ۴۲۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
معرفي قطب هاي صنايع تبديلي
کد خبر: ۴۲۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
متخصص بیماری‌های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با بیان اینکه پرفشاری خون یک بیماری کشنده خاموش است، گفت: مصرف فست‌فود و غذاهای کنسروی باعث افزایش فشارخون می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
ورزش، عمر را طولاني تر مي کند، باعث کاهش وزن مي شود و به تقويت قلب کمک مي کند اگرچه بهترين درمان ورزش است اما به ندرت پزشکان براي بهبود بيماري آن را توصيه مي کنند.
کد خبر: ۴۲۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
کد خبر: ۴۲۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
دکتر زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۴۲۲۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
مطالعات اخیر نشان می‌دهد که علاوه بر چاقی، ورزش نکردن و نداشتن تحرک جسمی «تنهایی» نیز از عوامل افزاینده فشار خون هستند.
کد خبر: ۴۲۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۴۲۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
