همسویی شرق، غرب، الجولانی!
خود کنترلی به توانایی اصلاح و تعدیل واکنش‌ها گفته می‌شود. این کار به جلوگیری از رفتارهای غیرمطلوب و ناخواسته و رسیدن به اهداف بلندمدت در زندگی کمک می‌کند. همه ما کمی مهارت خود کنترلی را داریم، هرچند این مهارت در افراد و موقعیت‌های مختلف متفاوت است. بااین‌حال، با چند راهکار ساده می‌توانیم این مهارت را در خود تقویت کنیم یا به حد متعادلی برسانیم.
اخبار ویژه
توییت‌های مبهم و تاثیر آن بر روان جامعه؛
با سفارش عملیات رسانه‌ای صورت گرفت؛
مقام آمریکایی میانجیگری روسیه برای ارسال پیام به ایران را رد کرد؛
نظرات بینندگان
جدیدترین اخبار پربازدید ها
نیازمندیها
09107726603
تماس یا پیام در پیام رسان های ایتا و تلگرام
