هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماریهاست.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
افزایش فشارخون از جمله بیماریهایی است که بیمار باید بطور مداوم در جهت کنترل آن مراقبت کند.ا
کد خبر: ۲۸۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علومپزشکی زنجان گفت: نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است که توجه و شناخت مضرات آن از ضروریات است.
کد خبر: ۲۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
غلامرضا کردافشاری اظهار داشت: برای از بین رفتن عفونت در دهان و دندان میتوان یک قاشق مربا خوری عسل را با چند قطره سرکه مخلوط کرده و روی لثه و دندانها مالید.
کد خبر: ۲۸۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
استفاده از غذاهایی که میزان اسید چرب غیراشباع و ترانس کمی دارد مانند غذاهای دریایی، میوهها، سبزیجات، بویژه گوجهفرنگی، غلات سبوسدار، مغزها و دانهها و نیز داشتن فعالیت فیزیکی شدید مانند دویدن بهمدت 30 دقیقه روزانه در کاهش وزن افراد دارنده ژن فوق موثر است.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
امروزه سرطان بعد از بیماریهای قلبی و عروقی به عنوان مهمتربن عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهههای آینده اولین عامل مرگ و میر بویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود. یک سوم از کل سرطانهای دنیا با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۸۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
هر روزه آمار جدیدی از مبتلایان به بیماری سرطان از طرف رسانهها به گوش می رسد که موجبات نگرانی مسئولان و مردم را فراهم کرده است.
کد خبر: ۲۸۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
اگر به شما گفته شود به فرزندان خود «آدامس» ندهید زیرا عینکی می شوند، به سادگی می پذیرید؟ یا اگر برای برطرف شدن زردی نوزاد، «نیشتر» زدن پشت گوش تجویز شود، این کار را انجام می دهید؟
کد خبر: ۲۸۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
وقتی مهمان وارد خانه میزبان میشود، خواسته یا ناخواسته، بر نحوه زندگی میزبان و خانوادهاش، سطح زندگی و مشکلاتشان آگاه میشود. شرع اسلام در اینجا به رازداری توصیه میکند.
کد خبر: ۲۸۵۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
یک پزشک پرفشاری خون را خطرناکترین عارضه مصرف زیاد نمک دانست.
کد خبر: ۲۸۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است و اثرات نمک بر فشار خون به علت وجود عنصر سدیم در این ترکیب است.
کد خبر: ۲۸۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
جالب است بدانید که ممکن است شما با خوردن برخی غذاها احساس لذت کنید درحالیکه تأثیر واقعی و نهایی آنها بر خلق خوی شما، ایجاد "عصبانیت" و یا "افسردگی" باشد.
کد خبر: ۲۸۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
یک دریاچه کوچک در نزدیکی این شهر کوچک بود که 25 سال پیش طغیان کرد و آب تمام این منطقه را گرفت و شهر به طور کامل زیر آب دفن شد و به تازگی پس از این همه مدت از زیر آب در آمده است.
کد خبر: ۲۸۴۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
استفاده از میوههای تازه بجای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده، مصرف دوغ کم نمک و بدون گاز، آب و آب میوههای طبیعی بجای نوشابههای گازدار، خودداری از مصرف زیاد قند و شکر همراه با چای، همچنین باید تذکر داد اگر در مصرف کشمش و خرما زیادهروی شود منجر به افزایش کالری دریافتی و چاقی خواهد شد.
کد خبر: ۲۸۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
عمده مصالح به کار رفته در این ساختمان نمک فشرده و مواد بازیافتی است تا تبدیل به یک رستوران طبیعی تمام عیار بشود.
کد خبر: ۲۸۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مواد غذایی حاوی ویتامین E، C، D، کاروتئویدها و سلنیم آنتیاکسیدان هستند و میتوانند سموم ناشی از آلودگی هوا را از بدن خارج کنند. این مواد در شیر، زرده تخممرغ، روغنهای گیاهی، جوانه گندم، سبزیجات پهنبرگ، کلم بروکلی، اسفناج، کاهو و زردآلو وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مریم پور آدرینه اظهار کرد: سرطان معده چهارمین سرطان رایج در جهان است و تغذیه نقش مهمی در جلوگیری از بروز آن دارد.
کد خبر: ۲۸۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
مسواک زدن دندانها با نمک دریا یا جوش شیرین، یک راه امن و طبیعی برای حفظ سلامت دندانها است.
کد خبر: ۲۸۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
قبلتر از ماجرای پلهبرقی، انتخاب ایستگاه مناسب خودش یک مهارت است. گول شلوغی ایستگاهها را نخورید؛ در بعضی ایستگاهها مثل امام خمینی، یا دروازه دولت به دلیل وجود امکان تغییر خط، تعداد افرادی که از قطار پیاده میشوند همیشه زیاد است و به همین نسبت سوار شدن راحتتر.
کد خبر: ۲۸۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
چاقی مادر با بروز بیشتر ماکروزومی یعنی وزن بیش از چهار کیلوگرم نوزاد در بدو تولد همراه میشود.
کد خبر: ۲۸۳۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴